Dietetyk Delfina Targońska

Dietetyk Delfina Targońska Inspiruję i wspieram innych w osiągnięciu swoich marzeń, poprawy zdrowia i pięknej sylwetki na lata ☆ Zapraszam dołącz do mnie i odezwij się na priv.

Witajcie,

Od 2015 roku moją misją i pasją jest wspieranie innych, aby stali się lepszą wersją siebie i zyskać wymarzoną sylwetkę. Jestem dietetykiem, nie tylko dzięki studiom mgr na SGGW ale też zamiłowania i pasji do edukacji żywieniowej w Polsce. Zaraz po studiach otworzyłam swoją Poradnię Avocado w Krakowie i od tej pory moja firma cieszy się uznaniem ponad 1000 pozytywnych, a przede wszystkim trwałymi efektami klientów. Ich metamorfozy nawet 40-50 kg są regularnie dodawane na moim Fanpage na Facebooku

Najczęściej pracuję z kobietami cierpiącymi na insulinooporność, cukrzycę, Hashimoto, chorobami tarczycy, PCOS, RZS i innymi chorobami autimmonolgicznymi. Pracuję również online i od 2020 roku regularnie tydzień w tydzień prowadzę serię LIVE "Chat z dietetykiem" oraz WEBINARY, w których dzielę się wiedzą za darmo ze swoją społecznością. Mocno wierzę, żę każdy może stać się lepszą wersją siebie dzięki rozwojowi osobistemu, zmianom nawyków żywieniowych i co ważne jedzeniu tego co lubi i sprawia mu przyjemność. Moim ważnym celem jest również rozwój ZESPOŁU DIETETYKÓW na terenie całej Polski jak i za granicą. Uczę innych jak otworzyć i prowadzić dochodowy biznes w branży dietetycznej. W moim Zespole jest już 3 wspaniałych specjalistów: Natalia Stodolak, Karolina Mendak i Radosław Korczyński. Co więcej cały czas rekrutuję i pomagam innym rozwinąć skrzydła. Jeśli Ty marzysz o swojej firmie i pracy w zespole, który cały czas wspiera się w rozwoju, nie konkuruje ze sobą, a dzieli rozwiązaniami i receptą na SUKCES.

01/01/2026

Jestem wdzięczna za 2025, doceniam lekcje i wyzwania oraz cieszę się z życia które mam jako mama, żona, przedsiębiorca, lider zespołu dietetyków 🥑🫶📈🪽 żegnam ten wspaniały i jednocześnie trudny dla mnie rok
I witam w dniu moich urodzin 2026 🍀🚀💚

#2025

Kochani nowy rok to dla wielu osób nowe podejście do odchudzania. Czy motywacja i działanie skończą się po 1-2 tygodniac...
28/12/2025

Kochani nowy rok to dla wielu osób nowe podejście do odchudzania.
Czy motywacja i działanie skończą się po 1-2 tygodniach stycznia?
Dla wielu TAK.
Ty nie chcesz być taką osobą.
Chcesz działać:..pomimo wielu obowiązków na głowie...pomimo nieudanych prób odchudzania. ..pomimo braku czasu na gotowanie. ..pomimo problemów z insuliną, tarczycą, hormonami, trudnościami po ciąży

Ja Cię rozumiem i doceniam Twoje chęci.

DLATEGO przygotowałam w 2026 roku mój program

"7 STRATEGII do szybkiego obniżenia insuliny i odchudzania"

UZYSKAJ je na darmowym WEBINARZE 5 stycznia 2026 godz 19:00
https://poradniaavocado.pl/webinar/

#2026

Nowy rok często oznacza nowy start…ale też powrót do starych schematów już po 1–2 tygodniach stycznia.Dla wielu osób mot...
28/12/2025

Nowy rok często oznacza nowy start…
ale też powrót do starych schematów już po 1–2 tygodniach stycznia.

Dla wielu osób motywacja szybko gaśnie.
Ty nie chcesz tak kończyć.

Chcesz działać realnie, nawet jeśli:
– masz głowę pełną obowiązków,
– masz za sobą wiele nieskutecznych prób odchudzania,
– brakuje Ci czasu na gotowanie,
– zmagasz się z insulinoopornością, problemami hormonalnymi, tarczycą lub trudnościami po ciąży.

Widzę to. Rozumiem. I doceniam, że nadal próbujesz.

👉 Dlatego w 2026 roku przygotowałam program:
„7 STRATEGII do szybkiego obniżenia insuliny i skutecznego odchudzania”

Poznaj je bezpłatnie na webinarze
📅 5 stycznia 2026 | godz. 19:00
🔗 https://poradniaavocado.pl/webinar/

#2026

Kochani nadszedł ten wyjątkowy wieczór 🪽🥟🎄Życzę Wam samych wyjątkowych chwil z bliskimi, refleksji nad sukcesami minione...
24/12/2025

Kochani nadszedł ten wyjątkowy wieczór 🪽🥟🎄Życzę Wam samych wyjątkowych chwil z bliskimi, refleksji nad sukcesami minionego roku, docenienia i bycia na Wigilii "Tu i teraz"
🫶🫂🍰
Mocno wierzę, że kierując się naszymi wskazówkami możecie zacząć nowy rok dumni z siebie, bez poczucia winy i zbędnych kg 😊

Życzę Wam dobrych relacji, pysznych dań 💚

Jeśli jesteś moim słuchaczem to mam dla Ciebie PREZENT 💚— 4 miejsca na KONSULTACJĘ do końca roku🥑Wiem, że jesteś zabiega...
22/12/2025

Jeśli jesteś moim słuchaczem to mam dla Ciebie PREZENT 💚— 4 miejsca na KONSULTACJĘ do końca roku🥑
Wiem, że jesteś zabiegana.
Praca, dom, obowiązki… a gdzieś po drodze próbujesz jeszcze „ogarnąć dietę"
Jeśli masz insulinooporność i:
• podjadasz wieczorami
• ciągnie Cię do słodkiego lub słonego
• masz dość ciągłego bycia „na diecie”
• a waga stoi mimo starań
👉 to nie znaczy, że robisz coś źle.

Na konsultacji:
✔️ porządkujemy jedzenie pod insulinę
✔️ dopasowujemy je do Twojego realnego dnia (nie idealnego z Instagrama)
✔️ pracujemy nad apetytem i sytością – bez zakazów

🔔 UWAGA – ostatnia taka okazja w tym roku

Zostały 4 miejsca na konsultację online
📅 poniedziałek 29.12
⏰ godziny: 12:00 / 13:15 / 14:30 / 15:45
💸 192 zł zamiast 240 zł (-20%)

ZAPISY:
https://docs.google.com/forms/d/1YNc8_QyiosHmm029NKb-PEprssoQWJvKiyWFpAfEpxY/edit

👉 Konsultacja diagnostyczna online z wywiadem żywieniowym i zdrowotnym

📩 Zapisy z rabatem tylko do WTORKU (23.12) do 23:59

Liczy się kolejność zgłoszeń.

👉 Zajmij miejsce z rabatem – poprzez zapis na listę powyżej (link dodam też w komentarzu)
Po zapisie skontaktuję się, by ustalić godzinę i szczegóły 💚🥑

14/12/2025

Mój Team Avocado 🥑 energia i wspólny czas na wigilii z zespołem to to co jest naszą siłą i sprawia że współpraca jest czymś więcej niż pracą 🍀 dziękuję Wam kochane za niesamowity rok 2025

02/12/2025

✅Webinar wczoraj był hitem ale nie wszyscy się zmieściliście w pokoju webianrowym 😱 czy chcecie jeszcze jedną free edycję webinaru w grudniu ⁉️
Napiszcie tak, chętni w komentarzu 🙏

Odchudzasz się i obawiasz się o okres świąteczny? Masz już takie doświadczenia że jak noga się podwinie to już wszystko ...
01/12/2025

Odchudzasz się i obawiasz się o okres świąteczny? Masz już takie doświadczenia że jak noga się podwinie to już wszystko "leci" i trudno Ci wrócić potem na dobre tory ....
🎄ZAPLANUJ ze mną święta, aby pojeść 🥂😁 ale nie przytyć
✍ Napisz CHCE, a udostępnię Ci nagranie

🚨 Startujemy już za 30 minut!To TEN długo wyczekiwany webinar o insulinooporności i odchudzaniu, na który zapisało się w...
01/12/2025

🚨 Startujemy już za 30 minut!
To TEN długo wyczekiwany webinar o insulinooporności i odchudzaniu, na który zapisało się więcej osób, niż mogłam sobie wymarzyć 🥹

🖊 Zapisz się (jeszcze zdążysz!):

https://poradniaavocado.pl/webinar/

⚠️ Uwaga! Liczba miejsc w pokoju webinarowym jest ograniczona, więc:
👉 wejdź ok. 10 minut wcześniej,
👉 i zajmij swoje miejsce na czas!

🔥 7 kroków do stabilnego cukru i trwałej utraty wagi! 😁🥂RUSZMAY dziś o 19:00Czy można jeść węglowodany, czy wybór sałate...
01/12/2025

🔥 7 kroków do stabilnego cukru i trwałej utraty wagi!
😁🥂RUSZMAY dziś o 19:00
Czy można jeść węglowodany, czy wybór sałatek to jedyne słuszne wyjście?
DOŁĄCZ jeśli:
❌ próbowałaś milion diet i wciąż wracasz do punktu wyjścia,
❌ ćwiczysz, bierzesz leki – a waga ani drgnie,
❌ masz dość głodu, frustracji i efektu jo-jo...

➡️ Ten darmowy webinar jest dla Ciebie!

Dowiesz się, jak obniżyć insulinę, zrozumieć reakcje swojego ciała i w końcu schudnąć — bez restrykcji i bez magii.

✍️ START już dziś o 19:00:
https://poradniaavocado.pl/webinar/

💚 Zmień podejście, nie dietę — bo Twoje ciało potrafi współpracować, gdy dasz mu szansę.

Adres

Kraków

Telefon

+48534879003

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Delfina Targońska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk Delfina Targońska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram