Re-Kreacja Krakowskie Centrum Terapii i Rozwoju

03/12/2025

Dlaczego akurat te dwie postawy otwierają człowieka na sens?

Miłość i nadzieja nie są spontanicznymi emocjami🙊.
To wybierane przez nas postawy, które kształtujemy każdego dnia w sposobie słuchania, reagowania, wybierania dobra pomimo trudności🌿.

Miłość jest o dostrzeganiu wartości.
Kiedy coś lub ktoś jest dla nas ważny, naturalnie zaczynamy szukać sposobu, by tę wartość chronić, rozwijać, pielęgnować.

Nadzieja jest o tym, że zaczynamy działać, nawet jeśli warunki nie są idealne.

Sensowne życie jest o połączeniu zauważonej wartości i gotowości, by na nią odpowiedzieć.

To naprawdę możliwe!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

01/12/2025

Nowy odcinek podcastu RE-kreacji!🎧

Poznajcie Weronikę Staszewską🌟 - naszą psycholog, która w tej rozmowie mówi między innymi o tym, jak towarzyszy osobom w kryzysach dzięki Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i skąd bierze nadzieję do pracy z klientami🌿.

Kliknij i posłuchaj🥰: https://youtu.be/XfLT5KLw9Hw

Zapraszamy!
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

To podcast, który pozwala zajrzeć za kulisy pracy terapeutycznej w RE-kreacji. W szczerych, spokojnych rozmowach poznasz naszych specjalistów - ich wartości,...

28/11/2025

BLACK FRIDAY w RE-kreacji?🖤
Jeśli od dłuższego czasu czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się, uporządkować coś w swoim życiu, możesz zrobić dla siebie coś naprawdę ważnego.
Nie kupić kolejny przedmiot.
Tylko sięgnąć po wsparcie🤗❤️‍🩹.
Może łatwiej Ci będzie zrobić ten krok dzięki zniżkom na pakiety terapeutyczne💛.

Z troski o Was i po to, żebyś mógł/mogła zadbać o siebie wtedy, kiedy naprawdę tego potrzebujesz🌿.
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

https://centrum-logoterapii.pl/umow-sesje-terapeutyczna/

27/11/2025

Z radością przedstawiamy nowego specjalistę w RE-kreacji - Marka Białożyta!💛

To logoterapeuta, psycholog pracujący w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, teolog, duchowny katolicki, który łączy psychologię i wrażliwość duchową w sposób dojrzały i bardzo ludzki☺.

Marek nie zagłusza trudnych emocji, a pomaga je zrozumieć. Nie narzuca rozwiązań - towarzyszy, aż zaczną wyłaniać się te naprawdę sensowne. Tworzy atmosferę, w której można odpocząć od presji, powiedzieć prawdę o sobie i poczuć się bezpiecznie🌿.

Pracuje z osobami, które zmagają się z:
• kryzysem wewnętrznym, pustką, brakiem sensu,
• trudnościami w relacjach, wyrażaniu uczuć i stawianiu granic,
• stresem, przeciążeniem, lękiem, obniżonym nastrojem,
• stratą, żałobą, niskim poczuciem wartości,
• dylematami wiary i powołania (także osoby duchowne i konsekrowane).

Ludzie najczęściej podkreślają jego spokój, uważność i ogromny szacunek do człowieka✨.

Marku, cieszymy się, że jesteś z nami!😍

To kolejna osoba, która pomaga tworzyć miejsce, w którym pomaganie jest misją.

Jeśli pragniesz dobrych zmian w swoim życiu, zapisz się na sesję z Markiem☺: https://centrum-logoterapii.pl/zespol/

To naprawdę możliwe!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

26/11/2025

Sens jest zawsze przed Tobą!😎
W logoterapii nie powiemy "cierpienie ma sens", bo cierpienie samo w sobie nie ma sensu.
Sens jest w tym, jak przez trudności i wyzwania przejdziemy.
Sensowna może być Twoja odpowiedź na to, co przynosi Ci życie🌿.

To naprawdę możliwe!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

https://centrum-logoterapii.pl/umow-sesje-terapeutyczna/

24/11/2025

Czasem łatwo zapomnieć, że terapeuta to też człowiek.
Że ma swoje pytania, swoje lęki i swoje zmagania.
Że też uczy się wybaczać i odpuszczać.
Że też szuka sensownych rozwiązań - tak jak każdy.

Dlatego pracujemy z ludźmi i pracujemy też nad sobą✨.

Wsparcie dzieje się w spotykaniu człowieka z człowiekiem.
W bezpiecznej relacji terapeutycznej.
Ta praca to dla nas coś więcej niż zawód - to misja i zaszczyt towarzyszenia człowiekowi w jego drodze.

Dziękujemy za Wasze zaufanie!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

https://centrum-logoterapii.pl/umow-sesje-terapeutyczna/

20/11/2025

Sens jest indywidualny!✨

Viktor Frankl podkreślał, że sens zawsze jest personalny i sytuacyjny. Nie istnieje „sens ogólny”, który można przekazać wszystkim ludziom. Zawsze chodzi o konkretną osobę w konkretnej sytuacji.

Dlatego w RE-kreacji każde wsparcie psychologiczne wymaga indywidualizacji - podejścia dostosowanego do tej danego człowieka, któremu jest udzielana pomoc.

To naprawdę możliwe!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

Jeśli tęsknisz za życiem w pełni, zapisz się na bezpłatną rozmowę z Doradcą Terapii, aby zobaczyć, jakie masz możliwości.😊

17/11/2025

Czy czas leczy rany?❤️‍🩹
Niekoniecznie... Chodzi o naszą odpowiedź na to, co przynosi życie🌟. To kształtuje nas, to jakim człowiekiem się stajemy poprzez nasze wybory.

Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

https://centrum-logoterapii.pl/umow-sesje-terapeutyczna/

10/11/2025

Lęk rośnie, gdy nasza uwaga kieruje się do wewnątrz - w stronę własnych emocji, myśli i objawów.
Psychologia nazywa to self-focused attention (skupieniem uwagi na sobie ): im bardziej monitorujesz siebie, tym silniej działa układ stresu🧠.

Pomaga więc nie kontrola, ale ukierunkowanie uwagi na zewnątrz, czyli na działanie, relacje, sens.
Dlatego pomaganie, angażowanie się czy kończenie rozpoczętych rzeczy naprawdę obniża napięcie.
To nie „magia sensu”, tylko neurobiologia w praktyce. 🌿

To naprawdę możliwe!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

https://centrum-logoterapii.pl/umow-sesje-terapeutyczna/

06/11/2025

Dojrzałość to nie kontrola nad innymi, lecz sztuka autorefleksji i współzależności (samostanowienia i bycia w relacjach)🌟.

To naprawdę możliwe!💛
Zespół Centrum RE-kreacja | terapia i rozwój | Kraków & online

https://centrum-logoterapii.pl/umow-sesje-terapeutyczna/