Bożena Pawłowska - dietetyk kliniczny

24/04/2024

13/03/2024

Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
"Rola fizjoterapeuty, dietetyka, psychologa we wsparciu leczenia osoby chorej na otyłość (PSGiU)"
👉 https://tiny.pl/dxnn1 💻
📅 Termin (poniedziałek)- 14.03.2024
⏱ Godzina: 19:00
👩‍🏫 Prowadząca: Bożena Pawłowska - dietetyk kliniczny, biolog,
szkoleniowiec
👩‍🏫 Gość: Dorota Zygmunt - osoba walcząca z otyłością, doradca
prowadząca grupę wsparcia „Otyłość – wiedza i wsparcie”.

💰 35 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!
Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów
✅ osteopatów
✅ dietetyków
✅ psychologów
✅ lekarzy
✅ trenerów personalnych i fitness
✅ studentów ostatniego roku powyższych specjalizacji

Spotkanie z Dorotą Zygmunt, która na Facebooku prowadzi grupę wsparcia dla osób borykających się z otyłością „Otyłość – wiedza i wsparcie”.
Dorota była osobą otyłą, kilka lat temu poddała się chirurgicznemu leczeniu otyłości. Porozmawiamy o największych problemach zdrowotnych osób otyłych. O tym jak wygląda droga do zdrowienia osoby chorej na otyłość, z jakimi trudnościami musi się mierzyć.

ZAPRASZAMY! 💚

12/02/2024

Bez bólu w czasie miesiączki? Odpowiednio skomponowana dieta może znacząco zmniejszyć ból miesiączkowy- to fakt. Zapraszam na webinar 15 lutego o 19:00.

Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
"Bolesne miesiączki znaczenie diety i stylu życia"
👉 https://tiny.pl/dh4mr 💻
📅 Termin (czwartek)- 15.02.2024
⏱ Godzina: 19:00
👩‍🏫 Prowadzący: Bożena Pawłowska - dietetyk, biolog,
szkoleniowiec
💰 45 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!

Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów uroginekologicznych
✅ osteopatów
✅ położnych
Webinar z cyklu "Spotkania ze specjalistą w ramach PSGiU":
"Bolesne miesiączki znaczenie diety i stylu życia"
👉 https://tiny.pl/dh4mr 💻
📅 Termin (czwartek)- 15.02.2024
⏱ Godzina: 19:00
👩‍🏫 Prowadzący: Bożena Pawłowska - dietetyk, biolog,
szkoleniowiec
💰 45 zł
💠 Dla członkiń i członków Polskiego Stowarzyszenia Ginekologii i Uroginekologii uczestnictwo w webinarze GRATIS!

Webinar skierowany jest do:
✅ fizjoterapeutów uroginekologicznych
✅ osteopatów
✅ położnych
✅ dietetyków
✅ lekarzy
✅ studentów ostatniego roku powyższych specjalizacji

Zagadnienia, które będą poruszone w trakcie warsztatu online.

Czy miesiączka musi boleć?
Przyczyny bolesnego miesiączkowania.
Klasyfikacja bolesnego miesiączkowania.
Choroby i zaburzenia mogące objawiać się bólem menstruacyjnym.
Dominacja estrogenowa.
Poszerzenie diagnostyki bolesnych miesiączek.
Wpływ składników diety na ból menstruacyjny.
Rola żywienia w zmniejszeniu bólu menstruacyjnego.
Wybrane składniki diety o szczególnym znaczeniu dla
zmniejszenia bólu miesiączkowego.
Kiedy dieta to za mało? Rola czynników środowiskowych w
bolesnych miesiączkach.

ZAPRASZAMY 💚

24/01/2024

Co wspólnego z otyłością ma nerw błędny?

🧠Nerw błędny to najdłuższy nerw czaszkowy, który zaangażowany jest również w regulację masy ciała poprzez wpływ na wydzielanie hormonu apetytu GRELINY. 🍀Terapia celowana w nerw błędny może być pomocna w regulacji masy ciała. Fajnie to opisał osteopata dr Maciej Duczyński. Przeczytajcie🙂

12/10/2023

Badaliście kiedykolwiek poziom witaminy B12 we krwi? Był prawidłowy? 💊Niedobór tej witaminy jest częstszy niż nam się wydaje. 🥗🥦Najczęstszą przyczyną niedoboru B12 jest dieta wegańska i wegetariańska, 👵👴podeszły wiek, 💉resekcja żołądka lub jelita cienkiego
‼️Ale są też inne przyczyny jak:
💊💊Przyjmowane leki:
metformina stosowana w leczeniu cukrzycy II i insulinooporności,
IPP stosowane w leczeniu zgagi i refluksu
antykoncepcja, niektóre leki na nadciśnienie i niewydolności serca, NLPZ

🚶‍♀️😫Zaburzenia wchłaniania związane z chorobami takimi jak:
wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego-Crohna
Zanikowe zapalenie błony śluzowej żołądka, choroba Addisona Biermera
Przewlekłe zapalenie trzustki

💩Niedobór witaminy B12 występuje również w przypadku SIBO, zakażeniu H.pylori oraz w chorobie alkoholowej

🩸‼️Jeżeli podejrzewasz, że masz niedobór witaminy B12 i nie wiesz jaka może być przyczyna napisz do mnie lub umów się na konsultację

09/10/2023

09/10/2023

‼️‼️Czerwone flagi SIBO.
🩸🩸Anemia z niedoboru żelaza może być spowodowana utratą krwi, zaburzeniami wchłaniania w wyniku chorób zapalnych jelit jak. np. wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego Crohna oraz celiakia ale także chorobą nowotworową np. w obszarze przewodu pokarmowego

🩸💩Krew w stolcu - pasma świeżej, jasnej krwi na stolcu to krwawienie z końcowego odcinka przewodu pokarmowego. Czarny smolisty stolec to krwawienie z górnego odcinka przewodu pokarmowego np. z żołądka

😫Ból brzucha lub/i potrzeba nagłego oddania stolca, które wybudzają Cię ze snu - objawy te występują w chorobach zapalnych jelit

🚶‍♀️Spadek masy ciała w ciągu ostatnich tygodni/miesięcy nie związany z odchudzaniem - objaw ten może wskazywać na zaburzenia wchłaniania

‼️Powyższe czerwone flagi to podstawowe objawy jakie należy wykluczyć w pierwszej kolejności. Jeżeli masz jeden z tych objawów lub więcej to koniecznie skonsultuj je z lekarzem, który postawi właściwą diagnozę.
Jeżeli objawy te Cię nie dotyczą to zajmij się SIBO

03/09/2023

♣️Sibo trzeba leczyć. 👩‍⚕️Zaufaj lekarzowi. 🧑‍⚕️Zaufaj dietetykowi. Zdrowe ciało to podstawa. Dbaj o siebie❤️.