Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 12:00 17:30 - 21:30 Wtorek 09:00 - 11:00 17:30 - 21:30 Środa 09:00 - 12:00 17:30 - 21:30 Czwartek 09:00 - 11:00 17:30 - 21:30 Piątek 09:00 - 12:00 17:30 - 21:30 Sobota 09:00 - 12:00 18:30 - 20:00 Niedziela 19:00 - 21:30

Joga na Dębnikach

Strona główna
Polska
Kraków
Joga na Dębnikach

JOGA klasyczna, JOGA Powięziowa, JOGA dla kręgosłupa, zapraszamy! Zajęcia dla osób początkujących jak i bardziej zaawansowanych, grupy dla seniorów. Zapraszamy!

Szkoła Jogi na Dębnikach oferuje zajęcia z najlepszymi nauczycielami, piękną i dużą, wyremontowaną salę, na której jest ciepło. Na zajęcia u nas w szkole, nie trzeba się wcześniej zapisać. Zapraszamy na pierwsze darmowe zajęcia, a przy zakupie pierwszego karnetu w naszej szkole, drugi taki sam, dostaniecie za darmo!

18/10/2025

Już jutro, wpadajcie się zrelaksować, zapraszamy 🤗

16/10/2025

Uwaga!
W piątek rano zastępstwo za Wojtka poprowadzi Ania. Dzisiaj tj czwartek, Wojtek jest normalnie

13/10/2025

W najbliższą niedzielę rozluźniamy kark, barki i plecy, a kto nie potrzebuje ich rozluźnić? Nie ma takich! 🫣 zapraszamy 🤗

01/10/2025

Korki, deszcz, jesienna plucha… ale potem wchodzisz na matę i nagle wszystko staje się prostsze, jak np plecy u Ewy 🙊 Wiemy, że ciężko się zebrać na zajęcia przy tej aurze, ale zróbcie to dla siebie, nie pożałujecie! 🤗

30/09/2025

Październikowe Soboty:
🍁Ania :
4.10 ,18.10 i 25.10
🍁Lila: 11.10 - obie grupy

24/09/2025

Jeśli potrzebujesz złapać oddech i zrobić coś dla siebie, nasza szkoła oferuje:
- świetnych nauczycieli,
- piękną i przestronną salę
- spokojną atmosferę, w której każdy znajdzie miejsce dla siebie
Przy zakupie pierwszego karnetu w naszej szkole, drugi taki sam dostaniesz gratis! 🎁
Akceptujemy Multisport, Medicover Sport i Fit Profit
Na zajęcia nie ma zapisów, a zajęć nie odwołujemy
Jeśli zastanawiasz się kiedy zacząć, to teraz jest doskonały moment!
🧘‍♀️🧘🧘‍♂️🤗

24/09/2025

Właściciele mat kochanych, do jogi, co to Wam życie umilały w trakcie ćwiczeń. Weźcie ich nie porzucajcie, całkiem dobre są 🫣🤗

23/09/2025

Warsztat Jogi w Wierchomli 🌿
16–19 października 2025

Zapraszamy Cię na wyjątkowy jesienny wyjazd w serce gór! 🍂 Czekają na Ciebie poranne i wieczorne praktyki jogi, spacery w pięknej scenerii oraz chwile wytchnienia z dala od codzienności.

To czas na regenerację, wzmocnienie ciała i oddech w zgodzie z naturą. 🌲🌳

👉 Szczegóły dotyczące wyjazdu znajdziesz na naszej stronie (link w bio)

Dołącz do nas, będzie pięknie! 💚

23/09/2025

„Równowaga zaczyna się od małych kroków”
Vrksasana czyli pozycja drzewa- uczy stabilności, cierpliwości i skupienia.

👉 Korzyści:
- wzmacnia nogi i mięśnie głębokie,
- poprawia koncentrację,
- wycisza umysł.

Nie potrzebujesz maty, wystarczy kawałek ziemi pod stopą i odrobina cierpliwości wobec siebie. Czasem najlepiej ćwiczy się… po prostu na spacerze 🌳💚

22/09/2025

Z dobrych informacji, Ewa od dzisiaj jest już normalnie na swoich grupach i zaprasza Was serdecznie już dzisiaj o 17:30 🤗

Z gorszych, Kamilki nie będzie do końca października, wiemy, że jest Wam przykro, nam również, ale Kamila naprawdę rzadko jest nieobecna, a teraz tej przerwy bardzo potrzebuje więc dajemy jej na to przestrzeń. Tymczasem poniżej zastępstwa za Kamilkę, korzystajcie! 🤗

16/09/2025

Ten tydzień za Kamilkę

12/09/2025

✨ Czasem najprostsze rzeczy działają najlepiej.
Pozycja Viparita Karani – to mały reset dla całego ciała i głowy.

👉 Już 10–15 minut w tej pozycji:
• obniża tętno i wspiera serce,
• redukuje napięcie i stres,
• poprawia krążenie i zmniejsza uczucie ciężkości w nogach.

Jak widać, nie potrzebujesz maty ani specjalnych warunków – wystarczy kawałek ściany albo słupka;) i chwila dla siebie 💙

Adres

Ulica Bałuckiego 9
Kraków
30-318

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 12:00
	17:30 - 21:30
Wtorek	09:00 - 11:00
	17:30 - 21:30
Środa	09:00 - 12:00
	17:30 - 21:30
Czwartek	09:00 - 11:00
	17:30 - 21:30
Piątek	09:00 - 12:00
	17:30 - 21:30
Sobota	09:00 - 12:00
	18:30 - 20:00
Niedziela	19:00 - 21:30

Telefon

+48609393939

Strona Internetowa

http://joganadebnikach.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga na Dębnikach umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.