Warsztatowa5

04/09/2025

Jesteś mamą lub tatą przedszkolaka? Chcesz aktywnie i twórczo spędzić weekend z dzieckiem? To coś dla Ciebie!

🤍 Ruch, bliskość i wspólna zabawa
🤍 Wzmacniamy więź i rozwój przez taniec
🤍 Dbamy o potrzeby dzieci i dorosłych
🤍 Praktykujemy uważność i swobodną ekspresję

21 września będziemy gościć Monikę - doświadczoną pedagog i artystkę, która zadba nie tylko o dobrą zabawę dzieci, ale też rodziców!
Wpadajcie do nas!

31/08/2025

Zatrzymaliśmy na chwilę w kadrze energię ostatnich warsztatów GAGA w Warsztatowej. Film przypomina nam o tym, jak wiele radości i wolności niesie ruch, kiedy pozwalamy ciału prowadzić nas przez fantazję i wyobraźnię.

Już w październiku ponownie spotkamy się w tej samej przestrzeni z Gosią Mielech, by eksplorować GAGA i Movement Lab – dwa uzupełniające się światy ruchu, w których każdy może odnaleźć coś dla siebie.

To będzie czas wypełniony obecnością i przyjemnością bycia w ruchu. Jeśli chcesz dołączyć do następnych warsztatów - link do zapisu zamieszczamy w komentarzu :)

21/08/2025

Zakończyliśmy właśnie 4-dniowe seminarium somatyczne.

Było to wyjątkowe spotkanie z Metodą Feldenkraisa – bliskie, uważne, pełne odkryć.
Uczestnicy mieli okazję nie tylko dowiedzieć się więcej o samej metodzie, ale też doświadczyć na własnym ciele, jak drobne zmiany mogą przynosić ogromną różnicę.

Lepiej się nam siedziało, leżało, chodziło, a jeden z uczestników z uśmiechem odkrył, że nagle zaczął pisać na klawiaturze wszystkimi palcami, a nie tylko wskazującymi 🤔

Seminarium poprowadził Paweł Wójtowicz – certyfikowany nauczyciel Metody Feldenkraisa, praktykujący od 2010 roku, prowadzący warsztaty w Polsce i za granicą.

Kończymy ten czas zainspirowani, poruszeni i wdzięczni – za obecność, uważność i nowe doświadczenia.
To dopiero początek dalszej podróży z tą metodą... 🚀

Na kolejne warsztaty z Pawłem zapraszamy w październiku!

18/08/2025

W naszej przestrzeni w Warsztatowej5 powoli rozgrzewa się parkiet. Jeszcze nie zdradzimy szczegółów, ale możemy uchylić rąbka tajemnicy – to nie jest reklama kasyna!
Ani spektaklu teatralnego!
Więcej dowiecie się już wkrótce

14/08/2025

🎥 Ostatnio rozmawialiśmy z Pawłem o sierpniowych warsztatach Feldenkraisa w Krakowie — i wyszło nam… no właśnie, nie tylko o metodzie... 😄 Rozmawiamy o tym, jak łagodny ruch potrafi zmienić codzienne nawyki, rozluźnić ciało i… głowę... I o paru innych rzeczach...
Wpadnijcie na nasz kanał na youtubie żeby posłuchać całej rozmowy!

Tymczasem przypominamy, że:
📅 15–17 sierpnia w Warsztatowej5 — 3 dni, dużo spokoju i trochę odkrywania, jak poruszać się mądrzej, a nie więcej.
📅 18–21 sierpnia w Warsztatowej5 — 4 dni analizowania i głębszego poznawiania metody Feldenkraisa.

Czy można praktykować Feldenkraisa w autobusie???🎥 Ostatnio rozmawialiśmy z Pawłem o sierpniowych warsztatach Feldenkraisa w Krakowie — i wyszło nam… no wła...

13/08/2025

🔥 27 czerwca w Teatrze KTO w Krakowie zobaczyliśmy spektakl "TANGO. OSTATNIA GRA".

A potem... milonga! Kto był, ten wie – było magicznie!
Dzięki, że byliście z nami!

Wydarzenie powstało we współpracy z Fundacją Zawsze Silni i Warsztatową5.

13/08/2025

Uwaga, leci do was podsumowanie finisażu wystawy Janka Banata - "Fotografia uwielbieniowa"!
Wystawa zakończyła się 3 sierpnia i po miesiącu inspirowania nas i zachwycania pozostawiła nasze ściany gotowymi na kolejnych twórców.
O kolejnych wystawać opowiemy wam już wkrótce!
Tymczasem jeszcze raz dzięki Janku - bardzo nam było miło gościć Twoje dzieła w Warsztatowej5 ❤️