Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 19:00

HSM Clinic

Z myślą o sportowcach – z troską o wszystkich. Medycyna sportowa, ortopedia, fizjoterapia, pediatria, dermatologia, kardiologia, chirurgia naczyniowa.

Profesjonalna opieka i indywidualne podejście do pacjenta. Jesteśmy firmą kompleksowo dbającą o rozwój karier sportowców. W skład naszego zespołu wchodzą specjaliści wielu dziedzin medycyny - ortopedii, medycyny sportowej, kardiologii, fizjoterapii. Przeprowadzamy badania kwalifikujące do czynnego uprawiania sportu z wpisem do karty zdrowia zawodnika. Analizujemy wydolność poszczególnych zawodników i doradzamy jak ją zwiększyć. Dbając o komfort naszych pacjentów wszystkie badania zapewniamy w ciągu jednej wizyty. Szkołom sportowym oraz akademiom piłkarskim zapewniamy opiekę ortopedyczną i fizjoterapeutyczną - szybką diagnostykę i specjalistyczne leczenie urazów sportowych. Zaufali nam m.in. Szkoła Mistrzostwa Sportowego w Krakowie. Podnosimy umiejętności piłkarskie zawodników grup młodzieżowych - trampkarzy i juniorów, prowadząc indywidualne treningi piłki nożnej pod okiem doświadczonej kadry trenerów z certyfikatem UEFA A. Prowadzimy szkolenia merytoryczne z zakresu medycyny sportowej i zarządzania w sporcie wpółpracując m.in. z Akademią Młodego Trenera.

27/03/2026

Jak możesz umówić się do naszych specjalistów?

W HSM Clinic stawiamy na wygodę i dostępność bo wiemy, że zdrowie nie lubi czekać.

👉 na wizytę możesz umówić się telefonicznie, mailowo lub osobiście w naszej placówce
👉 możesz też skorzystać z rezerwacji online przez ZnanyLekarz
👉 dbamy o sprawny kontakt i komfort na każdym etapie

Nasze placówki:

📍 Czyżyny - os. Kolorowe 25A
📞 600 302 788
📧 czyzyny@hsm.com.pl

📍 Lekarska - ul. Lekarska 1
📞 604 540 999
📧 info@hsm.com.pl

📍 Podgórze - ul. Zakopiańska 16
📞 539 532 847
📧 hsmclinicpodgorze@gmail.com

hsm • kolorowe • lekarska • zakopiańska • znanylekarz • kraków • rejestracja • klinika • medycyna

20/03/2026

Przypominamy, że współpracujemy również z Allianz 🤝

Pacjenci korzystający z ubezpieczenia Allianz mogą skorzystać z usług naszych specjalistów, zachowując ten sam wysoki standard opieki oraz szeroki wybór dostępnych wizyt.

📌 Zapisy możliwe są:
– przez infolinię Allianz
– przez nasz numer placówki (Czyżyny, Lekarska, Podgórze)
– przez portal ZnanyLekarz (dopisując w notatce informacje o ubezpieczycielu - wystarczy napisać „Allianz”)

Dbamy o to, żeby dostęp do naszych usług był jak najprostszy i wygodny – niezależnie od formy rejestracji.

❗️Aby zrealizować wizytę z pakietu Allianz, po wizycie należy podać kod autoryzacyjny, uzyskany podczas rejestracji przez infolinię Allianz, bądź kod wygenerowany przez naszą placówkę - po odbytej konsultacji. ❗️

kraków • klinika • collaboration • ubezpieczyciel • znanylekarz • czyżyny • lekarska • podgórze

19/03/2026

Rozpoczynamy współpracę z JP Medica 🤝

Rozszerzamy nasze możliwości o obsługę pacjentów korzystających z ubezpieczenia JP Medica, dzięki czemu jeszcze więcej osób może skorzystać z naszych usług i zespołu specjalistów.

W HSM Clinic stawiamy na wysoki poziom świadczonych usług, profesjonalne podejście i realne wsparcie, dlatego zapewniamy szeroki wybór specjalistów oraz opiekę dopasowaną do Waszych potrzeb.

📌 Zapisy pacjentów posiadających ubezpieczenia odbywają się wyłącznie przez infolinię JP Medica

Działamy konkretnie i bez kompromisów – bo Wasze zdrowie i komfort są dla nas najważniejsze.

kraków • klinika • ubezpieczyciel • znanylekarz • czyżyny • lekarska • podgórze

10/03/2026

W leczeniu bólu stawów często stosuje się różne rodzaje iniekcji, jednak kwas hialuronowy i blokada przeciwbólowa mają inne zastosowanie.

💉 Kwas hialuronowy stosuje się najczęściej przy zmianach zwyrodnieniowych oraz przewlekłych dolegliwościach stawów. Jego zadaniem jest poprawa właściwości płynu stawowego i wsparcie prawidłowej pracy stawu.

💊 Blokada przeciwbólowa wykorzystywana jest głównie w sytuacjach, gdy pojawia się silny ból lub stan zapalny a jej celem jest szybkie zmniejszenie dolegliwości.

Rodzaj terapii dobiera się indywidualnie na podstawie konsultacji lekarskiej oraz oceny przyczyny dolegliwości.

Zastanawiasz się, która iniekcja jest dla Ciebie?
📲 Umów się na konsultację i porozmawiaj ze specjalistą.

ortopeda • kraków • blokada ortopedyczna • stawy • płyn stawowy • hsm • hsm clinic

24/02/2026

Analiza techniki biegu 🏃🏻‍➡️
ul. Lekarska 1, Kraków 📍
Znany lekarz: fizjoterapeuta Piotr Apostolski

24/02/2026

Dermatolog zasugerował usunięcie pieprzyka? 🤔
To nie musi oznaczać nic groźnego. Często to po prostu profilaktyka. Lepiej sprawdzić zmianę dokładnie, niż żyć w niepewności.

Chirurgiczne usunięcie odbywa się w znieczuleniu miejscowym 💉, trwa krótko ⏱️ i zazwyczaj nie wymaga hospitalizacji.
Co ważne, usuniętą zmianę można przekazać do badania histopatologicznego 🔬, aby jednoznacznie określić jej charakter.

Krótki zabieg. Konkretna diagnoza. Spokój na lata. ✅

W HSM Clinic stawiamy na bezpieczeństwo 🛡️, precyzję i pełną kontrolę nad procesem leczenia.

zmiany skórne • pieprzyk • chirurgiczne usuwanie • konsultacja dermatologiczna • kontrola znamion • zdrowa skóra • diagnostyka • znieczulenie miejscowe • bezpieczeństwo pacjenta • chirurg • chirurgia • kraków • hsm • hsmclinic

22/02/2026

Kiedy objawy psychiczne utrudniają codzienne funkcjonowanie 🧠

Często próbujemy przeczekać gorszy czas, myśląc, że to tylko przejściowe zmęczenie. Jednak dbanie o zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak dbanie o serce czy kręgosłup. Jeśli czujesz, że tracisz kontrolę, a każdy dzień jest wyzwaniem, pamiętaj, że nie musisz być w tym sam.

Czym właściwie zajmuje się psychiatra w HSM Clinic?

Wiele osób zastanawia się, kiedy wybrać psychologa, a kiedy psychiatrę. Nasz specjalista:

✅ Diagnozuje i leczy - od rozpoznania zaburzeń po ustalenie konkretnej strategii powrotu do równowagi

✅ Prowadzi farmakoterapię - jako jedyny specjalista w tym obszarze ma uprawnienia do wystawiania recept i dobierania leków tak, by wspierały Twój proces zdrowienia

✅ Wspiera w kryzysie - od bezsenności i lęków, po depresję czy ADHD

W naszej placówce wykonasz również pełną diagnostykę w kierunku ADHD.

Nie odkładaj wizyty na później. Pozwól sobie pomóc i odzyskaj komfort codziennego życia 🌿

📍 Gdzie nas znajdziesz?

Hsm Clinic Czyżyny - Os. Kolorowe 25a

💬 Masz pytania?

Napisz do nas w wiadomości prywatnej lub umów się na wizytę telefonicznie.

dbaj o siebie • kraków • hsmclinic • znanylekarz • diagnostyka

10/02/2026

🔍 Potrzebujesz wykonać USG?
W HSM Clinic wykonasz badania ultrasonograficzne w komfortowych warunkach, z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu i pod opieką doświadczonych radiologów.

Na kolejnych slajdach sprawdzisz, jakie USG możesz wykonać na miejscu - od badań profilaktycznych po diagnostykę konkretnych dolegliwości.

📌 USG to szybkie, bezpieczne i nieinwazyjne badanie, które pozwala wykryć wiele zmian na wczesnym etapie - często jeszcze zanim pojawią się objawy.

Jeśli coś Cię niepokoi albo po prostu chcesz się upewnić, że wszystko jest w porządku - nie odkładaj diagnostyki.

📍 HSM Clinic Czyżyny
📞 600 302 788

📍 HSM Clinic Podgórze
📞 539 532 847

zdrowie•usgpiersi•usgjader•usgjamybrzusznej•usgukladumoczowego•usgnerek•usgtarczycy•usgszyi•usgdoppler•doppler•krakow•hsmclinic

08/02/2026

Daj znać w komentarzu! 🙂

Na filmie widać niekontrolowane ruchy rotacji wewnętrznej kości udowej, zewnętrznej kości piszczelowej oraz koślawienia kola, w porównaniu do kończyny nieoperowanej.

W procesie powrotu do pełnej sprawności bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na powstałe różnice i kompensacje oraz umiejętne wyprowadzenie braków - w tym wypadku nierównomiernego rozłożenia ciężaru oraz wzorca ruchu narażającego na ponowny uraz.

W tym celu dobieramy odpowiednie ćwiczenia siłowe oraz dynamiczne, pod indywidualne potrzeby pacjenta.

Czy udało Ci się dostrzec ten wzorzec?

Pozdrawiam,
Piotrek

08/02/2026

Daj znać w komentarzu! :)

Na filmie widać pacjenta, amatorsko uprawiającego piłkę nożną, pół roku po częściowym uszkodzeniu więzadła krzyżowego przedniego, podczas testów zmiany kierunku biegu i prawidłowego wzorca obciążenia kończyny.

Po konsultacji z ortopedą podjęto decyzję o kontynuacji leczenia zachowawczego z możliwością do powrotu na boisko.

Najpierw jednak należy upewnić się, że zawodnik jest na to przygotowany w warunkach gabinetu oraz siłownii.

Tutaj (porównując do drugiej kończyny) uwidocznił się problem ze zbyt małym ugięciem kolana (podświadome odciążanie kolana, co przekłada się na gorszą amortyzację obciążenia podczas hamowania) oraz kompensację większym wychyleniem tułowia w bok.

Prawidłowa odpowiedź to lewe kolano pacjenta.

Czy udało Ci się dostrzec ten wzorzec?

Pozdrawiam,
Piotrek

ul. Lekarska 1, Kraków 📍
Znany lekarz: fizjoterapeuta Piotr Apostolski

28/01/2026

Nie lekceważ sygnałów, które wysyła Twój układ nerwowy! 🧠
Częste bóle głowy, zawroty, mrowienia, problemy z pamięcią czy snem - to sygnały, że coś może być nie tak.

Nasz neurolog zajmuje się szerokim zakresem dolegliwości - od codziennych problemów, jak bóle głowy czy zaburzenia snu, po poważniejsze schorzenia, np. choroby neurodegeneracyjne (Parkinson, Alzheimer, SM, ALS), choroby nerwowo-mięśniowe (np. miastenia) czy następstwa udaru mózgu.

Nie czekaj, aż objawy się nasilą. Wczesna diagnoza daje największe szanse na skuteczne leczenie.

🛡️ Zadbaj o siebie - umów wizytę u naszego neurologa już dziś!

24/01/2026

Daj znać w komentarzu! :)

Na filmie widać pacjenta, który boryka się z dolegliwościami bólowymi prawego stawu kolanowego, co uniemożliwia mu swobodną grę w piłkę nożną oraz wykonanie nawet wyskoku wzwyż.

W terapii skupiliśmy się na wdrożeniu treningu siłowego obręczy miedniczej oraz wzorców ruchowych całej kończyny dolnej, wspomagając terapią manualną skierowaną na pasmo biodrowo piszczelowe.

Ważnym elementem terapii była również chwilowa redukcja obciążeń treningowych.

Czy udało Ci się dostrzec ten wzorzec?

Pozdrawiam,
Piotrek

ul. Lekarska 1, Kraków 📍
Znany lekarz: fizjoterapeuta Piotr Apostolski

Adres

Lekarska 1
Kraków
31-203

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 19:00

Strona Internetowa

http://znanylekarz.pl/placowki/hsm-clinic

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy HSM Clinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do HSM Clinic:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kraków?

Udostępnij

Kategoria

Centrum medyczne