Keep.Talking. - Aleksandra Kowalska

Keep.Talking. - Aleksandra Kowalska • terapia logopedyczna (speech therapy)
• terapia psychologiczna (psychology)
• wsparcie opiekunów

30/10/2025
21/10/2025

Emocje pojawiają się nie bez powodu.

Niosą ze sobą ważne dla nas informacje.

Nie zawsze emocje są przyjemne, ale każda ma swoje zadanie - chronienie nas, wskazywanie czego potrzebujemy, gdzie są nasze granice i to, że ktoś je właśnie przekracza, co lubimy, a czego nie.

Warto emocje zauważać i rozumieć - zamiast tłumić czy oceniać.

Emocje są naszymi sprzymierzeńcami, jeśli dajemy im głos i uczymy się rozumieć, skąd pochodzą i dlaczego czujemy je w takim, a nie innym nasileniu.

Z emocjami warto się zaprzyjaźnić.

Dobrego wtorku :)

Adres

Kraków

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Keep.Talking. - Aleksandra Kowalska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria