01/12/2025
🫁Porównanie do syropu na kaszel wciąż wydaje mi się niesamowicie trafne! O prawidłowym oddychaniu można tyyyle mówić. Wiem, że mi pomogły regularne ćwiczenia, skupienie na tym, co się dzieje w ciele i mniej napięcia. Wcześniej zawsze, gdy podczas różnych zajęć starałam się „oddychać przeponą” czy „brzuchem”, to czułam, że jest gorzej a ciało reagowało nadmiernym napięciem.
🔹Powyższa rolka to fragment z kursu „Pozwól się zrozumieć”, który jeszcze tylko do jutra z okazji Black Friday możecie dostać z 30% rabatem.
😍Wiem, że korzystają z niego również logopedki, bo zawarłam w nim dużo podstawowych informacji dotyczących postawy, oddechu, ćwiczeń samogłoskowych. Więc może być inspiracją, jak w prosty sposób tłumaczyć te podstawy dorosłym klientkom.