Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 19:00 Wtorek 09:00 - 13:00 Środa 09:00 - 15:00 16:00 - 18:00 Czwartek 09:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Piątek 10:00 - 15:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/239392999542650/

Marcin Mika, Ginekolog & Położnik, Pro Creative Ulica Czysta 5/15, Superior ul. Czyżyńska 21/50, Babie Lato ul. Halicka 51, Scanmed ul. Podgórska 36; KONSULTACJE ONLINE, Kraków (2025)

Q: Jaki jest adres?

Pro Creative Ulica Czysta 5/15, Superior Ul. Czyżyńska 21/50, Babie Lato Ul. Halicka 51, Scanmed Ul. Podgórska 36; KONSULTACJE ONLINE

24/11/2025

🎁 Otwieramy Skarbnicę Wiedzy! 🧠
Wszystkie linki do Waszych ulubionych Webinarów i Podcastów – tych, które dają Wam najważniejszą wiedzę o zdrowiu – trafiły w jedno, super-wygodne miejsce!
Znajdziecie tu nagrania, które wyjaśniają złożone zagadnienia medyczne (m.in. cały cykl o endometriozie!)
👉 JAK DO NICH TRAFIĆ?
Po prostu kliknijcie bezpośrednio w wyróżnioną relację 👆 pod bio! Tam, za pomocą linków w naklejkach, natychmiast przeniesiecie się do wybranych nagrań na YouTube i platformach podcastowych.
Nie traćcie czasu na szukanie – cała merytoryczna wiedza jest teraz w zasięgu jednego kliknięcia! 🚀

Seria Webinarów:
Wnikliwe Spojrzenie na Endometriozę

Webinar 1: zrozumieć endometriozę
https://youtu.be/wdKndxt9zI4
Webinar 3: endometrioza a niepłodność
https://youtu.be/35sBIFVB1eo
Webinar 7: endometrioza a styl życia
https://youtu.be/Hd4I2c3Zh_M

Wszystkie powyższe Webinary znajdziesz także w formie nagrań na Spotify: https://open.spotify.com/show/6EAs34sf013vyqVd3LVBXj?si=sqKPQyajSAawlWwvJeEQjg

Podcast Go Healthy Girl:
płodność XXI wieku

YouTube:
https://youtu.be/0XDoyKzfFYM?si=96kxO9qiCkhfobA7
Spotify:
https://open.spotify.com/episode/2WsxOQFjIPyTVsvWJIdzJG?si=EwaTJV4hRiinx2TAU6uSHg

Nagrania z Radiem Kraków:

„Ból menstruacyjny powinien być niewielki”. Uniwersytety znów staną się różowe!
https://www.radiokrakow.pl/audycje/bol-menstruacyjny-powinien-byc-niewielki-uniwersytety-znow-stana-sie-rozowe/?brid=R0u7-YMndyM2bSNA_Z2O9w
„Cichy zabójca kobiet. Co trzeba wiedzieć o raku jajnika?”
https://www.radiokrakow.pl/audycje/cichy-zabojca-kobiet-rak-jajnika-jest-latwy-do-zignorowania/
„Wczesne wykrycie raka piersi daje bardzo dobre wyniki leczenia. Jak skutecznie się chronić?”
https://www.radiokrakow.pl/audycje/wczesne-wykrycie-raka-piersi-daje-bardzo-dobre-wyniki-leczenia-jak-skutecznie-sie-chronic/

28/10/2025

Nie daj szansy wstydowi: Choroby weneryczne to nie wyrok, to infekcja.
Diagnoza choroby przenoszonej drogą płciową (STD/STI) często wywołuje lawinę emocji, na czele z ogromnym wstydem i poczuciem winy. W naszej kulturze choroby weneryczne wciąż są tematem tabu, obciążonym negatywnymi skojarzeniami i stygmatyzacją. To sprawia, że wiele osób boi się szukać pomocy, odkłada wizytę u lekarza, a nawet ukrywa problem przed partnerem.
Pamiętaj: Poczucie wstydu jest nieuzasadnione, ale niestety powszechne.
Choroby weneryczne to infekcje – tak jak przeziębienie czy grypa – tyle że przenoszone drogą płciową. Mogą spotkać każdą aktywną seksualnie osobę, niezależnie od wieku, orientacji czy stylu życia. Zakażenie nie jest dowodem na „nieczystość” czy „niemoralność”, lecz na to, że doszło do kontaktu z patogenem.
Konsekwencje unikania leczenia z powodu wstydu mogą być poważne:
* Powikłania zdrowotne: Nieleczone infekcje (np. chlamydioza, rzeżączka) mogą prowadzić do bezpłodności, przewlekłego bólu, a nawet zwiększać ryzyko nowotworów (jak w przypadku HPV).
* Zarażanie partnerów: Zwłoka w diagnozie i leczeniu niesie ryzyko nieświadomego przeniesienia choroby na inne osoby.
* Pogorszenie zdrowia psychicznego: Stres, lęk i poczucie izolacji wynikające z ukrywania choroby.
Co robić? Zmień perspektywę!
* To jest infekcja, którą trzeba wyleczyć (lub kontrolować). Skup się na zdrowiu, nie na osądzie.
* Idź do wenerologa. Ci specjaliści są przeszkoleni w pełnej dyskrecji i profesjonalnym podejściu. Dla nich to rutyna, dla Ciebie szansa na powrót do zdrowia.
* Bądź odpowiedzialny. Badanie się i leczenie to dowód dojrzałości i troski o siebie oraz przyszłych partnerów.
Nie pozwól, by wstyd decydował o Twojej przyszłości. Choroby weneryczne są problemem powszechnym i uleczalnym w większości przypadków – kluczem jest wczesna diagnoza. Zadbaj o siebie bez poczucia winy.

28/10/2025

Nie daj szansy wstydowi: Choroby weneryczne to nie wyrok, to infekcja.
Diagnoza choroby przenoszonej drogą płciową (STD/STI) często wywołuje lawinę emocji, na czele z ogromnym wstydem i poczuciem winy. W naszej kulturze choroby weneryczne wciąż są tematem tabu, obciążonym negatywnymi skojarzeniami i stygmatyzacją. To sprawia, że wiele osób boi się szukać pomocy, odkłada wizytę u lekarza, a nawet ukrywa problem przed partnerem.
Pamiętaj: Poczucie wstydu jest nieuzasadnione, ale niestety powszechne.
Choroby weneryczne to infekcje – tak jak przeziębienie czy grypa – tyle że przenoszone drogą płciową. Mogą spotkać każdą aktywną seksualnie osobę, niezależnie od wieku, orientacji czy stylu życia. Zakażenie nie jest dowodem na „nieczystość” czy „niemoralność”, lecz na to, że doszło do kontaktu z patogenem.
Konsekwencje unikania leczenia z powodu wstydu mogą być poważne:
* Powikłania zdrowotne: Nieleczone infekcje (np. chlamydioza, rzeżączka) mogą prowadzić do bezpłodności, przewlekłego bólu, a nawet zwiększać ryzyko nowotworów (jak w przypadku HPV).
* Zarażanie partnerów: Zwłoka w diagnozie i leczeniu niesie ryzyko nieświadomego przeniesienia choroby na inne osoby.
* Pogorszenie zdrowia psychicznego: Stres, lęk i poczucie izolacji wynikające z ukrywania choroby.
Co robić? Zmień perspektywę!
* To jest infekcja, którą trzeba wyleczyć (lub kontrolować). Skup się na zdrowiu, nie na osądzie.
* Idź do wenerologa. Ci specjaliści są przeszkoleni w pełnej dyskrecji i profesjonalnym podejściu. Dla nich to rutyna, dla Ciebie szansa na powrót do zdrowia.
* Bądź odpowiedzialny. Badanie się i leczenie to dowód dojrzałości i troski o siebie oraz przyszłych partnerów.
Nie pozwól, by wstyd decydował o Twojej przyszłości. Choroby weneryczne są problemem powszechnym i uleczalnym w większości przypadków – kluczem jest wczesna diagnoza. Zadbaj o siebie bez poczucia winy.
life

22/09/2025

HIV – odczarujmy fakty!🔬
Zacznijmy od odczarowania jednego z najbardziej mitologizowanych wirusów współczesności: wirusa HIV. To nie jest żaden super-heros z filmów science fiction, który czai się w toalecie publicznej. To bardzo specyficzny mikroorganizm, który ma swoje „zasady” i „ulubione” drogi transportu.
Jak się przenosi?
Zakażenie HIV jest możliwe tylko w kilku, ściśle określonych sytuacjach. Wirus potrzebuje bezpośredniego kontaktu z konkretnymi płynami ustrojowymi osoby zakażonej, i to w ilości, która wystarczy do zainicjowania infekcji. Mówimy tu o:
* Kontaktach seksualnych– waginalnych, analnych i oralnych, bez odpowiedniego zabezpieczenia (np. prezerwatywy)
* Krwi 💉 – np. podczas używania wspólnych igieł i strzykawek. Na szczęście, dzięki restrykcyjnym procedurom, zakażenie przez transfuzję krwi w Polsce jest praktycznie niemożliwe
* Transmisji wertykalnej– z zakażonej matki na dziecko w czasie ciąży, porodu lub karmienia piersią. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby każda kobieta w ciąży zrobiła test na HIV
❌ Czego nie robi HIV? Nie przenosi się przez podanie ręki, pocałunki, korzystanie ze wspólnej toalety czy sztućców, ani przez komary. To wirus bardzo wrażliwy na warunki zewnętrzne
Jak przebiega zakażenie?
HIV, po dostaniu się do organizmu, powoli, ale systematycznie niszczy nasz układ odpornościowy. Można to porównać do sabotażysty, który podkopuje fundamenty budynku. 🕵️‍♂️ Przez wiele lat (nawet 10-12!) zakażenie może nie dawać żadnych objawów. Końcowym etapem nieleczonego zakażenia HIV jest AIDS, czyli zespół chorób wynikających z całkowitego upośledzenia odporności.

Ciąg dalszy w poniższym komentarzu ⬇️⬇️⬇️

Więcej informacji znajdziesz na stronie Krajowego Centrum ds. AIDS

10/09/2025

Syfilis powraca!🦠
Czy myślałeś, że kiła to choroba z podręczników historii? Nic bardziej mylnego! W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost zachorowań, także w Polsce. To dowód na to, że nawet schorzenia, które wydawały się zapomniane, mogą wrócić i zaskoczyć. Kiła nie wybiera i nie pyta o wiek, płeć czy styl życia.
Jak można się zarazić?🤔
Syfilis to podstępna choroba przenoszona głównie drogą kontaktów seksualnych (waginalnych, analnych, oralnych). Wrotami zakażenia może być też uszkodzona skóra lub błony śluzowe, a nawet... pocałunek, jeśli na ustach występują zmiany chorobowe. Bakteria, krętek blady (Treponema pallidum), ma też zdolność do przechodzenia przez łożysko, co oznacza, że matka może zarazić swoje nienarodzone dziecko🤰
Rozpoznaj sygnały🚨
Kiła lubi płatać figle, a jej objawy są zróżnicowane i mogą imitować inne schorzenia. Choroba rozwija się w kilku etapach:
* Kiła I-rzędowa: Około 3 tygodnie po zakażeniu pojawia się bezbolesna zmiana – twardy wrzód (wrzód Huntera) – w miejscu, gdzie doszło do wniknięcia bakterii. Towarzyszy mu powiększenie okolicznych węzłów chłonnych. Wrzód sam zniknie po kilku tygodniach, co niestety myli wiele osób, które myślą, że problem zniknął🤫
* Kiła II-rzędowa: Pojawia się po kilku miesiącach i charakteryzuje się wysypką na całym ciele, w tym na dłoniach i podeszwach stóp. Może wystąpić gorączka, bóle mięśni, powiększenie węzłów chłonnych, a nawet... wypadanie włosów w niektórych obszarach (tzw. łysienie plackowate).
* Kiła utajona: To okres, w którym objawy ustępują, ale bakteria wciąż jest w organizmie. Może trwać latami.
* Kiła III-rzędowa: Nieleczona choroba prowadzi do nieodwracalnych uszkodzeń różnych narządów: mózgu, serca, oczu, układu kostnego. W najgorszym przypadku może skończyć się śmiercią💀
Jak się bronić?🛡️
Na szczęście, syfilis jest całkowicie uleczalny, zwłaszcza gdy wykryje się go na wczesnym etapie!
* Diagnoza: Wystarczy proste badanie krwi🩺
* Leczenie: Stosuje się antybiotyki, najczęściej penicylinę.
* Profilaktyka: Regularne badania, a przede wszystkim bezpieczny seks i prezerwatywy. 💧
Nie bagatelizuj objawów i nie wstydź się zapytać. Twoje zdrowie jest najważniejsze! 💖

05/09/2025

Nowy rozkład jazdy!
Jak to we wrześniu 😉

•delikatnie zaktualizowana lista adresów•
Zapraszam serdecznie na konsultacje do wybranego miejsca.

01/09/2025

Mam nadzieję, że to tylko przypomnienie, że zdrowa ciąża, zdrowe rodzicielstwo to zadanie dla DWOJGA!
Świadomość i obustronne zaangażowanie to cechy, którymi powinniśmy się szczycić, a bez wiedzy ani rusz!
Wysłuchajcie -KONIECZNIE WSPÓLNIE- nowego odcinka stworzonego wraz z

Byłem gościem podcastu wspierającego edukację i inicjatywę przełamywania tabu. Zapraszam do wysłuchania ✊🏻🫡

Rozmowę poprowadziła dziennikarka radiowa i telewizyjna – Ola Wasilewska
„Z odcinka dowiesz się m.in. o tym, że
📌 na płodność ogromny wpływ mają, wydawać by się mogło, proste kwestie, jak styl życia, niedobory witamin, wiek, czy stres
📌 świadome przygotowanie do ciąży, czyli prekoncepcja to zwiększenie szans na zdrową ciążę i dziecko a wpływ na to ma nie tylko przyszła mama, ale i tata!
📌 styl życia odgrywa ogromną rolę – dieta, aktywność, odpowiednia suplementacja i unikanie używek wspierają płodność zarówno kobiet, jak i mężczyzn
📌 planowanie ciąży warto zacząć z wyprzedzeniem – 3-6 miesięcy wcześniej, aby nie tylko przygotować organizm kobiety, ale i w razie potrzeby przeprowadzić odpowiednie badania i konsultacje lekarskie
rozmawialiśmy również o tym, co oferuje nowy program in vitro w Polsce obowiązujący od 1 lipca 2024 r.”

Podcast dostępny jest na platformie YouTube i Spotify. Linki do dostępne w BIO!
Sponsorem podcastu jest firma Verco S.A.

Źródło:

27/08/2025

jedna literka robi ogromną różnicę!
HPV, HCV,HSV i HBV -mętlik w głowie!
4 wirusy należą do chorób, które mogą być przenoszone drogą płciową. Kontynuujemy podróż safes*e*k*s
🦠HPV- brodawczaka ludzkiego
➡️Droga zakażenia: Głównie przez kontakty seksualne (nawet bez penetracji!)
➡️Co powoduje? Brodawki oraz, co najważniejsze, jest główną przyczyną raka szyjki macicy, a także innych nowotworów (gardła, odbytu)
➡️Wykrywanie: CYTOLOGIA i testy na obecność wirusa
➡️Leczenie: Brak leku, ale objawy i zmiany przednowotworowe są leczone. Najlepszą ochroną są szczepienia! 💉
🦠HCV-zapalenia wątroby typu C.
➡️Droga zakażenia: Przez krew (np. w nieodpowiednio sterylizowanych gabinetach kosmetycznych, przy tatuowaniu, używając wspólnych igieł)
➡️Co powoduje? Przewlekłe zapalenie wątroby, które może prowadzić do marskości i raka wątroby
➡️Wykrywanie: Badanie krwi w kierunku przeciwciał anty-HCV oraz RNA wirusa.
➡️Leczenie: Ogromny sukces medycyny! Brak szczepionki, ale nowoczesne leki pozwalają na wyleczenie ponad 95% zakażonych! 🤩
🦠HSV- opryszczki pospolitej
➡️Droga zakażenia: Bezpośredni kontakt "skóra do skóry" (np. całowanie), a także kontakty seksualne
➡️Co powoduje? Nawracające, bolesne pęcherze na ustach (opryszczka pospolita, HSV-1) lub w okolicach narządów płciowych (opryszczka genitalna, HSV-2)
➡️Wykrywanie: Rozpoznanie lekarskie, badanie próbek z pęcherzy lub testy krwi
➡️Leczenie: Brak leku, który całkowicie wyleczyłby zakażenie, ale leki przeciwwirusowe łagodzą objawy i skracają czas trwania ataków.
🦠Wirus HBV-zapalenia wątroby typuj
➡️Droga zakażenia: Krew i płyny ustrojowe (też kontakt sek’ualny i z matki na dziecko)
➡️Co powoduje? Ostre lub przewlekłe zapalenie wątroby, które może prowadzić do marskości i raka wątroby
➡️Wykrywanie: Badanie krwi na obecność antygenów (HBsAg) i przeciwciał
➡️Leczenie: Ostre zakażenie często ustępuje samoistnie. Przewlekłe leczy się lekami przeciwwirusowymi. Najlepszą i najskuteczniejszą profilaktyką jest szczepienie ochronne!🛡️
HPV i HSV: głównie błony śluzowe i skóra
HCV i HBV: głównie wątroba
HPV i HBV: można zapobiegać im przez szczepienia!
HCV i HSV: nie ma na nie szczepionek, ale istnieją skuteczne metody leczenia

14/08/2025

Grrrrrr, Gonorrrrheeeeaaaa
Dziś pogadamy o temacie, który może nie jest idealny na randkę, ale z pewnością warto o nim wiedzieć – rzeżączka, czyli Neisseria gonorrhoeae! 🦠
🧬 Czym jest rzeżączka?

Rzeżączka to bakteryjna choroba przenoszona drogą płciową (STD), która może atakować błony śluzowe cewki moczowej, szyjki macicy, odbytu oraz gardła. Jej zakaźność jest wysoka, a brak wczesnej interwencji może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Kiedy można podejrzewać, że coś jest nie tak?

To jest właśnie ten moment, kiedy rzeżączka pokazuje swoje sprytne oblicze – u wielu osób, zwłaszcza u kobiet, może przebiegać bezobjawowo! Dlatego warto być czujnym i nie bagatelizować badań profilaktycznych. Ale kiedy objawy się pojawią, zazwyczaj wyglądają tak:

U panów:🧍‍♂️
Ból przy oddawaniu moczu (tzw. "gorący mocz").
Ropa lub wydzielina z cewki moczowej (kolor żółty lub zielonkawy).
Ból lub obrzęk jąder.

U pań:🧍‍♀️

Ból przy oddawaniu moczu.
Zwiększona wydzielina z pochwy (może mieć nietypowy kolor lub zapach).
Krwawienia między miesiączkami.
Ból w podbrzuszu.

🧪 Diagnostyka i leczenie

Diagnoza opiera się na badaniach laboratoryjnych, które mogą obejmować testy molekularne (NAAT) na próbkach moczu lub wymazach z zakażonych miejsc. Wykrycie rzeżączki umożliwia wdrożenie skutecznego leczenia antybiotykami. 💊 Jest ono zazwyczaj krótkie i bardzo efektywne, pod warunkiem ścisłego przestrzegania zaleceń lekarskich oraz powstrzymania się od aktywności seksualnej do czasu pełnego wyleczenia.

✅ Jak zapobiegać?

Najważniejszymi środkami profilaktycznymi są:

-Stosowanie prezerwatyw podczas każdej formy kontaktu seksualnego. 🛡️
-Regularne badania przesiewowe, zwłaszcza przy zmianie partnera/partnerki lub w przypadku wystąpienia objawów.
-Otwarta i szczera komunikacja z partnerem/partnerką na temat historii zdrowia seksualnego. 💬

Pamiętajmy, że odpowiedzialne podejście do zdrowia seksualnego jest wyrazem dbałości nie tylko o siebie, ale również o innych. 👩‍⚕️🧑‍⚕️
Post ma charakter informacyjny. W przypadku wątpliwości, zawsze skonsultuj się z lekarzem!

Marcin Mika, Ginekolog & Położnik

24/11/2025

28/10/2025

28/10/2025

22/09/2025

10/09/2025

05/09/2025

01/09/2025

27/08/2025

14/08/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	09:00 - 19:00
Wtorek	09:00 - 13:00
Środa	09:00 - 15:00
	16:00 - 18:00
Czwartek	09:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Piątek	10:00 - 15:00