Keep.Talking. - Aleksandra Kowalska

Keep.Talking. - Aleksandra Kowalska • terapia logopedyczna (speech therapy)
• terapia psychologiczna (psychology)
• wsparcie opiekunów

30/10/2025
21/10/2025

Emocje pojawiają się nie bez powodu.

Niosą ze sobą ważne dla nas informacje.

Nie zawsze emocje są przyjemne, ale każda ma swoje zadanie - chronienie nas, wskazywanie czego potrzebujemy, gdzie są nasze granice i to, że ktoś je właśnie przekracza, co lubimy, a czego nie.

Warto emocje zauważać i rozumieć - zamiast tłumić czy oceniać.

Emocje są naszymi sprzymierzeńcami, jeśli dajemy im głos i uczymy się rozumieć, skąd pochodzą i dlaczego czujemy je w takim, a nie innym nasileniu.

Z emocjami warto się zaprzyjaźnić.

Dobrego wtorku :)

Adres

Kraków

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Keep.Talking. - Aleksandra Kowalska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram