Tukan Centrum Twórczego Rozwoju

Tukan Centrum Twórczego Rozwoju Poradnictwo rodzinne/konsultacje/ diagnoza psychologiczna/terapia/wsparcie psychologiczne

W World Journal for Sandplay Therapy Practitioners ukazał się artykuł poświęcony pracy z mandalą w procesie terapeutyczn...
01/12/2025

W World Journal for Sandplay Therapy Practitioners ukazał się artykuł poświęcony pracy z mandalą w procesie terapeutycznym. Miałam przyjemność współtworzyć ten tekst, dzieląc się doświadczeniem klinicznym z pracy w piaskownicy.

Mandala w ujęciu jungowskim to symbol integracji i wewnętrznego porządku. W artykule opowiadam o jej roli w terapii Sandplay i o tym, jak wspiera proces uzdrawiania poprzez obraz i doświadczenie.

🔗 Link do artykułu w komentarzu

Kiedy w drodze powrotnej z Księżyca wpatrywałem się w Matkę Ziemię, nagle owładnął mnie zachwyt nad pięknem kosmosu. Wci...
28/11/2025

Kiedy w drodze powrotnej z Księżyca wpatrywałem się w Matkę Ziemię, nagle owładnął mnie zachwyt nad pięknem kosmosu. Wciąż pozostawałem świadomy odrębności mojego istnienia, lecz mój umysł wypełniło intuicyjne doświadczenie wzajemnego połączenia wszystkich rzeczy. Zdałem sobie sprawę, że ten wspaniały wszechświat jest harmonijną, ukierunkowaną i sensowną całością. Zaś my, ludzie, jako jednostki i cały gatunek, jesteśmy integralną częścią toczącego się procesu stworzenia.

~Edgar Mitchell

Art: Debra Bernier

W ciszy piasku rodzą się obrazy, które mówią językiem duszy. Sandplay Therapy to spotkanie świadomości z nieświadomością...
04/11/2025

W ciszy piasku rodzą się obrazy, które mówią językiem duszy. Sandplay Therapy to spotkanie świadomości z nieświadomością, w ruchu, w dłoni, w symbolu, w przestrzeni pomiędzy.

Zachęcam do obejrzenia filmu, który przybliża tę niezwykłą formę pracy. Praktykuję ją na co dzień, z dziećmi, dorosłymi i z innymi terapeutami w szkoleniach analitycznych.

https://14825267.s21v.faiusr.com/58/9/ABUIABA6GAAg7rvImgYo95HOswM.mp4

Wyobraź sobie, że idziesz drogą…Może to jesienna ścieżka, miękka od liści, pachnąca ziemią i wiatrem.Idziesz powoli, czu...
15/10/2025

Wyobraź sobie, że idziesz drogą…
Może to jesienna ścieżka, miękka od liści, pachnąca ziemią i wiatrem.
Idziesz powoli, czując ciekawość. W oddali pojawia się mały domek.
Zatrzymujesz się przy drzwiach i wchodzisz do środka.

W środku jest wiele pokoi.
Każdy z nich ma drzwi w innym kolorze: czerwone, błękitne, różowe, pomarańczowe, fioletowe…
Za każdymi drzwiami mieszka inne uczucie: radość, spokój, smutek, złość, wstyd, wdzięczność.
Niektóre odwiedzasz często, inne mijasz, jakby były zamknięte na klucz.

A jednak wszystkie te pokoje należą do Ciebie.
Każdy mówi coś ważnego, każdy ma swój kolor i rytm.
Jeśli zamkniemy drzwi do pokoju, w którym mieszka złość czy smutek,
trudniej będzie nam wejść tam, gdzie mieszka radość i miłość.

W terapii uczymy się wchodzić do różnych pokoi, rozpoznawać kolory emocji, ich intensywność i znaczenie.

📸 Na zdjęciach: mały domek w piasku i kolorowe kryształy symbolizujące emocje, z którymi uczymy się spotykać.

W terapii Sandplay, ciało, emocje i wyobraźnia spotykają się w bezpiecznej przestrzeni symboli. Lorraine Freedle opisała...
10/10/2025

W terapii Sandplay, ciało, emocje i wyobraźnia spotykają się w bezpiecznej przestrzeni symboli.

Lorraine Freedle opisała to zjawisko jako „sensoryczna pętla sprzężenia zwrotnego”. Jest to proces, w którym poprzez kontakt z piaskiem, kolorem i obrazem aktywizują się zmysły, emocje i kreatywność, wspierając naturalne mechanizmy samoregulacji mózgu.

Badania pokazują, że takie doświadczenia mogą wpływać nie tylko na objawy lęku, ale też na metabolizm mózgu, szczególnie w obszarach odpowiedzialnych za emocje.
Badania potwierdziły, że proces w Sandplay Therapy aktywizuje korowe i podkorowe układy mózgu, sprzyjające procesom zmiany.

Sesja Sandplay to więcej niż zabawa, to przeciwwaga wobec wpływu gier komputerowych na struktury mózgowe. To przestrzeń, w której ciało i emocje mają czas na zintegrowanie i przetworzenie doświadczeń.

Czasem zmiana zaczyna się od dotknięcia piasku.

👉 https://doi.org/10.1016/j.aip.2024.102145
- The Arts in Psychotherapy

01/10/2025

Po krótkiej przerwie moja strona internetowa powraca w nowej odsłonie.

Zapraszam Was do zajrzenia, poczucia atmosfery i zapoznania się z tym, co robię.

👉 www.tukancentrum.com

Wrzesień stał się dla mnie miesiącem inicjacji. Trzy spotkania, trzy bramy, trzy doświadczenia, które tętnią we mnie i p...
22/09/2025

Wrzesień stał się dla mnie miesiącem inicjacji. Trzy spotkania, trzy bramy, trzy doświadczenia, które tętnią we mnie i pulsują nadal w ciele, w sercu i w pracy.

W takcie warsztatów "Ja Rdzenna" z Grandma Arapata z Nowej Zelandii doświadczyłam zanurzenia w mądrość rdzenną, w rytm ziemi i przodków. To spotkanie, które przywróciło mnie do korzeni, do mocy rodu i do pamięci, że to, co niosę, wyrasta z głębokiego źródła.

Seminarium o Mrocznej Afrodycie organizowane przez hawajskich terapeutów Sandplay Therapy, przybliżyło archetyp, który konfrontuje z cieniem miłości i Erosa. To, co niewygodne i tabu, okazało się żywe i twórcze. To przypomnienie, że pełnia nie istnieje bez mroku.

Pierwszy zjazd w Szkole Psychoanalizy Jungowskiej (PTPJ) to dla mnie wejście na ścieżkę, która daje strukturę i wspólnotę. To jak retorta alchemiczna - naczynie, w którym wszystkie te doświadczenia mogą być utrzymane, przemieniane i integrowane.

Te trzy spotkania układają się jak rytuał przejścia: korzenie - cień - integracja.
Nie są tylko wspomnieniem, ale wciąż żyją we mnie. Pulsują. Pracują we śnie, w rozmowie, w piasku i w relacjach.

🐚Z radością dzielę się publikacją, do której miałam przyjemność współtworzyć treść. Właśnie ukazał się najnowszy numer ś...
01/09/2025

🐚Z radością dzielę się publikacją, do której miałam przyjemność współtworzyć treść.

Właśnie ukazał się najnowszy numer światowego czasopisma poświęconego terapii piaskiem - World Journal for Sand Therapy Practice z artykułem “Focus on Miniatures: Seashells” dotyczącym symboliki muszli.

Muszla jest delikatna, a jednocześnie silna w swojej ochronnej funkcji. W Sandplay staje się symbolem życia, pamięci, przemiany i kobiecej mądrości. To kontener, gniazdo, schronienie, przestrzeń do wzrastania i przechowywania śladu po doświadczeniach.

Jak podkreśla The Book of Symbols (red. Ronnberg, Taschen, 2010):

„Muszla, zwłaszcza małża i ostryga, jest ukazywana jako symbol żeńskiej siły, intymności i kreatywności. Jej lekko rozchylony kształt przywodzi na myśl kobiece ciało, zmysłowość i skrytą moc tworzenia.”

Zachęcam do lektury całego artykułu:

https://wjstp-ojs-txstate.tdl.org/wjstp/article/view/131

Dzisiaj dotarły do mnie wyjątkowe książki z wydawnictwa Raven - Instytut Studiów Kulturowych. Pięknie opakowane w koloro...
27/08/2025

Dzisiaj dotarły do mnie wyjątkowe książki z wydawnictwa Raven - Instytut Studiów Kulturowych. Pięknie opakowane w kolorowe bibułki, z dołączonymi cytatami, które same w sobie są jak małe iskry mądrości.

Tak jak ciało potrzebuje pokarmu, aby żyć i wzrastać, tak dusza również ma swój głód. Może nasycać się sztuką, spotkaniami, doświadczeniami… i książkami, które poruszają w nas coś głębszego.

To uczta dla duszy, nie tylko dla umysłu.

  Obraz Michaela Maiera ukazuje dwie strony alchemicznej pracy. Po prawej stronie widzimy człowieka w laboratorium (oper...
25/08/2025




Obraz Michaela Maiera ukazuje dwie strony alchemicznej pracy. Po prawej stronie widzimy człowieka w laboratorium (operatio), czyli praktyczną działalność. Po lewej, opat, mnich i świecki mężczyzna w rozmowie (theoria), czyli teoretyczne rozumienie i refleksję. Pomiędzy nimi stoi naczynie alchemiczne, w którym dokonuje się przemiana substancji.

Tekst i obraz wyraźnie pokazują analogię między alchemią a sandplay. W piaskownicy spotykają się dwie sfery: operatio - praca dłoni i układanie figur, oraz theoria - refleksja nad znaczeniem tych działań. Sama piaskownica staje się alchemicznym naczyniem, chronioną przestrzenią, jak łono, w którym psyche doświadcza odnowienia i przemiany, wykorzystując leczniczą moc wyobraźni.

🖋Ruth Ammann Sandplay: A Psychotherapeutic Approach to the Psyche.

🎨Michael Maier, Filozofowie hermetyczni i alchemik.

Psychika rzucona na brzeg, niczym meduza, może być jedynie doświadczona, ale nie przyswojona. Tak jak perspektywa i rytm...
18/08/2025

Psychika rzucona na brzeg, niczym meduza, może być jedynie doświadczona, ale nie przyswojona. Tak jak perspektywa i rytmy plaży oraz ruch między wodą a lądem mogą wyzwolić uczucia i poszerzyć poczucie przestrzeni, czasu i bytu, tak samo dzieje się z wymianą między głębinami psychiki a świadomością.

Jednak plaża jest również podatna na żywiołowe siły morza. Suchy ląd może zostać zalany. Fala przypływu i trzęsienia ziemi należą do Posejdona, którego potężne konie, ich dzikie grzywy powiewające w morskiej pianie, grzmią w rozbijających się falach. Analogicznie, w stanie świadomości mogą wystąpić sejsmiczne zmiany; możemy zostać zalani burzliwymi afektami, przytłoczeni psychicznymi wstrząsami. D. H. Lawrence uchwycił autonomiczną naturę takich energii: „To księżyc zmienia przypływy i odpływy. Plaże nic na to nie poradzą”.
Zalewające morze z czasem ustępuje, choć może zmieniać ukształtowanie brzegu, a ostatecznie może go zniszczyć w stopniowej ewolucji lub bardziej radykalnej przemianie.

I właśnie tu pojawia się piasek - symbol przejścia i transformacji. Piasek jest miejscem spotkania dwóch światów: lądu i wody, tego, co stałe i tego, co płynne. Ziarna piasku są fragmentami dawnej całości: skał, muszli, ciał organizmów, rozdrobnionymi i ukształtowanymi przez czas, wodę i wiatr. Każde ziarenko niesie w sobie pamięć dawnego kształtu, jest śladem historii natury i kultury.

Dotykanie piasku, przesiewanie go w dłoniach, przypomina o kruchości i ulotności, a jednocześnie o ciągłości, ponieważ to, co rozbite, staje się częścią większej całości. W pracy terapeutycznej piasek staje się medium między świadomością a nieświadomością, językiem, w którym psyche opowiada swoją historię. Tak jak sny, tak i obrazy w piasku pozwalają wyłonić się archetypom, wnosząc je do codziennej świadomości.

Plaża, jako przestrzeń graniczna i piasek, jako jej materia, są symbolem procesów psychicznych: tego, co ulega rozpadowi, ale i tego, co może być na nowo zintegrowane. To, co zostaje rozproszone w tysiące ziaren, może z czasem ułożyć się w nowy kształt.

📖 Book of Symbols wydawnictwo Taschen *przewodnik po obrazach, archetypach i znaczeniach zakorzenionych w zbiorowej nieświadomości

🎨Trouville, Harmony in Blue and Silver

Poprzez pracę z symbolami, piaskiem i figurkami w Sandplay Therapy, można doświadczyć głębokiego spotkania z własnym wewnętrznym światem.

Adres

Ostatnia 22
Kraków
31-444

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 19:00
Wtorek 10:00 - 19:00
Środa 14:00 - 19:00

Telefon

+48660779544

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tukan Centrum Twórczego Rozwoju umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Tukan Centrum Twórczego Rozwoju:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria