Dietetyk Delfina Targońska

Dietetyk Delfina Targońska Inspiruję i wspieram innych w osiągnięciu swoich marzeń, poprawy zdrowia i pięknej sylwetki na lata ☆ Zapraszam dołącz do mnie i odezwij się na priv.

Witajcie,

Od 2015 roku moją misją i pasją jest wspieranie innych, aby stali się lepszą wersją siebie i zyskać wymarzoną sylwetkę. Jestem dietetykiem, nie tylko dzięki studiom mgr na SGGW ale też zamiłowania i pasji do edukacji żywieniowej w Polsce. Zaraz po studiach otworzyłam swoją Poradnię Avocado w Krakowie i od tej pory moja firma cieszy się uznaniem ponad 1000 pozytywnych, a przede wszystkim trwałymi efektami klientów. Ich metamorfozy nawet 40-50 kg są regularnie dodawane na moim Fanpage na Facebooku

Najczęściej pracuję z kobietami cierpiącymi na insulinooporność, cukrzycę, Hashimoto, chorobami tarczycy, PCOS, RZS i innymi chorobami autimmonolgicznymi. Pracuję również online i od 2020 roku regularnie tydzień w tydzień prowadzę serię LIVE "Chat z dietetykiem" oraz WEBINARY, w których dzielę się wiedzą za darmo ze swoją społecznością. Mocno wierzę, żę każdy może stać się lepszą wersją siebie dzięki rozwojowi osobistemu, zmianom nawyków żywieniowych i co ważne jedzeniu tego co lubi i sprawia mu przyjemność. Moim ważnym celem jest również rozwój ZESPOŁU DIETETYKÓW na terenie całej Polski jak i za granicą. Uczę innych jak otworzyć i prowadzić dochodowy biznes w branży dietetycznej. W moim Zespole jest już 3 wspaniałych specjalistów: Natalia Stodolak, Karolina Mendak i Radosław Korczyński. Co więcej cały czas rekrutuję i pomagam innym rozwinąć skrzydła. Jeśli Ty marzysz o swojej firmie i pracy w zespole, który cały czas wspiera się w rozwoju, nie konkuruje ze sobą, a dzieli rozwiązaniami i receptą na SUKCES.

Pokonaj Insulinooporność w 7 krokach od które wdrożysz od zaraz 💪 Moi klienci stosują te zasady i chudną 20 kg w 4-5 mie...
31/01/2026

Pokonaj Insulinooporność w 7 krokach od które wdrożysz od zaraz 💪
Moi klienci stosują te zasady i chudną 20 kg w 4-5 miesięcy bez jo-jo

☄️To zaproszenie jest dla kobiet, które robią dużo… a efektów nadal brak 📅 2 lutego o 19:30 📝Zapisz się za FREE: https://poradniaavocado.pl/webinar/

💉 Możliwe że stosujesz leki typu glutydy i potrzebujesz SPRAWDZONEGO wsparcia żywieniowego żeby ruszyć z efektami i nie "wyrzucać" pieniędzy w błoto, czy nie obciążać racy wątroby 🙌

➡️ Ten webinar jest dla kobiet, które:
– są zmęczone dietami i analizowaniem „co jeszcze poprawić”
– mają wiedzę, ale brakuje im spójnej strategii
– nie chcą podporządkowywać życia jedzeniu
– są gotowe zainwestować w realną zmianę, a nie kolejną próbę

💉Jeśli próbowałaś już „wszystkiego” i nadal nie chudniesz — to może być nie tylko Twój brak dyscyplinyPracuję z kobietam...
29/01/2026

💉Jeśli próbowałaś już „wszystkiego” i nadal nie chudniesz — to może być nie tylko Twój brak dyscypliny
Pracuję z kobietami, które:
– są inteligentne
– mają wiedzę
– zarządzają domem, firmą, zespołem
– często stosują już leki wspomagające odchudzanie, jak Wegovy,
– i nadal nie rozumieją, dlaczego ciało nie reaguje

Problemem nie jest dieta.
Problemem jest insulina, chaos metaboliczny i brak strategii oraz sprawdzonego kolejnego planu

👉 Zapis: https://poradniaavocado.pl/webinar/

📅 2 lutego | 19:30
Prowadzę webinar dla kobiet, które:
✔️ nie chcą zaczynać „od poniedziałku”
✔️ nie chcą żyć na diecie
✔️ chcą realnej zmiany, a nie chwilowego efektu

⚠️ To nie jest webinar dla każdego.
Jeśli szukasz „diety cud” — to nie tu.

Odchudzanie to nie problem wagi. To problem decyzji.Kobiety, z którymi pracuję, stać na dobrą dietę.Ale to nie dieta zmi...
29/01/2026

Odchudzanie to nie problem wagi. To problem decyzji.
Kobiety, z którymi pracuję, stać na dobrą dietę.
Ale to nie dieta zmienia ciało.

Zmienia je:
– strategia
– proces
– zrozumienie mechanizmów

Jeśli:
– masz dość zaczynania od nowa
– chcesz efektów, a nie ciągłego myślenia o jedzeniu
– traktujesz zdrowie jak inwestycję

📅 2 lutego, 19:30
Zapraszam Cię na webinar, na którym pokażę jak pracuję z kobietami z IO i historią jojo.

⚠️ To nie jest webinar dla każdego.
Jeśli szukasz „diety cud” — to nie tu.

👉 Link do zapisu: https://poradniaavocado.pl/webinar/

28/01/2026

Szukasz gotowego sprawdzonego i ekscytującego sposobu na sukces 🪽🚀 ten rok ogłaszam pod hasłem rozwoju mojego interdyscyplinarnego zespołu specjalistów: dietetyków, trenerów, miłośników branży welness i zdrowia
🥑📈 Chcesz zaangażować się na dodatkowo lub w pełni? Napisz omówimy Twoje potrzeby a ja dam Ci gotowy plan na rozwój
💸💚

24/01/2026

Weekend rozwoju liderów trwa 🪽 wraz z moim Team AVOCADO zdobywamy wiedzę jak stać się LIDERAMI zarówno w swojej branży jak i w pracy nad tworzeniem coraz większego zespołu specjalistów DIETETYKI W POLSCE 📈🚀

Miałyśmy okazję również zdobyć wiedzę od mistrza Story Tellingu

22/01/2026

Jak wygląda mój model pracy od podszewki: to siła zespołu, możliwości ciągłego rozwoju, gotowy model biznesowy do wdrożenia i personalizacji z każdym kto chce i marzy o swoim biznesie, niezależności i wolności 🥑🍀
Dziś wraz z moim Team Avocado miałam możliwość szkoleń z psychoterapeutką i historiami sukcesu innych przedsiębiorców w branży welness 🪽

Rozpoczęłam rok pod hasłem rozwoju zespołu 📈🥑

Napisz do mnie a przedstawię Ci więcej możliwości dostosowanych do twoich potrzeb i zasobów 📨

Tel
534879003
Mail
rekrutacjaporadniaavocado@gmail.com

Połowa stycznia za Nami. Sezon na odchudzanie w pełni. Jak to jest z tymi kaloriami?Jak schudnąć bez liczenia kalorii 🧮✖...
17/01/2026

Połowa stycznia za Nami. Sezon na odchudzanie w pełni. Jak to jest z tymi kaloriami?
Jak schudnąć bez liczenia kalorii 🧮✖
👉 https://youtu.be/AsD1jTMaHzc
Zobacz nagranie mojego LIVE z DIETETYKIEM 🥑
🟠Na moim kanale mam dla Ciebie praktyczną WIEDZĘ o tym jak skutecznie schudnąć

🚨 Startujemy już za 30 minut!To TEN długo wyczekiwany webinar o insulinooporności i odchudzaniu, którego 7 strategii wdr...
17/01/2026

🚨 Startujemy już za 30 minut!
To TEN długo wyczekiwany webinar o insulinooporności i odchudzaniu, którego 7 strategii wdrożyło już ponad 11 tys uczestników ! 🥹

🖊 Zapisz się (jeszcze zdążysz!) start DZIŚ godz 10:00 :
https://poradniaavocado.pl/webinar/

⚠️ Uwaga! Liczba miejsc w pokoju webinarowym jest ograniczona, więc:
👉 wejdź ok. 10 minut wcześniej i zajmij swoje miejsce na czas!

🥑 7 kroków do stabilnego cukru i trwałej utraty wagi! Co jeść przy IO, żeby w końcu ruszyć z miejsca? 🔥🥂RUSZMAY dziś o 1...
17/01/2026

🥑 7 kroków do stabilnego cukru i trwałej utraty wagi!
Co jeść przy IO, żeby w końcu ruszyć z miejsca? 🔥
🥂RUSZMAY dziś o 10:00
Nie chodzi o dietę idealną
Tylko o rozwiązania, które naprawdę działają
✍ https://poradniaavocado.pl/webinar/

DOŁĄCZ jeśli:
❌ próbowałaś milion diet i wciąż wracasz do punktu wyjścia,
❌ ćwiczysz, bierzesz leki – a waga ani drgnie,
❌ masz dość głodu, frustracji i efektu jo-jo...

➡️ Ten darmowy webinar jest dla Ciebie!

Dowiesz się, jak obniżyć insulinę, zrozumieć reakcje swojego ciała i w końcu schudnąć — bez restrykcji i bez magii.

💚 Zmień podejście, nie dietę — bo Twoje ciało potrafi współpracować, gdy dasz mu szansę.

Masz dość słuchania, że „wystarczy jeść mniej i więcej się ruszać”? 😒A Ty próbujesz… i NIC? 😤 Nawet leki na odchudzanie ...
16/01/2026

Masz dość słuchania, że „wystarczy jeść mniej i więcej się ruszać”? 😒
A Ty próbujesz… i NIC? 😤 Nawet leki na odchudzanie niewiele zmieniają?

👉 Bo prawdziwy problem najczęściej leży gdzie indziej — w insulinie.

Na tym darmowym webinarze dowiesz się, jak:
🫧ustabilizować cukier i zatrzymać napady głodu,
🫧 zrozumieć sygnały Twojego ciała i kontrolować wyrzuty insuliny,
🫧 ruszyć proces chudnięcia bez głodówek i bez jo-jo.

📅 JUŻ JUTRO : 17 stycznia o 10:00

Zapisz się ➡️ https://poradniaavocado.pl/webinar/

💚 Twoje ciało potrafi więcej, niż myślisz — pokażę Ci jak odblokować odchudzanie pomimo insulinooporności

Być może były momenty, kiedy dieta „się rozsypała”. Być może odpuszczałaś, zmieniałaś strategie albo wracałaś do starych...
14/01/2026

Być może były momenty, kiedy dieta „się rozsypała”. Być może odpuszczałaś, zmieniałaś strategie albo wracałaś do starych nawyków.

To nie przekreśla efektów.
To znaczy tylko, że czas zmienić podejście.

Na bezpłatnym webinarze pokażę Ci, jak:
🥑 uporządkować jedzenie pod insulinę bez skrajności,
🥑 lepiej reagować na sygnały głodu i sytości,
🥑 wykorzystać 2026 rok jako moment realnej zmiany, nie kolejnej próby.

📅 SOBOTA: 17 stycznia | 10:00
➡️ Zapisz się: https://poradniaavocado.pl/webinar/

Każda dobra decyzja działa od momentu, w którym ją podejmiesz.

Masz za sobą różne próby, decyzje związane z odchudzaniem, które dziś oceniasz różnie. 😔 To normalne. Ważne jest jedno: ...
13/01/2026

Masz za sobą różne próby, decyzje związane z odchudzaniem, które dziś oceniasz różnie. 😔 To normalne.
Ważne jest jedno: masz wpływ na to, co zrobisz teraz.

🤨 Jeśli do tej pory dieta i ruch nie przynosiły efektów, warto spojrzeć głębiej — na sposób jedzenia, rytm dnia i reakcje organizmu, w tym insulinę.

🙌 To nie jest szukanie winnych. To szukanie rozwiązań.

Podczas darmowego webinaru pokażę Ci:
🫧 jak podejmować decyzje żywieniowe, które realnie stabilizują cukier,
🫧 jak odzyskać kontrolę nad apetytem i energią,
🫧 jak wejść w 2026 rok z planem, który da się utrzymać.

📅SOBOTA 17 stycznia, godz. 10:00
➡️ Zapisz się: https://poradniaavocado.pl/webinar/

Nie zaczynasz od zera. Zaczynasz z doświadczeniem.

Adres

Kraków

Telefon

+48534879003

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk Delfina Targońska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk Delfina Targońska:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram