Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 12:30 - 19:00 Wtorek 14:00 - 19:00 Środa 14:00 - 20:30 Czwartek 09:30 - 14:30

Gabinet Psychoterapii Verte, Ulica Kalwaryjska 30/6, Kraków (2025)

01/12/2025

🗣 CZEMU PARA ZGŁASZA SIĘ NA TERAPIĘ I PO CO? W każdym z nas istnieją siły destrukcyjne i siły twórcze, które pozostają w konflikcie. Skoro siły te istnieją w człowieku i tworzą w jego psychice napięcia, to możemy się spodziewać, że nie zabraknie ich również w parze, którą tworzy dwoje osób. Kiedy destrukcja nabiera na sile PARA zaczyna poszukiwać terapii. A czego w tej terapii szuka?

📍Mary Mogran- brytyjska psychoanalityczka wyjaśnia: “Pary zgłaszają się po pomoc, ponieważ brak im “stanu umysłu pary”, czyli pewnego rodzaju funkcji, jaką miałaby pełnić ich relacja. Innymi słowy - nie są w stanie przyjąć trzeciej pozycji, w której partnerzy mogliby obserwować siebie i myśleć o sobie jako parze i o tym, co pozytywnego i negatywnego wspólnie tworzą.”

💡Rozwój funkcji, jaką jest “stan umysłu pary” nie spowoduje, że siły destrukcyjne z pary znikną, tak jak nigdy nie znikną w każdym z nas. Daje jednak szansę na łagodzenie destrukcyjności poprzez wzmacnianie w parze tego co kreatywne i twórcze.

Zapraszamy na psychoterapię w Krakowie i online.
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl
🌏 Kraków przy ulicy Kalwaryjskiej 30/6

👉Magdalena Kik,
👉Emilia Weremko,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska
👉Katarzyna Twardosz (lekarz psychiatra)

23/11/2025

🗣ZNAM SWOJE PROBLEMY I WIEM Z CZEGO WYNIKAJĄ. Dlaczego ta wiedza nie wystarcza i nadal mam problemy❓

Jest wiele odpowiedzi na to pytanie. Pomyślmy nad jedną.
💡 Psychoanalityk Avner Bergstein (za W. Bionem) wyjaśnia, że poznawanie siebie polega na rozpoznawaniu emocjonalnej prawdy o sobie. Prawda taka “znajduje odzwierciedlenie w doświadczeniu emocjonalnym tu i teraz” w relacji.
Terapeuta pomaga Pacjentowi ją rozpoznawać i nazywać.

📍Takiego rozumienia siebie nie możemy się wyuczyć z książek, bo rozumienie siebie nie polega na nabyciu “intelektualnej wiedzy” o sobie.

Zapraszamy na psychoterapię w Krakowie i online.
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl
🌏 Kraków przy ulicy Kalwaryjskiej 30/6

👉Magdalena Kik,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska,
👉Emilia Weremko,
👉Katarzyna Twardosz (lekarz psychiatra)

16/11/2025

DLACZEGO TAK WIELE OSÓB UWAŻA, ŻE TERAPIA JEST TRUDNA❓

🗣 Opinia ta ma wiele wspólnego z warunkami, w jakich przebiega psychoterapia. To proces długotrwały, w który zaangażowane są wciąż te same osoby- Pacjent i Psychoterapeuta. To sprawia, że z czasem w relacji terapeutycznej pojawia się wiele różnych uczuć, zarówno przyjemnych, jak i nieprzyjemnych, bardziej spójnych i bardziej sprzecznych, silniejszych i słabszych. Co więcej, mimo to, albo właśnie dzięki temu ❗️Pacjent i Psychoterapeuta spotykają się nadal na kolejnych sesjach psychoterapii... Wszystko to sprawia, że relacja terapeutyczna jest emocjonalnie bardzo złożona, pełna ambiwalentnych uczuć a oboje uczestnicy procesu psychoterapii muszą sobie z całą tą złożonością radzić. Tylko po co?

Otóż, Stanley Ruszczynski (brytyjski psychoanalityk) tak wyjaśnia nam sens radzenia sobie ze złożonymi uczuciami:
💡“Zdolność do przeżywania ambiwalencji to jeden z najważniejszych wskaźników możliwości budowania względnie zdrowych i dojrzałych związków, a walka o zdobycie i utrzymanie tej umiejętności trwa tak naprawdę całe życie. Jeśli nie wykształci się zdolność wytrzymywania sprzecznych uczuć, miłość i troska nie poskromią i nie wyciszą instynktów agresywnych, w umyśle jednostki będzie więc stale dominować przemoc.”

Zapraszamy na psychoterapię w Krakowie i online.
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl
🌏 Kraków przy ulicy Kalwaryjskiej 30/6

👉Magdalena Kik,
👉Emilia Weremko,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska
👉Katarzyna Twardosz (lekarz psychiatra)

11/11/2025

🗣 Czym jest OKNO TOLERANCJI AFEKTU i dlaczego warto o nim wiedzieć, gdy pracujemy z osobą straumatyzowaną?
🧠OKNO TOLERANCJI to stan, w którym osoba straumatyzowana ma możliwość nawiązania kontaktu i zaangażowania się w relację, ponieważ poziom pobudzenia jej autonomicznego układu nerwowego NIE JEST:

➡ ani nadmierny
(pobudzenie współczulnej części autonomicznego układu nerwowego uruchamia reakcję "walki- ucieczki")
➡ ani niedostateczny
(wówczas pobudzony jest przywspółczulny nerw błędny grzbietowy odpowiedzialny za reakcję "zamarcia").

OKNO TOLERANCJI to stan, w którym osoba straumatyzowana czuje się wystarczająco spokojna, aby swobodnie czuć i myśleć, a dzięki temu angażować się w żywy, emocjonalny kontakt.

💡Rozpoznawanie, w którym miejscu OKNA TOLERANCJI znajduje się Pacjent jest ważne, bowiem pomaga adekwatnie dostosować własne interwencje do jego aktualnych możliwości bycia z nami w relacji.

Zapraszamy na psychoterapię w Krakowie i online.
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl
🌏 Kraków przy ulicy Kalwaryjskiej 30/6

👉Magdalena Kik,
👉Emilia Weremko,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska,
👉Katarzyna Twardosz (lekarz psychiatra)

05/11/2025

SPOKÓJ CZY ODRĘTWIENIE?

💡Dziś kilka słów o tym, jak łatwo możemy pomylić przyjemne uczucie odprężenia- spokoju, ze stanem odrętwienia i pustki. Choć osoba przebywająca w każdym z tych stanów dla osób z zewnątrz wygląda "podobnie spokojnie", to wewnątrz takiej osoby sprawy mają się zupełnie inaczej. Pierwszy stan, nazwijmy go roboczo, jako stan "prawdziwego spokoju", to stan w którym osoba jest emocjonalnie obecna, w kontakcie ze sobą i swoim otoczeniem. Drugi stan- "nieprawdziwego spokoju" czyli odrętwienia, to stan, w którym osoba jest odłączona od swoich przeżyć i od swojego otoczenia. I choć z zewnątrz wygląda na pozornie spokojną, to wewnątrz czuje się zagrożona a za pomocą odrętwienia izoluje się od swoich przeżyć/ doświadczeń i od wpływu Innych osób na nią.
➡️Spokój ma wiele twarzy, ale odrętwienie, stan pustki nie jest żądną z nich.

Zapraszamy na psychoterapię w Krakowie i online.
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl
🌏 Kraków przy ulicy Kalwaryjskiej 30/6

👉Magdalena Kik,
👉Emilia Weremko,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska
👉Katarzyna Twardosz (lekarz psychiatra)

31/10/2025

O ŚMIERCI W ŻYCIU

Zbliża się święto, które przypomina o śmierci naszych bliskich i śmierci własnej, któregoś dnia... To czas, gdy śmierć stale obecna w naszym życiu a tak niechętnie uznawana, zajmuje należne jej miejsce. Wspominamy nieobecnych i pokorniejemy w obliczu tego, co nieuniknione, w obliczu końca życia, końca każdego z nas.

O tym dlaczego warto w życiu pamiętać o śmierci przekonywująco pisze psychoanalityk Franco De Masi:

“Świadomość śmierci tak naprawdę otwiera przed nami możliwość bycia sobą, wolnym od złudzeń. Jednakże ta wolność nie może być wolnością od myślenia o śmierci, która winna pozostać naszą stałą towarzyszką, czymś, co lokuje się w samym jądrze naszego bycia (...) lęk jest więc emocją nieodłącznie powiązaną z autentycznością, gdyż sygnalizuje przemijalność wszystkiego.”

Zapraszamy na spotkania w Krakowie i online.
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl
🌏 Kraków przy ulicy Kalwaryjskiej 30/6

👉Magdalena Kik,
👉Emilia Weremko,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska
👉Katarzyna Twardosz

28/10/2025

👀Za nami październikowe seminarium na temat konsultacji psychoterapeutycznej i psychiatrycznej oraz superwizja grupowa pracy z Pacjentem.

‍🧑‍‍ W naszym gronie psychoterapeutyczno- psychiatrycznym zastanawiałyśmy się nad tym co istotnego wydarza się w kontakcie z Pacjentem na etapie wstępnych konsultacji, co już od pierwszej chwili spotkania komunikuje nam Pacjent i co mamy szansę z nim przeżyć.

💡Choć konsultacja psychoterapeutyczna i psychiatryczna różnią się, to Pacjent pozostaje ten sam. Czy to oznacza, że psychoterapeuta i psychiatra podzielają wspólne doświadczenie w kontakcie z Pacjentem? Niekoniecznie... Nasza osobowość składa się z wielu różnych aspektów, a nasz umysł dynamicznie przechodzi z jednego stanu do drugiego. To jaki aspekt nas wyłoni się w trakcie spotkania, i jakie stany umysłu będą nam towarzyszyć, zależy od wielu czynników, w tym od osoby, z którą wchodzimy w kontakt, to zaś stanowi o wyjątkowości spotkania tych dwojga osób.

Zapraszamy na konsultacje w Krakowie i online.

🌏Jesteśmy na Kalwaryjskiej 30/6 w Krakowie
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
🔎www.gabinetverte.pl

👉Magdalena Kik,
👉Emilia Weremko,
👉Oliwia Zych,
👉Paulina Wdziękońska
👉Katarzyna Twardosz

23/10/2025

p. Paulina Wdziękońska, psychoterapeutka, psycholog, która prowadzi psychoterapię psychodynamiczną dla osób dorosłych w Gabinet Psychoterapii Verte, o procesie psychoterapeutycznym myśli tak:

“Proces psychoterapii widzę jako przestrzeń do poszukiwania nowych znaczeń i sposobów rozumienia własnych przeżyć. Wspólnie przyglądamy się temu, co porusza, boli, zaciekawia — również temu, co wymyka się słowom i często pozostaje ukryte głębiej. Z czasem psychoterapia pomaga rozwijać pełniejszy i bardziej świadomy kontakt ze sobą i własnymi doświadczeniami, co sprzyja głębszej i trwalszej zmianie. W tym procesie niezwykle ważne są dla mnie ciekawość i otwartość, uważność oraz szacunek wobec niepowtarzalnej historii każdej osoby i jej potrzeb.

Zapraszam osoby, które:
- szukają zmiany,
- czują się zagubione,
- doświadczają trudności w relacjach i trudności emocjonalnych, z którymi trudno sobie poradzić,
- zauważają, że w ich życiu powtarzają się sytuacje, które przynoszą cierpienie i pozostawiają poczucie bezradności.

Wspólnie postaramy się odnaleźć odpowiednią formę pomocy.”

Zapraszam,
Paulina Wdziękońska

🔎www.gabinetverte.pl
📫gabinet.verte@gmail.com
📞790 554 685

🔄Udostępnij i polub nasz post, żeby p. Paulina mogła dotrzeć do właściwych osób.

18/10/2025

NASZ ZESPÓŁ POWIĘKSZYŁ SIĘ❗Dołączyła do nas lekarka psychiatrka p. Katarzyna Twardosz, która w Gabinecie Psychoterapii Verte współprowadzi leczenie naszych pacjentów uczestniczących w procesach psychoterapeutycznych, wtedy gdy zachodzi potrzeba włączenia leczenia farmakologicznego. Dzięki takiej współpracy pacjent zostaje objęty zintegrowanym planem leczenia.

Zapraszamy do umawiania się na konsultacje psychoterapeutyczne.

🔎www.gabinetverte.pl
📧gabinet.verte@gmail.com
📞790554685

🔄 Jeśli spodobał Ci się nasz post, prosimy polub go i udostępnij 🙏

15/10/2025

Przedstawiamy P. Oliwię Zych naszą certyfikowaną terapeutkę uzależnień.

P. Oliwia specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi zmagającymi się z problemem uzależnienia od substancji psychoaktywnych i/ lub uzależnieniem behawioralnym, pracuje również z bliskimi i rodzinami osób uzależnionych.

O swojej pracy p. Oliwia mówi tak:

“W procesie terapeutycznym wspólnie przyglądamy się temu, co stoi za uzależnieniem, szukamy przyczyn i uczymy się nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami, koncentrujemy się nie tylko na samym uzależnieniu, ale także na towarzyszących mu problemach emocjonalnych. Wspólnie uczymy się, jak przeżywać emocje, jak z nimi być – zamiast je tłumić lub uciekać przed nimi.”

“Pomagam moim pacjentom w lepszym rozumieniu siebie, swoich uczuć i potrzeb, w rozpoznawaniu, w jaki sposób bolesna przeszłość wpływa na obecne relacje, emocje i sposób funkcjonowania, w budowaniu zdrowszych sposobów radzenia sobie.”

“Kluczowe jest dla mnie, by stworzyć bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń sprzyjającą refleksji i zmianie. Towarzyszę moim pacjentom w ich indywidualnych procesach zdrowienia – z uważnością, empatią i profesjonalizmem.”

Zapraszam
Oliwia Zych

🔎www.gabinetverte.pl
📫gabinet.verte@gmail.com
📞790 554 685

💡Udostępnij i polub nasz post, żeby p. Oliwia mogła dotrzeć do właściwych osób.

08/10/2025

Nasza terapeutka p. Emilia Weremko o swojej pracy terapeutycznej mówi tak:

“W trakcie sesji indywidualnych będziemy wspólnie przyglądać się emocjom, myślom i doświadczeniom – także tym, które są nieuświadomione. Proces psychoterapii daje szansę na głębszą i trwałą zmianę w sposobie myślenia, odczuwania i budowania relacji. To co dzieje się w kontakcie między pacjentem a terapeutą, często odzwierciedla to, jak funkcjonujemy w innych relacjach – dzięki temu możemy zauważyć swoje wzorce i stopniowo je zmieniać.”

Z kim p. Emilia pracuje?
Z osobami dorosłymi i młodzieżą, które:
-zmagają się z napięciem emocjonalnym, mają trudności w wyrażaniu emocji,
-cierpią z powodu zaburzeń depresyjnych, lękowych, zaburzeń osobowości, zaburzeń odżywiania,
-przeżywają trudności związane z tożsamością, czują się zagubione, cierpią z powodu dysforii płciowej,
-doświadczają problemów w relacjach,
-są w bliskiej relacji z osobą uzależnioną, często gubią własne granice i przyjmują zbyt dużą odpowiedzialność za innych,
-są uzależnione od substancji psychoaktywnych lub/i zachowań (pornografia i masturbacja, hazard, korzystanie z ekranów)
-doświadczyły traum

Zapraszam
Emilia Weremko
(psycholog, certyfikowana terapeutka uzależnień, psychoterapeutka w trakcie szkolenia certyfikacyjnego)

Przyjmuje w:
🔎www.gabinetverte.pl
📫gabinet.verte@gmail.com
☎️ 790 554 685

01/10/2025

W naszych progach prowadzimy psychoterapię i terapię uzależnień, szkolimy się i szkolimy innych, bierzemy udział w superwizjach i prowadzimy superwizje dla psychoterapeutów. Tworzymy w zespole przestrzeń do wymiany myśli i własnych doświadczeń a bywa i tak, że myśli stają się książką 🙂

Jesteśmy na Kalwaryjskiej 30/6 w Krakowie
📞 +48 790 554 685
📬 gabinet.verte@gmail.com
www.gabinetverte.pl

Gabinet Psychoterapii Verte

01/12/2025

23/11/2025

16/11/2025

11/11/2025

05/11/2025

31/10/2025

28/10/2025

23/10/2025

18/10/2025

15/10/2025

08/10/2025

01/10/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	12:30 - 19:00
Wtorek	14:00 - 19:00
Środa	14:00 - 20:30
Czwartek	09:30 - 14:30