Neuro Refleksologia Twarzy i Stóp Kraków Ewelina Kalińska-Rączka

13/02/2025

Słabe stopy – słabe ciało. Ćwicz JE!☘️

STOPY to fundament naszego ciała, codziennie znoszą duże obciążenia, dlatego warto dbać o ich kondycję.
Ale w jaki sposób?▶️

🔰Wybieraj wygodne, dobrze dopasowane obuwie z odpowiednim wsparciem dla łuku stopy
🔰Unikaj ciasnych butów i wysokich obcasów, które mogą prowadzić do deformacji, odcisków czy haluksów
🔰Ćwicz i wzmacniaj mięśnie stóp oraz chodź boso po naturalnym podłożu - poprawisz krążenie i elastyczność stóp
🔰W razie bólu, obrzęków lub zmian skórnych warto skonsultować się z podologiem, ortopedą oraz refleksologiem

Ważnym elementem profilaktyki zdrowotnej jest również regularne masowanie oraz stymulacja stóp w określonych miejscach.
Kiedy po całym dniu pozwalamy sobie na czuły dotyk stóp, wzmacniamy nasze poczucie szczęścia i rozluźniamy całe ciało. Ale o tym opowie Ci już Twój refleksolog.🔰

Dowiedz się, jak jeszcze możesz zadbać o swoje zdrowie.
Telefon do dyplomowanego refleksologa:

Ewelina Kalińska-Rączka Kraków
📲Tel. 609-335-778
💻mail: kalinska.e@gmail.com
z Ewelina Kalińska-Rączka

01/10/2024

Po intensywnych trzech dniach spędzonych na szkoleniu z Refleksologii Ortopedycznej, wracam z głową pełną inspiracji i nowych możliwości. 💛

Spotkanie ze Spirosem Dimitrakoulas ogromnie wzbogaciło moją wiedzę oraz utwierdziło mnie w przekonaniu, że Refleksologia jest mostem łączącym wiele systemów terapeutycznych.🍀

🦶Budowa anatomiczna stopy, jednego z najbardziej fascynujących elementów ludzkiego ciała, kilkadziesiąt nowych technik pracy na stopach, oryginalne fragmenty z dzieł Hipokratesa i Galena na temat ciała i fizjonomii człowieka przekazane przez Spirosa otworzyły we mnie nowe spojrzenie na Refleksologię oraz sposób pracy z ciałem. To niezwykłe doświadczenie nie tylko wzbogaciło moją wiedzę zawodową, ale także umożliwiło mi głębsze zrozumienie zależności jakie zachodzą w organizmie.💚

Teraz, gdy wróciłam do domu czuję, że możliwości są nieograniczone. Już nie mogę się doczekać, aby móc dzielić się tymi doświadczeniami z innymi i obserwować, jak ta forma terapii zmienia życie ludzi.🍀🦶

Thank you Spiros Bodyworx Dimitrakoulas. Dziękuję również AnnaKa Refleksolog ❤️ z Akademia Refleksologii Terapeutycznej - ART za wspaniałą organizację i zaproszenie tak wybitnego i wszechstronnego refleksologa jakim jest Spiros.❤️

z Ewelina Kalińska-Rączka

17/05/2024

Dzień Mamy! Kup Bon na Zabieg Rewitalizujący!🌺🌺🌺

26 maja to święto wszystkich Mam.🌸 Doceń kochaną Mamę za jej miłość i troskę i podaruj jej odrobinę chwil tylko dla siebie.💛Pozwól jej poczuć się wyjątkowo. Ona zasługuje na to.🌺

z Ewelina Kalińska-Rączka

05/03/2024

Sekret młodej twarzy!👱

W świecie gdzie czas nieubłaganie biegnie do przodu, a każdy z nas stara się zastosować różnorodne metody na zachowanie młodości, Refleksologia Twarzy wyłania się jako łagodna ale niezwykle skuteczna technika odmładzania nie tylko twarzy ale i całego organizmu.

A wiesz dlaczego Refleksologia Twarzy tak bardzo korzystnie wpływa na wygląd naszej Twarzy?🌼☘️

Refleksologia Twarzy to siłownia dla naszych mięśni twarzy. Pracując na nich manualnie, nie tylko pobudzamy je do pracy, ale także odżywiamy skórę, dotleniamy, utrzymujemy jej elastyczność, przyczyniając się do jej młodszego wyglądu. Ponadto refleksologia stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, kluczowych składników odpowiedzialnych za elastyczność i młodzieńczy wygląd skóry.

Ale nie zapominajmy przede wszystkim o prozdrowotnym działaniu Refleksologii.🌼

Za pomocą nacisku na konkretne punkty na twarzy poprzez luk odruchowy możemy łagodzić ból, zmniejszać stres, poprawiać krążenie jak również wspomagać funkcjonowanie poszczególnych organów. Wiele problemów zdrowotnych, takich jak migreny, depresja, zaburzenia hormonalne, problemy z trawieniem czy stany zapalne, może zostać złagodzonych dzięki technikom refleksologii.

Zwróć uwagę na swoją twarz zaraz po zabiegu refleksologii. Praca, którą wykonuje Refleksolog to mistrzowska symfonia pracy z całym organizmem, o której warto wiedzieć więcej.🌼☘️

z Ewelina Kalińska-Rączka
z Kamila Wojewodzic salon kosmetyczny

27/02/2024

Mimika naszej Twarzy!💛

Codziennie nasza twarz wykonuje tysiące mimicznych grymasów, czasami nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Śniadanie, to pierwsza szansa na ćwiczenie mięśni twarzy - zachwyt nad smakiem lub zmarszczka niezadowolenia. Lustro odbija naszą poranną paletę uczuć, rysuje drobne ćwiczenie dla mięśni okolic oczu i ust.👱‍♀️

Kiedy koncentrujemy się nad skomplikowanym problemem, nasze brwi marszczą się z natężenia. Śmiejąc się, rozwijamy wachlarz zmarszczek wokół oczu, świadczący o autentycznej radości. Zdumienie maluje na naszej twarzy obraz uniesionych brwi i otwartych ust. W pracy mimika profesjonalizmu, subtelne uśmiechy, ukłon akceptacji. 💛

Każde spotkanie, każde słowo, nawet najmniejsza interakcja to sesja mimicznej akrobatyki, która formuje nasze twarze. Uśmiechamy się, marszczymy czoła, krzywimy usta.👱‍♀️

Refleksologia, często pomijana sztuka prozdrowotna również wpływa na wygląd twarzy, odżywia ją, przywracając jej blask.
Precyzyjne uciski na konkretne punkty twarzy, które są mikrokosmosem naszego ciała, mają moc odmładzania. Każdy ucisk to kropla młodości – przyspiesza eliminację toksyn, stymulując jednocześnie przepływ energii i krwi. Takie działanie obiecuje nie tylko odmłodzenie twarzy, ale także przynosi ulgę naszym emocjom, czyniąc spojrzenie jaśniejszym i piękniejszym.💛

z Ewelina Kalińska-Rączka
z Kamila Wojewodzic salon kosmetyczny

21/02/2024

Oprócz profilaktyki w postaci refleksologii nie możemy zapomnieć również o zdrowym odżywianiu.💚

Istotne aby zapewnić ciału bogaty zestaw składników odżywczych. Jest to kluczowe dla wzmocnienia odporności, optymalizacji funkcji organizmu i zapobiegania chorobom.
🙂
Każdy posiłek jest jak paleta artysty – im więcej barw, tym lepsze dzieło, czyli nasze zdrowie. Ta różnorodność zapobiega również monotonii oraz rozpala kreatywność w kuchni.🥭

Wybieraj zielone liście szpinaku, czerwone pomidory, żółte papryki i fioletowe bakłażany. Pamiętaj o piciu czystej wody, zdrowych tłuszczach, ekologicznym mięsie, jajach oraz rybach. Dodaj odrobinę złotego oleju lnianego, oliwy z oliwek czy świeżych ziół dla aromatu.🍒🍋

Każdy zdrowy kęs to inwestycja w Twoje dobre samopoczucie. Unikaj przetworzonych posiłków a najlepiej gotuj w domu. Zrównoważone porcje, które zaspokoją głód bez nadmiaru kalorii są kluczem. Balansuj smakami, odkrywaj nowe kuchnie, bądź otwarty na światowe przysmaki, a uczynisz każdy posiłek małą przygodą.🍓🍐

z Ewelina Kalińska-Rączka

20/02/2024

Tarczyca - Strażniczka Twego Zdrowia!🦋

Ten niewielki gruczoł o kształcie motyla, zamieszkuje cichy zakątek naszego gardła, lecz jego wpływ na życie kobiety jest wszechobecny.🙂

Jej sekret? Wydziela hormony: tyroksyna (T4) i trijodotyronina (T3), które dyrygują metaboliczną orkiestrą, odgrywając główną rolę w regulacji temperatury, wagi oraz energii.💛

Dysfunkcja tarczycy może rozstroić ten koncert, prowadząc do przyspieszenia (nadczynności) lub spowolnienia (niedoczynności) tempa życiowego. Niedoczynność tarczycy może przyczynić się do przybierania na wadze, uczucia zmęczenia czy depresji. Natomiast nadczynność często objawia się utratą wagi, niepokojem, a nawet kołataniem serca.🦋

Jednak kiedy tarczyca pracuje prawidłowo, panuje harmonia i cisza. Stabilna produkcja hormonów tarczycy pozwala kobietom kwitnąć na każdym polu życia.💛

Refleksologia Stóp i Twarzy potrafi niezwykle pobudzić i wesprzeć pracę tarczycy. Czuwaj, by ta cicha strażniczka była zawsze w gotowości – regularne kontrole, odpowiednia dieta, zdrowy styl życia to klucz do utrzymania Twojej tarczycy w optymalnej kondycji. Pamiętaj, że to ona niestrudzenie pracuje dla Ciebie, byś mogła cieszyć się dobrym zdrowiem i witalnością.🙂

z Ewelina Kalińska-Rączka

19/02/2024

🩷
z Ewelina Kalińska-Rączka

-- K O B I D O --

W manualnej terapii twarzy doskonałym jej dopełnieniem jest taping 🩷
Plastry po wykonanym masażu Kobido rozluźniają mięśnie i obniżają napięcie.
Taping przywraca skórze elastyczność, podnosi owal twarzy i redukuje zmarszczki wspomagając pracę mięśni. Poprawia mikrokrążenie krwi i limfy, dzięki czemu możemy liczyć na zmniejszenie obrzęków.

Na zdjęciu nasza piękna, zadowolona Klientka tuż po zabiegu 🤩
Skóra jest rozświetlona, napięta, świeża!
To świetne dopełnienie zabiegów pielęgnacyjnych 🩷

A Ty już spróbowałaś?

www.kamilawojewodzicsalonkosmetyczny.booksy.com

Neuro Refleksologia Twarzy i Stóp Kraków Ewelina Kalińska-Rączka

29/01/2024

Kto chętny na Refleksologię Stóp i Twarzy ?👣🧑

Czy wiesz jak bardzo refleksologia uruchamia nasze ciało do rewitalizacji ? 🍂
To jest bomba witaminowa dla wszystkich naszych tkanek i komórek, które poprzez odpowiednią stymulację zostają odżywione, dotlenione i dokrwione za pośrednictwem naszej własnej krwi.🔥🙂
Spróbuj, nie czekaj a refleksologia da Ci wszystko to, co potrzebuje Twoje ciało czyli witalność, zdrowie, świetne samopoczucie i piękną twarz.🍂

Zapraszam Cię na profesjonalne zabiegi refleksologiczne.☺️
Napisz do mnie i umów się na darmową konsultacje telefoniczną.

Ewelina Kalińska-Rączka
Tel. 609-335-778 📲
Ul. Podkowińskiego 1
Ul. Włoska 12 Kraków
Rezerwuj również przez Booksy- "Włoska 12"
▶️ https://kamilawojewodzicsalonkosmetyczny.booksy.com

z Ewelina Kalińska-Rączka

21/12/2023

⭐️🎄⭐️Zimowa promocja⭐️🎄⭐️

13/12/2023

⭐Prezent na Święta !!!⭐

Jeśli nie masz jeszcze pomysłu na Prezent Świąteczny dla Twojej Mamy, Siostry, Kuzynki zapraszam Cię do nabycia Voucheru Podarunkowego. 🎁

Voucher na Refleksologię Twarzy lub Stóp i Masaż Kobido to doskonała propozycja dla osób, które szukają pomysłu na nietuzinkowy prezent świąteczny. 🎄⭐

To idealny prezent dla kobiety, która dba o swoje zdrowie i urodę lub potrzebuje głębokiego odprężenia i wzmocnienia swoich sił witalnych. 🎄

Z tej okazji voucher podarunkowy w promocji 15%. 🎁⭐
👉Kontakt: 609-335-778

z Ewelina Kalińska-Rączka

05/12/2023

Przyszedł czas na KOBIDO!💚

Kobido to Japoński Rytuał Masażu Twarzy, który oznacza „Starożytną drogę do Piękna”.💛

Uwielbiany przez miliony kobiet na całym świecie, poszukujących alternatywnych źródeł utrzymania zdrowej i pełnej blasku skóry jest niepowtarzalną formą sztuki masażu. Działa na głębszych poziomach tkanek twarzy dając efekt zauważalnego modelingu. Jego celem jest głębokie odżywienie skóry, rozluźnienie mięśni i powięzi, pobudzenie skóry do produkcji kolagenu i elastyny oraz relaks!💛

To rytuał składający się z kilku etapów:
🌼Masaż tkanek głębokich
🌼Głęboki relaks i rozluźnienie
🌼Dreanż limfatyczny
🌼Lifting
🌼Akupresura

Kobido stosowany odpowiednio i regularnie może przynieś spektakularne efekty estetyczne, stąd nazywany jest liftingiem bez skalpela lub niechirurgicznym liftingiem twarzy. 💚

Ewelina Kalińska-Rączka
Tel. 609-335-778 📲
ul. Podkowińskiego 1
ul. Włoska 12 Kraków
rezerwuj również przez Booksy- "Włoska 12"
https://instagram.com/salon_kamila.wojewodzic/

z Ewelina Kalińska-Rączka