Dziewczyna z jednym okiem

14/07/2019

Nie udało się zmienić nazwy tutaj, więc...czas na nowe. I na małe zmiany. 😌

Rozmyślałam o tym długo. Wahałam się. Aż w końcu poczułam, że to ten czas. Czas na zmianę.

Wcześniej mogliście/mogłyście znać mnie jako Dziewczyna z jednym okiem. Taki adres ma też mój blog, pod takim nickiem znajdziecie mnie wciąż na Instagramie. Jednak od dłuższego już czasu czułam, że to już nie o mnie. Że mam już te metaforyczne dwoje oczu. (No, a czasem nawet i trzecie, gdyby brać pod uwagę intuicję i kolejną piosenkę Florence, którą mogłabym się zainspirować :D) Chciałam miejsca, w którym będę mogła dzielić się tym, czym się zajmuję i z czym wiążę swoją przyszłość (całkiem już bliską). I tak oto powstaje to miejsce. Trochę nieswojo i dziwnie widzieć swoje imię i nazwisko w nazwie, trochę wciąż się waham, ale...postanowiłam dać sobie szansę. Więc na początek jeszcze kilka słów o mnie.

Jestem studentką piątego (po wakacjach) roku psychologii, powoli rozglądającą się za swoim miejscem w świecie i w przyszłym zawodzie. Prowadzę zajęcia w Centrum Aktywności Seniora i staram się działać psychoedukacyjnie w Internecie - na swoim Instagramie, na portalu opsychologii.pl (gdzie pisuję o książkach) oraz blogu (gdzie stworzyłam "Alfabet zdrowia psychicznego") - a teraz również i tutaj. Praktykuję uważność, uwielbiam spacery, zachwyca mnie (i koi) szum morza i zieleń drzew. Nie wyobrażam sobie dnia bez przeczytania choć kilku stron książki, dużo piszę i fotografuję, próbując zatrzymać w kadrze piękno chwili.

Nie przedłużając - miło mi będzie Was tutaj gościć. Miejcie dobre popołudnie. Dziękuję.

09/07/2019

Dzień dobry - dawno mnie tutaj nie było. 😊
Przychodzę do Was dzisiaj z pewną historią mojej dobrej znajomej, która potrzebuje wsparcia w spełnianiu swych marzeń (a Jagoda jest wspaniała w tym co robi i to niesamowite jak bardzo się rozwija - zresztą zajrzyjcie sami na jej IG: https://www.instagram.com/jagodajey/)
Jagoda organizuje zrzutkę, by móc reprezentować Polskę na Mistrzostwach Świata w Akrobatyce Powietrznej. Jeśli chcecie i jesteście w stanie jej pomóc - możecie to zrobić tutaj: https://zrzutka.pl/reprezentacja-polski-w-mistrzostwach-swiata-w-akrobatyce-powietrznej-aerial-hoop-ddcnat

. 8 czerwca brałam udział w Mistrzostwach Polski 2019 w Akrobatyce Powietrznej w kategorii Aerial Hoop Amateur.Jeszcze do niedawna nie pomyślałabym, że kiedykolwiek będę startować w Mistrzostwach Polski w jakiejkolwiek dziedzinie, a dodatkowo, że zakwalifikuję się na Mistrzostwa Świata! ...

31/03/2019

Cześć wszystkim nowo przybyłym - miło mi Was tutaj widzieć!

13/10/2018

Lubię myśleć, że wszystko jest po coś. I chyba nawet w to wierzę, bo w każdym ułamku swego życiorysu doszukuję się sensu. Nawet jeśli dopiero po pewnym czasie buntu wobec rzeczywistości, próbuję połączyć wielokształtne i różnobarwne elementy tego co mi się przydarza w całość. Ale...czy wiem po co każdego dnia wstaję z łóżka? Co jest moim ikigai? Sporo już o sobie wiem, ale mimo wszystko wciąż jestem na drodze do odkrywania swoich sensów i to właśnie o sensie (szczęściu?) mam dziś dla Was nowy tekst z serii alfabet zdrowia psychicznego (troszkę popłynęłam z jego długością, sorry not sorry!). Zapraszam! 🍁
Zajrzyjcie też do Kaliny Lagom Life, która porusza kwestię słabości i siły ☺️

###xx

26/09/2018

Mało mnie tutaj i na blogu, ale z racji wczorajszego Dnia Psychoterapii chciałam podzielić się z Wami czymś ważnym. Na swoim Instagramie zachęciłam Was do dzielenia się historiami, doświadczeniami, pytaniami i przeżyciami związanymi z terapią po tym, jak sama od siebie napisałam kilka słów. I tak, na stories możecie obejrzeć i przeczytać wspaniałe rzeczy - o tym, jak dawanie sobie i terapii szansy, szukanie pomocy i przyjmowanie jej może zmieniać życie. I że "działa". Zajrzyjcie, jeśli chcecie, bo mnie to bardzo cieszy i serducho mi rośnie, że w ogóle zechcieliście się tym ze mną i z innymi podzielić, w nadziei, że komuś pomoże to w podjęciu takich decyzji, które uwolnią od cierpienia i będą drogą do pełniejszego/uważniejszego/radośniejszego/jakiego chcecie i poszukujecie życia. Dziękuję

25/09/2018

Mój ulubiony psycho-portal ma urodziny i świetny konkurs z tej okazji! ✨Jeszcze przez kilka dni możecie wziąć udział w losowaniu naprawdę fajnych książek, a przecież nigdy nie czyta się lepiej niż jesienią 🍂 zapraszam Was ciepło!

Zasady są proste: dzielimy się miłością ✨

Dobrze nam się z Wami świętuje. I dużo dobrego się dzieje wokół portalowych urodzin. Dziękujemy

25/08/2018

Spójrzcie tylko, co to się podziało! Po tak długiej przerwie pojawił się nowy wpis! Kolejna litera alfabetu - tym razem "r" jak "rytuały", a zmotywowana zostałam przez niezastąpioną Kalinę, która u siebie na Lagom Life napisała o rozczarowaniu. Zapraszamy!

###xx

20/06/2018

Gdzieś pomiędzy jednym egzaminem a drugim i pomimo mojego braku aktywności w social mediach, wpadł ostatnio w moje ręce ważny tytuł, który dzięki wspaniałym opsychologii.pl i Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego miałam okazję przeczytać. Łapcie kilka słów ode mnie i trzymajcie kciuki za dalsze sesyjne zmagania!

Przez bardzo długi czas byłam przekonana, że jestem zupełnie beznadziejnym przypadkiem. "Jakim cudem ktokolwiek mógłby mnie pokochać?". Chciałam po pros

13/06/2018

Ważne rzeczy na dzień dobry.

What not to say to a friend experiencing a mental health problem

18/05/2018

Z okazji - ważny tekst. Naukowcy, badacze, którzy sami doświadczyli kryzysu psychicznego, dzielą się swoimi przeżyciami.
Zadbajmy o siebie. Ale tak na serio.

Mental illness can be devastating — but there are ways to fight it, say four researchers who have known those bleak times.