Profesjonalna i nowoczesna pomoc psychoterapeutyczna w problemach typu: depresja, zaburzenia lękowe, chwiejność emocjonalna, impulsywność, wszystkie trudności w zakresie więzi i bliskich relacji. Ukończyłem całościowe 4-letnie studia z zakresu psychoterapii psychodynamicznej z modułami terapii poznawczo-behawioralnej, humanistycznej oraz systemowej atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne a organizowane przez Odział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic w Szpitalu im. Babińskiego w Krakowie odbyłem ponadto terapeutyczny staż kliniczny. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych i młodzieży. Specjalizuję się w terapii depresji, zaburzeń lękowych oraz wszystkich problemów w zakresie bliskich więzi i relacji. Prowadzę również terapię par. Terapię prowadzę w języku polskim oraz w języku angielskim dla obcokrajowców pracujących i mieszkających w Krakowie. Organizuję kursy, warsztaty i grupy psychoedukacyjne z zakresu umiejętności zorientowanych na emocje i relacje, trening radzenia sobie ze stresem, trening asertywności. Gabinet psychoterapii EKTAZ mieści się w dzielnicy Ruczaj, w pobliżu Kampusu Uniwersytetu Jagielońskiego. Od wielu lat pomagam dorosłym i młodzieży doświadczającym różnego rodzaju problemów, zarówno tych bardzo poważnych jak i przejściowych kryzysów. W latach młodzieńczych studiowałem pedagogikę na Uniwersytecie Pedagogicznym oraz psychologię na Uniwersytecie Jagielońskim w Krakowie. Dyplom magistra uzyskałem w roku 1992. Moim pierwszym nauczycielem psychoterapii był profesor Bogdan de Barbaro, u którego studiowałem systemową psychoterapię rodzin. W swojej pracy psychoterapeutycznej kieruję się głównie z szeroko pojętym nowoczesnym modelem psychodynamicznym zorientowanym na emocje i relacje (Terapia Relacji z Obiektem, Krótkoterminowa Terapia Psychodynamiczna, Terapia zorientowana na przeniesienie, Terapia oparta o mentalizację, Terapia psychodynamiczna dedykowana dla osób cierpiących na depresję oraz zaburzenia lękowe, Terapia oparta o przywiązanie), które łączę m.in z takimi modelami jak Terapia Zorientowana na Emocje (EFT) i nowsze podejścia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Stale pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności z zakresu psychoterapii i psychopatologii i zdrowia psychicznego. Pracę swoją poddaję superwizji. Zgodnie z nowoczesnym podejściem psychoterapię postrzegam zawsze w kontekście szczególnej relacji terapeutycznej między osobą, która zgłosiła się pomoc a terapeutą. Tak pojęta nowoczesna terapia daleko wykracza poza wiedzę i znajomość technik. Celem relacji terapeutyczne jest nie tylko rozwiązanie cierpienia i problemu, z którym zgłosił się klient/pacjent, ale usunięcie przyczyn cierpienia i dotarcie do prawdziwych pragnień i możliwości. W takim rozumieniu psychoterapia to spotkanie, w ramach którego jej uczestnik, w atmosferze zaufania, może otworzyć się przed drugą osobą i samym sobą na wszystkie swoje zranienia, bolesne wspomnienia, uleczyć je oraz zmienić swoje szkodliwe nawyki emocjonalne i relacyjne, które są powodem objawów oraz niepełnego życia. Wymaga to również nauczenia się wielu nowych, zdrowych, adaptacyjnych umiejętności radzenia sobie z emocjami oraz nowych sposobów rozumienia i zachowania w relacjach z innymi ludźmi. Jest to jednak nauka bardzo daleka od przekazywania wiedzy i udzielania rad. W swojej pracy psychoterapeutycznej koncentruję się głównie na pomocy w tych obszarach, gdzie psychoterapia osiąga skuteczność. W szczególności pomagam w problemach typu:
1. stany depresyjne o różnym podłożu, wahania nastroju,
2. zaburzenia i problemy lękowe (tzw. nerwice) typu lęk uogólniony, fobie społeczne, ataki paniki, bezsenność, stałe zamartwianie się,
3. trudności w bliskich relacjach, np. problemy w nawiązaniu i utrzymaniu bliskiej i długotrwałej relacji, wchodzenie w tzw. toksyczne związki, które są powodem cierpienia i współuzależnienia, problemy w dojrzałym odseparowaniu się od rodziców w dorosłym życiu, problemy rodzicielskie w wychowaniu starszych dzieci,
3. problemy z przeżywaniem złości,
4. kryzysy życiowe, traumatyczne doświadczenia różnego typu,
5. poczucie samotności,
6. utrata sensu życia,
7. zmaganie się przewlekłą chorobą (swoją lub bliskiej osoby) oraz dolegliwości fizyczne bez wyraźnej przyczyny medycznej, które najprawdopodobniej mają źródło w przeżywaniu trudnych i często nieuświadomionych emocji (bóle głowy, bezsenność, bóle i napięcia mięśniowe, problemy w zakresie przewodu pokarmowego itp)
8. zaburzenia osobowości typu borderline, osobowość chwiejna emocjonalnie, narcystyczna, zależna, unikająca i inne.
