Olmed Centrum Zdrowia Psychicznego

Olmed Centrum Zdrowia Psychicznego Z nami nauczysz się opanować własny umysł, pokonasz lęki, stres, znajdziesz grupę wsparcia w kryzysie
Medytacja, wykłady, grupy wsparcia.

Potrzebujesz bezpłatnych konsultacji?Zmagasz się z problemami bólowymi?Cierpisz na zmiany nastroju, depresję nie radzisz...
10/06/2025

Potrzebujesz bezpłatnych konsultacji?
Zmagasz się z problemami bólowymi?
Cierpisz na zmiany nastroju, depresję nie radzisz sobie z Adhd?
Doskwierają ci problemy z grzybica stóp, paznokci, pękających pięt wrastajacych paznokci?
Boli cie brzuch albo tyjesz mimo utrzymywania diet i ćwiczeń?
Ten dzien jest zorganizowany właśnie dla Ciebie abyś mógł przyjść i w przyjaznej dyskretnej atmosferze porozmawiać że specjalistami.
Wydarzenie jest całkowicie sponsorowane przez krakow i udział dla Was bezpłatny.
Obowiązuje jedynie rejestracja a formularz dostępny w wydarzeniu na profilu fb
Górecka-Podolog

Poczucie bezsilności w związku pogłębia nasze rany z dzieciństwa, gdy byliśmy niezauważeni. Jakże często potem, w dorosł...
24/05/2025

Poczucie bezsilności w związku pogłębia nasze rany z dzieciństwa, gdy byliśmy niezauważeni. Jakże często potem, w dorosłym życiu, wybieramy i tkwimy w relacjach, w których powtarza się ten sam stan naszej niewidoczności.

Czujemy ból i szukamy sposobu, by zniwelować wewnętrzny głód i napięcie. Chcemy dostać od drugiej osoby uwagę, której nie otrzymaliśmy w dzieciństwie – nie widząc, że ta osoba nie jest zdolna nam jej dać, podobnie jak nasi rodzice.

Ta walka o duszę osoby, którą pokochaliśmy, jest skazana na porażkę – i niestety pogłębia traumę odrzuconego chłopca lub dziewczynki. Zacznijmy od opisania całej dynamiki.

Po kilku latach bycia razem emocjonalny „wyż”, nazywany zakochaniem, zaczyna się załamywać i opadać. Osoby uzależnione od emocjonalnego haju często szukają wtedy kolejnych bodźców dopaminowych. Brak motylków może być dla nich pretekstem do zakończenia relacji, zamiast szukać sposobów na jej rozwój i dojrzałość.

Dla bardziej zintegrowanych osobowości wyciszenie motylków to okazja do wzrostu świadomości, a nie podporządkowanie biochemicznym procesom mózgu.

Tam, gdzie ustępują motylki, tworzy się przestrzeń na prawdziwe poznanie drugiej osoby. Bez kochania jej wyidealizowanego obrazu i bez karmienia wyobrażeń o niej i prób zmieniania jej, aby spełniała nasze oczekiwania.

Gdy widzimy drugiego człowieka z jego wadami, możemy świadomie zdecydować, czy chcemy iść z nim przez życie.

Ale… jak zwykle, mamy tu pewną pułapkę i warunek, który burzy romantyczną wizję miłości, jaką wpajano nam w kulturze. Tak jak nie wszyscy nadają się do bycia rodzicami, tak również nie wszyscy potrafią tworzyć miłosne więzi.

Warto uznać tę niewygodną prawdę – oszczędzi nam to błędnych wyobrażeń. Istnieje rzesza ludzi, którzy po prostu nie mają zdolności do budowania relacji. I koniec, kropka.

Dlaczego nie chcemy w to uwierzyć? – Otóż drażni to naszą wewnętrzną figurę Ratownika, wytresowanego do podejmowania wyzwań i czynienia niemożliwego możliwym. To właśnie w takim zmaganiu Ratownik udowadnia sobie, że ma wartość – nawet jeśli ostatecznie ląduje na krzyżu umęczenia.

Źródło tego leży, oczywiście, w dzieciństwie, gdy nieustannie ratowaliśmy rodziców, wspieraliśmy

13/02/2025

Halo, Kraków! 🐲
Do wydarzeń arteterapeutycznych szukam artystów tworzących obrazy/dekoracje chętnych na udział w wernisażach sztuki. Preferowana sztuka w UV i/lub tematyka zdrowia psychicznego - jednak nie są to warunki konieczne. :)
Sama jestem dietetykiem i trenerem personalnym, ale dostrzegam potrzebę zwracania uwagi nie tylko na to co jemy, co robimy, ale także to czym się otaczamy i czym karmimy mózg. 😎 Wspólnie z bliskimi mi osobami wymienionymi pod tym postem chcemy stworzyć wydarzenia łączące edukację zdrowotną z arteterapią. Póki co są to wydarzenia charytatywne, otwarte i bezpłatne, tworzone z serca - w przyszłości rozważamy jednak tworzenie większych projektów.

Terminy: 01.03.2025 i 23.03.2025 lub 29.03.2025
Miejsce: Wytwórnia, Inkubator Przedsiębiorczości Zabłocie 20.22
Cel: edukacja zdrowotna, promowanie sposobów na autoterapię, tworzenie bezpiecznej przestrzeni do przeżywania sztuki oraz promocja lokalnych artystów
Tematyka wydarzenia: arteterapia, terapia ruchem, zdrowie psychiczne, holistyczne podejście do zdrowia, neuroświadomość
Co planujemy: wernisaż, wieczór poetycki, warsztaty, muzyka i przestrzeń do tańca, medytacji w ruchu oraz tworzenia sztuki

Współtworzymy wydarzenie z:
Mateusz Grzywacz - Trener Neuroświadomości
Aleksandra Górecka
Olga Rembielińska
OLMED Centrum Podologii Zdrowia i Masażu Mobilna Poradnia Prawdziwy Dietetyk
Olmed Centrum Zdrowia Psychicznego
Grzywacz

Napisz jeśli chcesz je tworzyć razem z nami!

Adres

Aleja Krasińskiego 1
Kraków
31-111

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Olmed Centrum Zdrowia Psychicznego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Olmed Centrum Zdrowia Psychicznego:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram