Functional Gym

Functional Gym Studio Treningu Personalnego i Fizjoterapii Dzięki temu tworzymy kompleksową filozofię treningową, dzięki której sukces to tylko kwestia czasu!

Jesteśmy zespołem trenerów pracujących w kameralnym
studiu treningowym gdzie każdy wyróżnia się indywidualną specjalizacją trenerską. Trening personalny w Functional Gym to gwarancja osiągnięcia satysfakcji oraz praca w miłej, komfortowej i kameralnej atmosferze, uwaga skoncentrowana jest na tobie. Trenujący mają do dyspozycji dwie sale treningowe z czego jedna jest salą tylko do treningu 1 na 1 bez dodatkowych osób - tylko ty i trener! Studio wyposażone jest w kompleksowy sprzęt do treningu siłowego, kondycyjnego oraz do przygotowania motorycznego. Mogą tu trenować zarówno osoby trenujące rekreacyjnie chcące zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie jak i profesjonalni sportowcy oraz sportowcy amatorzy. Aby uzupełnić trening o odpowiednią regenerację, każdy może skorzystać z usług naszego fizjoterapeuty. W celu umówienia konsultacji odwiedź naszą stronę www.functionalgym.pl

Cześć! Budowanie nawyków, to klucz do trwałej zmiany! Zacznij od małych kroków i obserwuj jak zmieni się Twoje życie! 🔥J...
09/01/2025

Cześć!

Budowanie nawyków, to klucz do trwałej zmiany!
Zacznij od małych kroków i obserwuj jak zmieni się Twoje życie! 🔥

Jeśli masz problem z budowaniem lub utrzymaniem zdrowych nawyków, to koniecznie się do nas odezwij, chętnie pomożemy!

Nowy Rok z Nowy Rok to czas na nowe wyzwania! 🔥 Jeśli marzysz o lepszej formie, zdrowiu i energii – zacznij działać ter...
29/12/2024

Nowy Rok z

Nowy Rok to czas na nowe wyzwania! 🔥 Jeśli marzysz o lepszej formie, zdrowiu i energii – zacznij działać teraz. Razem stworzymy plan, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele! 💪 Napisz do nas i przekonaj się, jak wielką różnicę może zrobić odpowiedni trening. 🚀

Obalanie mitów treningowych z Zastanawiasz się,które porady treningowe są prawdziwe?Sprawdź 5 popularnych mitów l,które...
01/12/2024

Obalanie mitów treningowych z
Zastanawiasz się,które porady treningowe są prawdziwe?Sprawdź 5 popularnych mitów l,które często słyszymy na temat treningów i dowiedz się, co naprawdę działa!

Cześć! Jeśli jesteś sportowcem to pewnie temat izometrii jest ci znany. Jeśli jednak nie, to zapraszamy do zapoznania si...
04/11/2024

Cześć! Jeśli jesteś sportowcem to pewnie temat izometrii jest ci znany. Jeśli jednak nie, to zapraszamy do zapoznania się z naszą nową karuzelą.

W tej krótkiej lekturze dowiesz się jak ją zastosować w swoim treningu i jakie korzyści przynosi!

Daj znać czy taki post jest dla Ciebie przydatny

Cześć! Dziś kilka słów o technice oddechowej, którą pomoże zmniejszyć poziom odczuwanego stresu! Poznaj oddech kwadratow...
17/10/2024

Cześć!

Dziś kilka słów o technice oddechowej,
którą pomoże zmniejszyć poziom odczuwanego stresu!

Poznaj oddech kwadratowy!

Cześć! Poniżej sprawdzicie propozycję diagnostyki rwy kulszowej. Jeśli dalej nie jesteście pewni czy macie ten problem t...
08/10/2024

Cześć! Poniżej sprawdzicie propozycję diagnostyki rwy kulszowej. Jeśli dalej nie jesteście pewni czy macie ten problem to zgłosicie się do nas, pomożemy :)

Cześć! Dziś kilka słów o kreatynie, dajcie znać czy ją stosujecie lub może rozważacie suplementacjeW następnym poście ro...
27/09/2024

Cześć!
Dziś kilka słów o kreatynie, dajcie znać czy ją stosujecie lub może rozważacie suplementacje

W następnym poście rozwiejemy kilka mitów na temat stosowania kreatyny jak np. to że SZKODZI NA NERKI 😱😱😱

Pozdrawiam!
~PP

5 powodów dla których warto zacząć ćwiczyć od
25/09/2024

5 powodów dla których warto zacząć ćwiczyć od

Pewnie znasz nie jedną osobę lub sam miałeś epizod low back pain, w tej karuzeli poznasz parę schorzeń powodujących ból ...
24/09/2024

Pewnie znasz nie jedną osobę lub sam miałeś epizod low back pain, w tej karuzeli poznasz parę schorzeń powodujących ból oraz objawy które je charakteryzują. Znajdziesz też propozycje łagodzące ból w każdym z tych schorzeń!

Czujecie czasem, że w ciągu dnia łapie was nagłe zmęczenie i senność? Mamy na to prosty i szybki sposób.Nic tak nie ener...
21/09/2024

Czujecie czasem, że w ciągu dnia łapie was nagłe zmęczenie i senność?
Mamy na to prosty i szybki sposób.
Nic tak nie energetyzuje jak sen, dlaczego więc by nie podbić jego efektu i obudzić się z podwójną mocą?
Sprawdzajcie czym jest KAWOWA DRZEMKA i koniecznie przetestujcie na sobie.
☕️☕️☕️

Samodyscyplina to klucz do osiągania długoterminowych celów. Dzięki tym pięciu prostym zasadom – od wyznaczania celów po...
19/09/2024

Samodyscyplina to klucz do osiągania długoterminowych celów. Dzięki tym pięciu prostym zasadom – od wyznaczania celów po budowanie nawyków – łatwiej pokonasz codzienne przeszkody i utrzymasz motywację. Sprawdź, jak krok po kroku pracować nad swoją samodyscypliną i osiągać więcej!

5 zasad jak zbudować samodyscyplinę od

Cześć! Dokuczał Ci kiedyś ból po wewnętrznej stronie podudzia? 🤔Jednym z powodów mógł być MTSS Jeśli potrzebujesz ćwicze...
21/08/2024

Cześć!
Dokuczał Ci kiedyś ból po wewnętrznej stronie podudzia? 🤔
Jednym z powodów mógł być MTSS

Jeśli potrzebujesz ćwiczeń, które pomogą Ci uporać się z tym problemem, to koniecznie daj znać!
~PP

Adres

Ulica Łazarza 17
Kraków
31-530

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 06:00 - 22:00
Wtorek 06:00 - 22:00
Środa 06:00 - 22:00
Czwartek 06:00 - 22:00
Piątek 06:30 - 22:00
Sobota 09:00 - 18:00

Telefon

+48517130750

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Functional Gym umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram