Lucyna Mirzyńska Położna Środowiskowo-Rodzinna

Lucyna Mirzyńska Położna Środowiskowo-Rodzinna Certyfikowany Doradca Laktacyjna wizyty komercyjne 1444/2023/CDL
Położna rodzinna
Kontraktem z NFZ: edukacja przedporodowa, wizyty po porodzie

Na ten rok brak wolnych miejsc. W 2026 z zapisanymi Panami najpierw spotkam się w styczniu online a potem na zajęciach s...
22/11/2025

Na ten rok brak wolnych miejsc. W 2026 z zapisanymi Panami najpierw spotkam się w styczniu online a potem na zajęciach stacjonarnych. Zapisy pod numerem 662 876 429

3 tygodnie, a nie 3 miesiące! Nie czekaj tak długo - problem sam się nie rozwiąże. Im dłużej karmienie sprawia Ci ból, d...
20/11/2025

3 tygodnie, a nie 3 miesiące!
Nie czekaj tak długo - problem sam się nie rozwiąże. Im dłużej karmienie sprawia Ci ból, dziecko przystawia się tylko w jednej pozycji, dodajesz do karmień butelkę tym trudniej będzie z tego problemu wyjść.
Proszę nie maskuj problemu laktacyjnego wizytą u różnych specjalistów.
Bardzo cenię prace neurologopedów, fizjoterapeutów dziecięcych, osteopatów, pediatrów, neurologów, ale podpowiadam najprostsze rozwiązanie na początek laktacji- umów się z certyfikowanym doradcą laktacyjnym 💙
Zadzwoń 662-876 429

child lab ZAPRASZAja polecam 💙
14/11/2025

child lab ZAPRASZA
ja polecam 💙

           Wrzesień był czasem mojego urlopu, ale pracy, a w niej radości wcale nie miałam mniej.Z uśmiechem na każdej w...
12/11/2025


Wrzesień był czasem mojego urlopu, ale pracy, a w niej radości wcale nie miałam mniej.
Z uśmiechem na każdej wizycie poznawałam Maluchy które całkowicie opanowały domy, a przede wszystkim serca Rodziców.

Julia, Zofia, Antonina, Eliza, Maria, Zuzanna, Iga, Horacy, Adam, Makar, Oskar, Filip, Felicja, Igor, Helena, Tobiasz, Klara 💙 witajcie dzieciaki
Przed Wami niezapisana historia- zróbcie to porządnie. Bo choć już dumni są Wasi Rodzice to życzę im żeby mieli ciągłe powody do dumy z Was.
Powodzenia

       SIERPIEŃ 2025 skoro zimno, szybko ciemno (aj ta zmiana godziny) to wróćmy do ciepłych dni. Dzieci które poznałam ...
26/10/2025


SIERPIEŃ 2025 skoro zimno, szybko ciemno (aj ta zmiana godziny) to wróćmy do ciepłych dni. Dzieci które poznałam w sierpniu, poznałam rodziny do których przyniosły radość i troskę, nieprzespane noce i dumę z pierwszego uśmiechu.
Zuzanna, Gaja, Lena, Paweł, Michalina, Cezary, Antoni, Nina, Tymon, Sviatoslav, Helena, Aniela, Tymon, Pola, Dominika, Maja, Julian, Michalina, Filip, Zofia, Hugo, Maja 💙
Witajcie Dzieciaki- świat jest piękny, a Wy się już do niego uśmiechacie.
Powodzenia 💙

Polecam :)
26/10/2025

Polecam :)

06/10/2025
06/10/2025

Bo opieka nad dzieckiem to zadanie NIE tylko dla kobiety

            Co się tutaj dzieje? Pustka! Ale jak zobaczycie ilość dzieciaków, które poznałam w lipcu, to mam nadzieję, ż...
28/09/2025


Co się tutaj dzieje? Pustka!
Ale jak zobaczycie ilość dzieciaków, które poznałam w lipcu, to mam nadzieję, że mi wybaczycie.
Witaliście z miłością dzieciaki o imionach:
Nela, Milan, Jan, Kacper, Leonia, Antonina, Helena, Tobiasz, Marcel, Oliwier, Aleksander, Lucjan, Sara, Jakub, Jaśmina, Franciszek, Adela, Emma, Blanka, Kacper, Laura, Emil, Lidia, Leon
💙
Oj lipiec! pracowity mocny miesiąc. A co się działo u Was w domach- wiele radości i troski. Rzeka mleka i trud pracy o każdą kropelkę.💙
Wymieniam dzieciaki w kolejności poznania, zdjęcia w kolejności otrzymania od Was 💙

Wiesz jak postępować z kikutem pępowinowym? Przygotuj się do tego na zajęciach w edukacji przedporodowej 💙a możesz i zna...
10/08/2025

Wiesz jak postępować z kikutem pępowinowym?
Przygotuj się do tego na zajęciach w edukacji przedporodowej 💙
a możesz i znaleźć te informacje w mojej 📘"Mama i tata dadzą radę
To zadanie do wykonania. Można go zlecić 😁 Tatusiowi a nauczy się tego na zajęciach https://poloznasrodowiskowa.pl/tata-da-rade/

Trudny temat dlatego zostawiam go tutaj z oznaczeniem
09/08/2025

Trudny temat dlatego zostawiam go tutaj z oznaczeniem

Pod koniec lipca 2025 Komitet ds. Produktów Leczniczych Stosowanych u Ludzi (CHMP) Europejskiej Agencji Lekowej wydał pozytywną opinię dla leku Zurzuvae, z substancją czynną zuranolon. Oznacza to, że jego rejestracja i pojawienie się leku w Polsce jest coraz bliżej.

Jak działa Zuranolon?

Zuranolon to nie jest typowy lek przeciwdepresyjny. To syntetyczny neurosteroid, który celuje w prawdopodobną przyczynę, a nie tylko w objawy depresji poporodowej. Po porodzie, nagłe obniżenie poziomu naszych własnych neurosteroidów zaburza działanie układu GABA, co może prowadzić do niestabilności nastroju i problemów ze snem. Zuranolon naśladuje działanie naturalnych steroidów, uzupełniając sztucznie ten obniżony poziom i w ten sposób kompensując efekty. Jego działanie przeciwdepresyjne jest szybkie, a efekty widoczne już po krótkim czasie.

Zuranolon a karmienie piersią

Producent przeprowadził badania! Wykazał, że zuranolon przenika do mleka matki w bardzo małych ilościach – poniżej 1% dawki dla matki. Dokładniej dzieci mogą potencjalnie otrzymać z mlekiem około 0,34% dawki mamy w przeliczeniu wagowym. Co prawda w badaniach klinicznych karmienie piersią nie było dozwolone, ale dane z USA, gdzie lek jest dostępny od 2023 roku, nie odnotowały niepokojących działań niepożądanych u niemowląt.

Ważne informacje o bezpieczeństwie:

Najczęstsze skutki uboczne u matek to senność, zawroty głowy i ból głowy.
Lek może powodować senność, co potencjalnie wpływa na zdolność do opieki nad dzieckiem. Warto rozważyć wsparcie w opiece nad maluchem przez pierwsze 14 dni leczenia.

Stosowanie leku u matek karmiących wcześniaki wymaga indywidualnej oceny.
Decyzja o stosowaniu zuranolonu podczas karmienia piersią powinna być podjęta po konsultacji z lekarzem, z uwzględnieniem korzyści z laktacji i potencjalnych ryzyk.

Podsumowanie

Co trzeba rozważyć: korzyści rozwojowe i zdrowotne wynikające z karmienia piersią w kontekście klinicznej potrzeby stosowania zuranolonu przez matkę oraz wszelkie potencjalne działania niepożądane leku na zdolność do karmienia piersią, na dziecko z ekspozycji lub nieleczonej choroby matki.

Jeśli nie ma dodatkowych innych czynników ryzyka u mamy i dziecka zwykle nie jest rekomendowana przerwa w karmieniu na czas leczenia ani żadne interwencje w laktację. Zalecana jest obserwacja dziecka. Lek jest zarejestrowany w USA od 2023 roku i jak dotąd nie zgłoszono żadnego działania niepożądanego u dziecka przez mleko mamy.

Jest więc nadzieja, że ten lek będą mogły stosować też mamy karmiące piersią w Polsce.

Pamiętaj też, że leczenie depresji poprodowej i karmienie piersią jest możliwe też innymi lekami. Mamy karmiące piersią mają teraz dużo bezpiecznych opcji. Nie wiesz jakich? Zawsze możesz skonsultować się ze mną i sprawdzić.

Na podstawie:
FDA Leaflet Zurzuvae

Zawilska, J. B., & Zwierzyńska, E. (2025). Neuroactive Steroids as Novel Promising Drugs in Therapy of Postpartum Depression-Focus on Zuranolone. International journal of molecular sciences, 26(13), 6545. https://doi.org/10.3390/ijms26136545

Deligiannidis KM, Meltzer-Brody S, Gunduz-Bruce H, et al. Effect of Zuranolone vs Placebo in Postpartum Depression: A Randomized Clinical Trial. JAMA Psychiatry. 2021;78(9):951–959. doi:10.1001/jamapsychiatry.2021.1559

Barnes, K. N., Vogl, C. M., & Nelson, L. A. (2024). Zuranolone: The First FDA-Approved Oral Treatment Option for Postpartum Depression. The Annals of pharmacotherapy, 58(7), 728–734. https://doi.org/10.1177/10600280231204953

Deligiannidis, K. M., Bullock, A., Nandy, I., Dunbar, J., Lasser, R., Witte, M., Leclair, B., & Wald, J. (2024). Zuranolone Concentrations in the Breast Milk of Healthy, Lactating Individuals: Results From a Phase 1 Open-Label Study. Journal of clinical psychopharmacology, 44(4), 337–344. https://doi.org/10.1097/JCP.0000000000001873

Wilson, C. A., Robertson, L., Ayre, K., Hendon, J. L., Dawson, S., Bridges, C., & Khalifeh, H. (2025). Brexanolone, zuranolone and related neurosteroid GABAA receptor positive allosteric modulators for postnatal depression. The Cochrane database of systematic reviews, 6(6), CD014624. https://doi.org/10.1002/14651858.CD014624.pub2

Giannopoulos A, Singh J, Deligiannidis KM. Clinical Utility of Zuranolone for Postpartum Depression: A Narrative Review. Neuropsychiatr Dis Treat. 2025 Jan 25;21:93-105. doi: 10.2147/NDT.S466260. PMID: 39882558; PMCID: PMC11776425.

Drugs and Lactation Database (LactMed®) [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Child Health and Human Development; 2006-. Zuranolone. [Updated 2024 Jul 15]. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK594292/

Zuranolone. At e-lactancia.org Retrieved 04 August, 2025 from https://e-lactancia.org/breastfeeding/zuranolone/product/

Adres

Osiedle Kolorowe 21
Kraków
31-940

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48662876429

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lucyna Mirzyńska Położna Środowiskowo-Rodzinna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Lucyna Mirzyńska Położna Środowiskowo-Rodzinna:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram