Ginger w drodze

04/10/2025

Obejrzyj film użytkownika Karol 🇵🇱 🇬🇧 🏹📚.

15/06/2025

Podczas wczorajszego studia meczowego Robert Lewandowski przyznał:

💬 "Wiem, że czesto jestem oceniany trochę jako produkt(...) wracając po kontuzji, rozegrałem chyba dwa mecze w lidze i po tych dwóch meczach zadzwoniłem do trenera Probierza, bo chciałem szczerze porozmawiać, i powiedziałem: "Trenerze, ja fizycznie, nie czuję się najlepiej, ale też mentalnie.
Miałem taki dołek, że czułem, że jadąc na to zgrupowanie, nie będę w stanie pomóc tej reprezentacji na takim poziomie, na jakim bym chcial."

Co o takich sytuacjach mawia Mateusz Borek?

Że zmęczony mentalnie to może być samotny ojciec który musi wykarmić pięć gęb, a nie multimilioner uprawiający zawód marzeń.

Otóż nie, panie Mateuszu.
Nie jesteś od tego, żeby rozstrzygać, kto ma prawo czuć presję, wypalenie czy brak motywacji.
Bo psychika to nie program socjalny rządu i nie przyznaje pomocy na podstawie zarobków i liczby dzieci.

Czy Lewandowski ma miliony? Ma.
Czy gra w piłkę? Tak.
Ale to nie oznacza, że nie może czuć się zmęczony, wypalony albo mieć momentu, w którym wszystko mu ciąży.

Bo tak samo boli głowa u prezesa korporacji, jak i u kierowcy tira. Presja to nie luksus. To część życia, niezależnie od zawodu.

I jeśli ktoś, kto przez 20 lat był mentalnym nośnikiem oczekiwań całego kraju, mówi, że jest wyczerpany, to się słucha, a nie rzuca frazesami z lat 90.

Bo nie trzeba mieć piątki dzieci i dwóch etatów, żeby czuć, że psychicznie siadasz.
Nie trzeba zejść z kontuzją, żeby nie dawać rady. Wystarczy za długo grać twardziela i nie dać sobie prawa do słabości.

I może właśnie dlatego tylu facetów milczy do ostatniej sekundy.
Bo zamiast zrozumienia słyszą teksty w stylu:
“Nie pajacuj. Masz hajs, to nie masz prawa być zmęczony.”

Otóż ma.
Ma prawo. Jak każdy.

20/04/2025

Na szczęście las wciąż ten sam.
Wystarczy, że przez parę miesięcy nie korzystasz z jakiejś aplikacji czy programu i co?
I musisz uczyć się jej od nowa. Nagle okazuje się, że wskakuje też AI i chce cię wyręczać.
Drogie AI, bardzo cię lubię i wielokrotnie już doceniałam twoje wsparcie ale jeśli chodzi o zdjęcia to daj mi się nimi pobawić. Proszę.

Pobawię się jutro ;) a teraz wrzucam dzisiejsze zbiory.

18/11/2023

18/06/2023

Depresja.
Dużo o niej ostatnio się pisze.
Dużo jej w naszej przestrzeni.
Każdy zna choć jedną osobę ze stanami depresyjnymi a sam nie wie, ile jeszcze tych radosnych, wspierających to osoby, które o depresjì wiedzą niemal wszystko.

Skąd ta epidemia?

Z braku szacunku do siebie samego.
Z braku doceniania się.
Z braku czasu dla siebie.
Z poczucia, że wszystko muszę i to tu i teraz.

To dlatego od dłuższego czasu zadaję, tym biegnącym, pytanie.
Co się stanie, gdy się przewrócisz i nie będziesz w stanie biec dalej?

A tu wrzucam link do tekstu, który ostatnio napisałam. Jest dla tych, którzy nie wiedzą jak pomóc osobie z depresją, która wszystko neguje. To stan, podczas którego muszą być wprowadzone leki.
To czas, kiedy rozmowy o jakiejkolwiek aktywności nie mają sensu.

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=6866235273390071&id=100000109982466

15/02/2023

Depresja.
Poczytajcie. Zdecydowanie jest to spójne z moimi doświadczeniami i przemyśleniami.
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=5894077833961448&id=100000778700409

Depresja to połączenie 3 konfliktów:Osoba pogrążona w niej odczuwa: 1) frustrację, że nie zaspokaja się jej potrzeb, co by nie robiła jest dla bliskiej, ważnej osoby np. matki, ojca, partnera & #821…

09/01/2023

U mojej kochanej Tereni znalazłam mniej więcej takie pytanie: Kiedy śmiałaś się szczerze, tak mocno, że aż się zanosiłaś z tego śmiechu?

Nie jest źle, pomyślałam sobie a chwilę potem przeczytałam czyjś komentarz: nie pamiętam.
Co poczułam?
Poczułam, jeszcze do niedawna, schowany głęboko ból, smutek, żal...
I pamiętam, nie śmiałam się wtedy tak, że nie mogłam przestać. Po prostu się uśmiechałam.

Tak myślę sobie, że ten szczery śmiech może pojawić się dopiero wtedy, kiedy się wypłaczemy.
Kiedy wypłaczemy to co boli, kiedy się utulimy w żalu i zostawimy przeszłość za sobą.
Wtedy przyjdzie miejsce na śmiech. Nie uśmiechanie się ale szczery śmiech płynący z naszego serducha.

Tego śmiechu gorąco Wam życzę
Dorota

08/01/2023

To Ty, tylko Ty

To wybór, a nie przypadek, decyduje o Twoim przeznaczeniu. Sam musisz zdecydować ile jesteś wart, jaką odgrywasz rolę w świecie i w jaki sposób nadajesz mu sens.
Nikt inny nie dysponuje tym, co Ty - Twoim zestawem talentów, pomysłów, zainteresowań. Jesteś oryginalnym egzemplarzem.
Arcydziełem.

Regina Brett 💟
Fot poszukiwany 👐

Dzień dobry kochani 😍👌🌞
--------------------------------------------------------------
🌞