Gabriela Bochniarz pomoc psychologiczna

Gabriela Bochniarz pomoc psychologiczna 🌼 psycholog, przyszła psychoterapeutka CBT i oligofrenopedagog
🌸 terapia i diagnoza dzieci oraz młodzieży
🍀 konsultacje rodzicielskie. Dla Was! 🩷

Niedawno w gabinecie spotkała mnie sytuacja, która mocno zatrzymała mnie na chwilę. Rodzice poprosili o diagnozę, ale ic...
28/11/2025

Niedawno w gabinecie spotkała mnie sytuacja, która mocno zatrzymała mnie na chwilę. Rodzice poprosili o diagnozę, ale ich dziecko jasno pokazało, że czuje dyskomfort. Kiedy pojawiają się komunikaty: „Nie chcę”, „Nie rozumiem po co to”, „Czuję się do tego zmuszony/a”, nie podejmuję diagnozy od razu.

Dlaczego?
👉 Bo diagnoza nie powinna być przemocą. Dziecko – tak jak dorosły – ma prawo wiedzieć, co się z nim dzieje i po co.
👉 Bo współpraca jest kluczowa. Bez poczucia bezpieczeństwa trudno o rzetelność.
👉 Bo brak zrozumienia rodzi lęk. Dzieci mogą wyobrażać sobie diagnozę jako „test”, „sędziowanie” czy „szukanie problemów”.

Co robimy w takiej sytuacji?
➡️ Tłumaczę, czym jest diagnoza – nie jest egzaminem, nie ocenia, nie nadaje etykiet, służy zrozumieniu trudności i zasobów. Wyjaśniam skąd pomysł na diagnozę i pokazuję, co może dać dziecku: większą świadomość siebie, strategie radzenia sobie, wsparcie w szkole i w domu, poczucie ulgi. Zostawiam przestrzeń na pytania i wątpliwości.

✔️ Moja zasada: jeśli diagnoza ma służyć dziecku, to dziecko musi być jej częścią. Jeśli się nie zgadza, najpierw szukam porozumienia, dopiero potem podejmuję decyzję o diagnozie.

⛔️ A jeśli mimo wszystko dziecko nadal nie wyraża zgody?
Nie rozpoczynam diagnozy. Zatrzymujemy się, umawiamy na kolejne spotkanie, rozmowę psychoedukacyjną lub konsultację rodzicielską. Czasem pracujemy nad oswojeniem lęku, nazwaniem trudności lub proponuję inne formy wsparcia. Diagnoza ma powstać w atmosferze współpracy, bezpieczeństwa i autonomii.

*Biorę zdanie dziecka pod uwagę szczególnie wtedy, gdy rozumie przebieg i cel diagnozy – zwykle od ok. 10–11 roku życia, choć zawsze oceniam indywidualnie. W młodszym wieku też słucham, co dziecko komunikuje, ale decyzję częściej podejmuję wspólnie z rodzicami. Każde dziecko rozwija się inaczej, dlatego patrzę na realne możliwości i gotowość, nie tylko metrykę.

🇵🇱 Twoje wsparcie jest na wyciągnięcie ręki — także online! 💬💻Czasem najtrudniejszym krokiem jest… zacząć.Jeśli odkładas...
25/11/2025

🇵🇱 Twoje wsparcie jest na wyciągnięcie ręki — także online! 💬💻

Czasem najtrudniejszym krokiem jest… zacząć.
Jeśli odkładasz decyzję o terapii z powodu braku czasu, dojazdów lub napiętego grafiku — pamiętaj, że wszystko możesz zrobić z domu.

Nasze konsultacje online to:
✔️ pełna poufność
✔️ komfort rozmowy w Twojej przestrzeni
✔️ elastyczne terminy
✔️ dostęp niezależnie od miejsca, w którym jesteś

Zadbaj o siebie wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebujesz. 🌿

📞 Umów wizytę:
✉️ gbpomocpsychologiczna@gmail.com
📱 +48 451 016 593
🔗 Znany Lekarz



🇬🇧 Support is closer than you think — also online! 💬💻

Sometimes, the hardest step is simply getting started.
If you’ve been postponing therapy due to lack of time, travel, or a busy schedule — remember that you can begin right from home.

Our online consultations offer:
✔️ full confidentiality
✔️ comfort of talking from your own space
✔️ flexible scheduling
✔️ access no matter where you are

Take care of yourself when you need it most. 🌿

📞 Book your appointment:
✉️ gbpomocpsychologiczna@gmail.com
📱 +48 451 016 593
🔗 Znany Lekarz

🇵🇱 Pracujemy online! 💻

Nie musisz wychodzić z domu, żeby zadbać o swoje samopoczucie i zdrowie psychiczne.
W naszym gabinecie oferujemy konsultacje i terapię psychologiczną online — wygodnie, bezpiecznie i z każdego miejsca. 🌍
To doskonałe rozwiązanie dla osób mieszkających poza okolicą, często podróżujących lub po prostu ceniących sobie elastyczność.

📞 Zadzwoń lub napisz, by umówić spotkanie:
✉️ gbpomocpsychologiczna@gmail.com
📱 +48 451 016 593
🔗 Znany Lekarz



🇬🇧 We work online! 💻

You don’t have to leave home to take care of your mental health and wellbeing.
We offer online psychological consultations and therapy – convenient, safe, and accessible from anywhere. 🌍
It’s a great option for those living outside the area, traveling often, or simply valuing flexibility.

📞 Contact us to book your session:
✉️ gbpomocpsychologiczna@gmail.com
📱 +48 451 016 593
🔗 Znany Lekarz

🧸✨ Dzień Pluszowego Misia - święto miękkich przytuleń i dziecięcej radości. Każdy z nas ma w sercu swojego misia. 💛Dziś ...
25/11/2025

🧸✨ Dzień Pluszowego Misia - święto miękkich przytuleń i dziecięcej radości. Każdy z nas ma w sercu swojego misia. 💛

Dziś post o bardzo przytulaśnej atmosferze 🤗 po co dzieciom Misie?

Bo w 25.11 od 2002 roku rządzą Misie 🐻

24/11/2025

Przychodzimy do Was z przedstawieniem naszej psycholog Pani Martyny Wójcik 🤗 Co więcej zapraszamy na jej nowe terminy online! 👩🏼‍💻

Pani Martyna jest psychologiem, a także rozpoczęła niedawno szkołę psychoterapii w podejściu poznawczo-behawioralnym.
Swoim podejściem potrafi dotrzeć zarówno do młodszych, jak i starszych. 👩🏼‍🦰👨🏻‍🦱👦🏼

Od zawsze bliskie dla niej było wspieranie dzieci, dlatego Pani Martyna posiada kurs Trenera Umiejętności Społecznych oraz Kontroli Złości.

Pani Martyna pracuje także w prywatnym telefonie zaufania i ukończyła szkolenie z Interwencji Kryzysowej oraz Kurs Racjonalnej Terapii, dlatego z pełnym zaangażowanym i empatią zajmie się też dorosłymi pacjentami. 🫂

Pani Martyna przyjmuje online w 🗓️środy od 8 do 15 🕒dlatego zapraszamy do umawiania konsultacji telefonicznie lub przez wiadomość, a także przez Znanego lekarza.

📩 mail: gbpomocpsychologiczna@gmail.com
📞 tel. +48451016593
💻https://www.znanylekarz.pl/gabriela-bochniarz/psycholog/krakow


❤️‍🩹 Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Przemocy wobec Dzieci ❤️‍🩹Dziś przypominamy o tym, co powinno być oczywistośc...
19/11/2025

❤️‍🩹 Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Przemocy wobec Dzieci ❤️‍🩹

Dziś przypominamy o tym, co powinno być oczywistością każdego dnia - dziecko ma prawo dorastać w szacunku, bezpieczeństwie i miłości ❤️
To ważny moment, by zatrzymać się i pomyśleć, jak wygląda rzeczywistość najmłodszych wokół nas.

Czym jest przemoc wobec dzieci?

To nie tylko widoczne siniaki czy krzyk. Przemoc ma wiele twarzy:

• Fizyczna - bicie, szarpanie, popychanie.

• Psychiczna - poniżanie, wyśmiewanie, groźby, straszenie, zawstydzanie.

• Emocjonalna - ignorowanie.

• Seksualna - każde zachowanie naruszające granice dziecka.

Każda z tych form zostawia ślad – czasem widoczny, czasem ukryty głęboko ❤️‍🩹
Dzieci nie zawsze potrafią o tym powiedzieć, dlatego to dorośli są odpowiedzialni, by reagować, chronić i tworzyć bezpieczne środowisko.

Dlaczego to takie ważne?

‼️ Bo każde dziecko zasługuje na dzieciństwo bez lęku.

‼️Bo słowa mogą ranić tak samo jak czyny.

‼️Bo kultura „klapsa” to też przemoc.

‼️Bo milczenie utrwala krzywdę.

Niech dzisiejszy dzień będzie przypomnieniem, że szacunek, cierpliwość i empatia to fundamenty zdrowego wychowania.
Zacznijmy od siebie - w naszych domach, szkołach i społecznościach ❣️

Cześć! 👋😊A wiecie, że oprócz szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej robię też studia z oligofrenopedagogiki oraz ed...
18/11/2025

Cześć! 👋😊

A wiecie, że oprócz szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej robię też studia z oligofrenopedagogiki oraz edukacji i rehabilitacji osób ze spektrum autyzmu? ❤️

Dużo osób pyta „po co Ci kolejny kierunek?”, a prawda jest taka, że… to wynika z mojej codziennej pracy.
Coraz częściej spotykam dzieci z podwójnymi diagnozami — np. z niepełnosprawnością intelektualną i zaburzeniami emocjonalnymi, lękowymi czy ze spektrum. I widzę, jak ważne jest, żeby naprawdę rozumieć te różnice rozwojowe, zamiast tylko patrzeć przez pryzmat jednej diagnozy.

Zdecydowałam się na te studia, bo chcę:
🌟 lepiej rozumieć dzieci z niepełnosprawnością intelektualną
🌟 mieć więcej narzędzi, które mogę łączyć z CBT,
🌟 trafniej różnicować, co wynika z rozwoju, a co z zaburzeń,
🌟 adekwatniej wspierać rodziców, którzy często są zagubieni między różnymi diagnozami,
🌟 współpracować sprawniej z nauczycielami i specjalistami,
🌟 widzieć dziecko całościowo, a nie tylko przez pryzmat jednego rozpoznania,
🌟 po prostu — pomagać skuteczniej i bardziej świadomie.

Zdecydowałam się na ten krok, bo chcę móc pomagać mądrzej, pełniej i bardziej adekwatnie.
Łączyć podejście terapeutyczne z realnym zrozumieniem funkcjonowania dziecka i jego rodziny.

I takie to życie wiecznej studentki 😉

ZAPISY: gbpomocpsychologiczna@gmail.com
+48 451 016 593
Znany Lekarz https://share.google/LyutnHUinZuSXepb7

Naszą drugą trenerką jest nie kto inny, jak... Wiola! ❤️ Nasza specjalistka od pięknych grafik i bajkoterapii, a przy ok...
16/11/2025

Naszą drugą trenerką jest nie kto inny, jak... Wiola! ❤️ Nasza specjalistka od pięknych grafik i bajkoterapii, a przy okazji przyszła psycholożka 🥰

Serdecznie zapraszamy na inspirujące zajęcia TUS! 🥰😊
Nasze dwie fantastyczne prowadzące, pełne życzliwości i otwartości, pomogą Waszemu dziecku odkrywać świat emocji i relacji społecznych w kameralnych grupach, gdzie każdy uczestnik będzie dostrzeżony ❤️

Zajęcia ruszają w drugim semestrze roku szkolnego 2025/2026. Nie zwlekaj — liczba miejsc jest ograniczona!

ul. Mogilska 1, Kraków (tuż obok Opery Krakowskiej)

ZAPISY:
gbpomocpsychologiczna@gmail.com
+48 451 016 593
Znany Lekarz https://share.google/LyutnHUinZuSXepb7

Zapraszamy serdecznie na rozwojowe zajęcia TUS! 🥰😊 Nasze dwie wspaniałe prowadzące z ciepłem i otwartością poprowadzą Tw...
15/11/2025

Zapraszamy serdecznie na rozwojowe zajęcia TUS! 🥰😊 Nasze dwie wspaniałe prowadzące z ciepłem i otwartością poprowadzą Twoją pociechę przez labirynt emocji i relacji społecznych w kameralnych grupach, gdzie każdy zostanie zauważony ❤️

Startujemy w 2 semestrze roku szkolnego 2025/2026. Nie czekaj, liczba miejsc ograniczona!

ul. Mogilska 1, Kraków (obok Opery Krakowskiej)

ZAPISY:
gbpomocpsychologiczna@gmail.com
+48 451 016 593
Znany Lekarz https://share.google/LyutnHUinZuSXepb7

Poznajcie pierwszą z naszych wspaniałych prowadzących Trening Umiejętności Społecznych! Klaudia, witaj na pokładzie 💛

"Jestem trenerką TUS i trenerką Regulacji Emocji Dzieci, a także studentką psychologii. Pracuję z dziećmi, bo wierzę, że każde z nich zasługuje na przestrzeń, w której może być sobą – bez oceniania, w swoim tempie, z pełną akceptacją.

Doświadczenie zdobywałam, samodzielnie prowadząc zajęcia TUS w prywatnym gabinecie, a także jako współprowadząca TUS i TZA w fundacji. Pracowałam również z najmłodszymi dziećmi jako opiekunka w żłobku i przedszkolu oraz jako niania.

Ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych (I i II stopnia), Regulacji Emocji Dziecka oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) I stopnia. Stale uczestniczę w kursach i warsztatach, by rozwijać swoje kompetencje i lepiej odpowiadać na potrzeby dzieci.

Na zajęciach najważniejsze jest dla mnie budowanie szczerych relacji opartych na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i uważności na potrzeby każdego dziecka.

Prywatnie kocham góry, wyprawy pod namiot i marzę o własnym kamperze, który zawiezie mnie tam, gdzie jest cisza i zieleń. W tych przygodach towarzyszy mi Kostka – adoptowana suczka i wierna kompanka leśnych spacerów, która codziennie uczy mnie prostoty i obecności . "

Adres

Brzeska 18F
Kraków
31-998

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 21:00
Wtorek 08:00 - 21:00
Środa 08:00 - 21:00
Czwartek 08:00 - 21:00
Piątek 08:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 21:00

Strona Internetowa

https://www.znanylekarz.pl/gabriela-boc

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabriela Bochniarz pomoc psychologiczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabriela Bochniarz pomoc psychologiczna:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria