Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 18:00 Wtorek 09:00 - 18:00 Środa 09:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 18:00 Piątek 09:00 - 18:00 Sobota 09:00 - 18:00 Niedziela 09:00 - 18:00

Instytut Tradycyjnej Chińskiej Medycyny i Medycyny Integracyjnej "DAO"

Strona główna
Polska
Kraków
Instytut Tradycyjnej Chińskiej Medycyny i Medycyny Integracyjnej "DAO"

Kursy z zakresu akupunktury, medycyny chińskiej, hirudoterapii, masażu. Nauka stacjonarna i online Jesteśmy Niepubliczna Placówką Kształcenia Ustawicznego.
(1)

Organizujemy weekendowe kursy dotyczące technik stosowanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej, a także prowadzimy 2,5-letnią szkołę akupunktury. Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) to system oparty na wiedzy sprzed ponad 5 tysięcy lat, zdobytej dzięki uważnej obserwacji człowieka i jego interakcji ze środowiskiem. Ideą medycyny chińskiej jest utrzymanie ciała i umysłu w harmonii. TCM zawiera w sobie starożytną filozofię wschodu, wiedzę o symptomatologii i diagnostyce oraz sposoby leczenia takie jak m.in. akupunktura, ziołolecznictwo, Gua Sha, masaż Tuina. TCM pozwala na zapobieganie chorobom oraz ułatwia ich wczesne wykrycie i dobór właściwego leczenia.

28/11/2025

🪭 PRZYPRAWY NA ODPORNOŚĆ
W medycynie chińskiej odporność (Wei Qi) potrzebuje ciepła, ruchu energii i mocnego Śledziony–Żołądka.
👌A najszybszą drogą do jej wzmocnienia są… przyprawy

3 chińskie przyprawy na odporność, które możesz dodawać codziennie:
1️⃣ Imbir świeży (Sheng Jiang)
👉 rozprasza zimno, ogrzewa środkowy ogrzewacz, porusza Qi
👉 świetny przy pierwszych objawach przeziębienia: dreszcze, zimno, sztywność
Mini protokół:
• napar z 3–4 plasterków imbiru
• pij 1–2× dziennie przez 3–5 dni

2️⃣ Cynamon kasja (Rou Gui / Gui Zhi – w zależności od formy)
👉 rozgrzewa meridiany, wzmacnia Yang, podnosi krążenie
👉 idealny dla osób marznących, z zimnymi dłońmi i spowolnieniem
Mini protokół:
• szczypta cynamonu do owsianki / herbaty
• stosuj codziennie w okresie zimowym

3️⃣ Anyż gwiaździsty (Ba Jiao Hui Xiang)
👉 wzmacnia Wei Qi, wspiera Śledzionę, działa rozgrzewająco
👉 poprawia trawienie, dzięki czemu odporność rośnie (70% odporności = układ trawienny wg TCM)

Mini protokół:
• dodaj 1 gwiazdkę do gotowania ryżu, bulionu lub herbaty
• 3–4× w tygodniu

Dlaczego to działa?
Bo w TCM zima to czas Chłodu i Niedoboru Yang.
Ciepłe przyprawy rozgrzewają organizm, wspierają krążenie Qi oraz uszczelniają powierzchnię ciała, czyli dokładnie to, czego potrzebuje odporność.

26/11/2025

Zima to najlepszy moment, żeby wzmocnić odporność — zanim dopadnie nas „wiatr” w TCM, czyli zimne patogeny osłabiające ciało.
Dzisiejszy MINI PROTOKÓŁ łączy trzy kluczowe punkty: St 6, Gb 20 i Lu 7 — czyli zestaw, który wzmacnia odporność, usprawnia pracę płuc i chroni przed infekcjami.
Stosuj go profilaktycznie lub gdy czujesz pierwsze „łamanie w kościach”.
Obserwuj, aby dowiedzieć się więcej o takich protokołach, jak dobierać punkty i jak pracować bezpiecznie również w sezonie jesienno-zimowym.

25/11/2025

👀 Dlaczego akupunktura działa tak skutecznie?

👉 Bo wpływa na ciało na wielu poziomach — od regulacji układu nerwowego, przez poprawę krążenia, aż po równowagę narządową i emocjonalną.
👉To nie jest tylko metoda „na ból”, ale kompletna terapia oparta na głębokiej fizjologii i precyzji medycyny chińskiej.
👉Akupunktura wspiera organizm w odzyskiwaniu balansu — tam, gdzie brakuje przepływu, harmonii albo siły.
👉Dlatego tak chętnie łączymy ją z fizjoterapią, masażem czy osteopatią.

24/11/2025

🕐 W dniach od 24 do 30 listopada 2025 świętujemy Black Week w ITCM DAO. To idealny moment, aby poszerzyć swoją wiedzę i rozwinąć umiejętności w medycynie chińskiej, akupunkturze, pracy z ciałem i zdrowiu holistycznym.

Wszystkie kursy dostępne na stronie 🔗 itcmkrakow.pl są obniżone o dodatkowe 🔥 20 procent. To jedyny taki tydzień w roku, kiedy możesz zdobyć certyfikowane szkolenia w wyjątkowej cenie i zacząć swoją drogę w kierunku profesjonalnej pracy z ciałem.

Wystarczy dodać wybrane kursy do koszyka i wpisać kod rabatowy 🖤 BLACK. Kod automatycznie obniży koszt wszystkich kursów objętych promocją.

BLACK WEEK w ITCM DAO:
👉 https://itcmkrakow.pl/kursy

Podziel się tym filmem, aby 👥 Twoi znajomi również mogli skorzystać z promocji. To idealna okazja, żeby zrobić krok w kierunku nowej pasji, zawodu lub rozwoju osobistego.

22/11/2025

22 listopada - Światowy Dzień Osteopatii.
Dziedziny, która uczy nas patrzeć na ciało jako na jedną, spójną całość.
Osteopatia to subtelna praca manualna, która pomaga uwolnić napięcia, poprawić krążenie, oddech i naturalną zdolność organizmu do regulacji.
W praktyce akupunktury i medycyny chińskiej często łączę techniki osteopatyczne z pracą na meridianach — bo kiedy ciało odzyskuje balans, efekty terapii są głębsze i trwalsze.
Dziś celebrujemy tę filozofię: harmonię, ruch i świadome dotykanie zdrowia.

21/11/2025

👩🏼‍⚕️Nauka akupunktury zaczyna się od anatomii, techniki i uważności.

👉 Każdy punkt to struktura, głębokość, kierunek i cel terapeutyczny — właśnie dlatego akupunktura jest tak precyzyjną dziedziną medyczną.

👉 Dobre nakłuwanie nie polega na „wbiciu igły”, ale na świadomej pracy z tkankami i Qi.
To sztuka, która łączy medycynę, neurofizjologię i kliniczną obserwację.

👉 Zapraszamy na najbliższy kurs z Podstaw Akupunktury 24.11 online!
Napisz do nas wiadomość prywatną, a my wyślemy Ci link do zapisów!

20/11/2025

👉Akupunktura to jedna z najbardziej precyzyjnych metod regulacji organizmu.
👉Nie jest „magiczna” — jest neurofizjologiczna, logiczna i przewidywalna, o ile rozumiemy jej zasady.
👉Dlatego zapraszamy na kurs, który wprowadza w akupunkturę od podstaw:
✔️ anatomia i bezpieczeństwo,
✔️ praktyczne prowadzenie igły,
✔️ meridiany i punkty w ujęciu klinicznym,
✔️ praca z bólem, napięciem i regulacją układu nerwowego.

👉Nauka akupunktury to nie tylko technika, ale zupełnie nowe spojrzenie na ciało.
📆 Kolejna edycja: 24.11.2025r
📩 Napisz do nas, a wyślemy Ci link do zapisów!

20/11/2025

Czy akupunktura to naprawdę tylko metoda przeciwbólowa?

👉 To jeden z największych mitów, z którymi spotykam się w swojej pracy.
Akupunktura działa nie tylko na mięśnie i powięzi, ale również na układ nerwowy, hormonalny, trawienny, odpornościowy oraz emocje.

👉 W medycynie zachodniej widzimy to jako modulację autonomicznego układu nerwowego, obniżenie poziomu stresu, poprawę krążenia i regulację napięcia tkanek.
👉 W TCM mówimy o harmonii Qi, równowadze Yin–Yang i pracy narządów Zang-Fu.

👉To dlatego akupunktura pomaga nie tylko w bólu, ale również:
• w zaburzeniach snu
• napięciu emocjonalnym i stresie
• problemach trawiennych
• migrenach
• zaburzeniach cyklu
• wsparciu odporności
• regeneracji sportowej
• regulacji pracy narządów wewnętrznych
• problemach skórnych

👉 Akupunktura to medycyna regulacji, nie tylko „metoda na ból”.
Holistyczna, precyzyjna, skuteczna.

#

19/11/2025

Zapraszamy na Kurs Podstaw Akupunktury prowadzony przez lekarz .zwinczewska — szkolenie, które w przystępny sposób wprowadzi Cię w świat pracy z igłami, meridianami i regulacją układów naszego ciała.
👉 Podczas spotkania omówimy najważniejsze zasady bezpieczeństwa, lokalizację punktów, podstawowe techniki nakłuć oraz mechanizmy działania akupunktury z perspektywy TCM i współczesnej anatomii.
👉 To idealny start dla Ciebie, jeżeli chcesz poszerzyć swoje możliwości o akupunkturę!
Jeśli szukasz konkretnej wiedzy — ten kurs jest dla Ciebie.
📅 Kiedy: 24.11.2025r.
Zapisy: https://itcmkrakow.pl/produkt/podstawy-akupunktury-kurs-online/
✨🈶 Do zobaczenia!

akupunktura | meridiany | medycyna chińska | tcm | kurs | podstawy akupunktury | qi | odblokowanie przepływu | itcmdao |

17/11/2025

🪭 Szalona Impreza w Krakowie z .zwinczewska jest dokładnie tym, czego potrzebowałyśmy. Pełna energii, luzu i atmosfery, która porwała każdą z nas od pierwszych minut.

👉 Podczas spotkania uczyliśmy się rytuałów VITA, pracy własnymi rękami oraz technik, które poprawiaja mikrokrążenie, przepływ limfy, i napięcie tkanek. Były masaże twarzy, szyi, dekoltu, oczyszczanie, wygładzanie, praca z narzędziami oraz autorskie zabiegi, które od razu dawały efekt odświeżania i odmładzania.

👉 Muzyka, ludzie i klimat tworzyły idealne połączenie. Było głośni, żywiołowo i tak, ze naprawdę liczył się tylko moment.

👉 Jeśli byłaś, to wiesz, ze wydarzyło się coś wyjątkowego. Jeśli nie, ten film świetnie pokazuje, że każde spotkanie z Wiktorią staje się historią, która chcemy przeżyć ponownie!

Adres

Ulica Tyniecka 82
Kraków
30-376

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 18:00
Wtorek	09:00 - 18:00
Środa	09:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 18:00
Piątek	09:00 - 18:00
Sobota	09:00 - 18:00
Niedziela	09:00 - 18:00

Telefon

+48789057910

Strona Internetowa

http://www.itcmkrakow.pl/, http://www.sklep.itcmkrakow.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Instytut Tradycyjnej Chińskiej Medycyny i Medycyny Integracyjnej "DAO" umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.