12/11/2023
Trening funkcjonalny to dynamiczna forma aktywności fizycznej, która kładzie nacisk na rozwijanie praktycznych umiejętności ruchowych.💪
Wykorzystuje różnorodne ruchy, takie jak skoki, podnoszenie, przysiady i rotacje, aby wzmocnić całe ciało.🏋️
To nie tylko siła mięśni, ale także poprawa koordynacji, równowagi i gibkości.🤸
Zapisz się w wiadomości prywatnej lub zadzwoń 535 302 213📩