DSW Psychodietetyka

21/07/2022

Przygotowujemy się bo za miesiąc zaczynamy przygodę z rozszerzaniem diety! Nie mogę się doczekać.
P.S. Na zdjęciu powód mojej nieobecności tutaj! 👶🏻💚

27/10/2021

Piękne słowa

via Miłe Obrazki

21/08/2021

Zapraszam! 💚💚💚

Na weekendzik zostawiam Was z (w moim odczuciu hiper-ważnym!) podcastem!
Rozmawiam z DSW Psychodietetyka o zastosowaniu terapii ACT w zaburzeniach odżywiania. ❤ Jest to nurt, który jest szczególnie bliski mojemu sercu, dlatego zależy mi aby szerzyć wiedzę na jego temat!

W dzisiejszym podcaście dowiesz się:

- czym jest terapia ACT,

- jakie ma ona zastosowanie w terapii zaburzeń odżywiania,

- w jaki sposób my sami możemy zastosować jej elementy w naszym codziennym życiu.

Masz jakieś refleksje / przemyślenia? Chcesz się podzielić swoją historią? Z chęcią przeczytam - napisz na priv bądź maila justyna@ym-dietetyka.pl.

Jeśli uważasz, że ten odcinek jest pomocny - podziel się nim na Instagramie i koniecznie mnie oznacz - bądźmy w kontakcie - dzięki! :)
Wasz feedback jest dla mnie szczególnie ważny i motywuje do dalszego działania ❤

Link: https://anchor.fm/justyna-ploskonka/episodes/Terapia-Akceptacji-i-Zaangaowania-ACT-w-zaburzeniach-odywiania-e1681fn

05/07/2021

Dzień dobry! ❤
Już dziś o 18:00 widzimy się na live na instagramie Szkoła Psychodietetyki, podczas którego z chęcią odpowiemy na wszelkie Wasze pytania oraz odbędzie się losowanie zwycięzców konkursu ❤

Przypominamy, że:
- dla każdej osoby, która wzięła udział w konkursie mamy niespodziankę - po live`ie dostaniecie od nas wiadomość prywatną z ową informacją,
- dziś OSTATNI DZIEŃ PROMOCYJNEJ CENY naszego szkolenia - zamiast 349 zł kosztuje ono 299 zł ❤

Zapisy i wszelkie informacje: https://www.szkola-psychodietetyki.pl/praktycznie_o_psychodietetyce/

Już dziś o 18:00 widzimy się na live na instagramie, podczas którego z chęcią odpowiemy na wszelkie Wasze pytania oraz odbędzie się losowanie zwycięzców konkursu

01/07/2021

Piękne słowa ❤️❤️❤️

Piszecie do mnie tak piękne widomości, że po prostu nie mam nic do dodania.
Autorka pragnie pozostać anonimowa❤️

19/04/2021

Uwaga moi drodzy! Mam parę ogłoszeń.

*Obecnie czas oczekiwania na pierwszą wizytę to ponad dwa miesiące (wszystkie osoby zapisane na listę oczekujących mogą spodziewać się telefonu w maju - albo z dostępnymi terminami spotkania albo z informacją, że trzeba jeszcze poczekać, napewno zadzwonię, bo wiem, że niektórzy z Was już długo czekają na wizytę)
*Umawiam nowego klienta wtedy, kiedy mam miejsce na stałą współpracę (chyba, że ktoś potrzebuje jednorazowej konsultacji).
*Obowiązuje lista osób oczekujących na wizytę (w gabinecie oraz online). Możesz zapisać się na nią, czasem zdarza się, że zwalnia się termin, który nie pasuje osobom, które zapisały się wcześniej i wtedy proponuję go kolejnym osobom z listy.
*W związku z ilością stałych współprac oraz długą listą osób oczekujących na wizytę zazwyczaj proponuję docelowy dzień i godzinę spotkań (czasem kilka). Zmiana dnia i godziny jest trudna, z powodu braku miejsc. Także jeżeli go zarezerwujesz, bardzo proszę o przemyślenie, czy jest to dla Ciebie odpowiedni termin.

Brak możliwości zaproponowania Wam większej ilości terminów jest dla mnie trudny, bo chcę z Wami pracować.
Ale bardzo ważny jest dla mnie komfort pracy swojej i waszej oraz pewność, że zrobiłam co mogłam, aby skupić się na wizycie z Wami w pełni. Zmęczony i poirytowany terapeuta to średni...terapeuta :).

Pamiętajcie też, że jeżeli potrzebujecie pomocy na już to mogę zaproponować innych terapeutów do współpracy.

P.S. Powoli przyzwyczajam się do słowa "terapeutka". Oficjalnie pracuję jako psycholożka, specjalistka psychodietetyki, ale już wdrażam coraz więcej metod pracy terapeutycznej, moja widza terapeutyczna stale się powiększa, rozwijam się w czteroletniej szkole CBT oraz dodatkowo na licznych szkoleniach z zakresu terapii ACT.
Poszerzam kompetencje, aby kompleksowo móc pomagać moim klientom. Obecnie pracuję już modelem terapeutycznym, oczywiście korzystając z dobrodziejstw mojej wiedzy i doświadczenia psychodietetycznego. Dostosowuję oczywiście rodzaj pracy do potrzeb i celu klienta.

07/02/2021

Dziś dzielimy się cytatem prof. Stevena Hayesa, współtwórcy ACT, autora bestsellera GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne "Umysł Wyzwolony".