Jabłonna Centrum Medyczne

Strona główna
Polska
Kraków
Jabłonna Centrum Medyczne

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Jabłonna Centrum Medyczne, Zdrowie i medycyna, Jabłonna 1/LU1, Kraków.

14/11/2025

Czy toksyna botulinowa to wypełniacz? 🤔
NIE. Botoks nie wypełnia - jego działanie polega na czasowym zablokowaniu pracy mięśnia, dzięki czemu wygładzamy zmarszczki, ale ich nie wypełniamy.

Toksynę botulinową wykorzystujemy także w:
💆‍♀️ leczeniu bruksizmu
🤕 leczeniu migren
💦 terapii nadpotliwości (dłonie, stopy, pachy)

Masz wątpliwości, czy botoks lub inny zabieg będzie dla Ciebie odpowiedni?
Zapraszam na konsultację do Jabłonna Centrum Medyczne 💉✨

📍 Jabłonna 1/LU1, Kraków
📞 789 400 382

12/11/2025

🍑 Modelowanie pośladków kwasem hialuronowym to nowoczesny, bezpieczny i mało inwazyjny zabieg,
który pozwala ujędrnić i wymodelować pośladki bez skalpela ✨

Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym, bez blizn i bez długiej rekonwalescencji.
Efekty widoczne są od razu po zabiegu i utrzymują się nawet do 2 lat 💎

💧 Kwas hialuronowy nie tylko unosi i modeluje tkanki, ale także intensywnie nawilża i regeneruje skórę.

📍 Jabłonna Centrum Medyczne, Kraków
📞 789 400 382
Zapraszam na konsultację - wspólnie wybierzemy metodę najlepiej dopasowaną do Ciebie 💖

10/11/2025

Czy to już menopauza? 🔥
Nie – to nowy etap w życiu każdej kobiety, a nie koniec Twojej kobiecości 💗

Jeśli zauważasz:
• spadek energii ⚡
• uderzenia gorąca 🩶
• gorszy nastrój lub rozdrażnienie 💭
• dyskomfort w życiu intymnym 💬

to może być menopauza lub perimenopauza – okres przejściowy, który można przejść łagodniej i świadomie.

Nie musisz się z tym godzić – możesz zadbać o swoje ciało i samopoczucie z pomocą specjalisty 👩‍⚕️

🌸 Zapraszamy do Jabłonna Centrum Medyczne
Porozmawiajmy o Twoich objawach i możliwościach leczenia 💬

📍 Jabłonna 1/LU1, Kraków
📞 789 400 382

08/11/2025

✨ Widzisz dwie kreski na teście ciążowym? 💕
Gratulacje! To początek pięknej drogi 🤰

Między 6. a 8. tygodniem ciąży umów się na pierwszą wizytę u ginekologa 👩‍⚕️
Podczas niej lekarz przeprowadzi wywiad, wykona badanie USG, zleci badania laboratoryjne i doradzi w kwestii diety oraz suplementacji 🩺

Jeśli właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży -
zapraszamy do Jabłonna Centrum Medyczne 💗

📍 Jabłonna 1/LU1, Kraków
📞 789 400 382

06/11/2025

👩‍⚕️ Nazywam się Marta Sawina-Dąbrowa i jestem lekarzem w Jabłonna Centrum Medycznym.
💉 Zajmuję się leczeniem otyłości (obesitologią) oraz medycyną estetyczną i anti-aging.
Pomagam odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i pewność siebie - od wnętrza po wygląd skóry.
Zadbajmy razem o Twoje ciało, kondycję i urodę. 🌿
📍 Jabłonna 1/LU1, Kraków
📞 789 400 382

04/11/2025

💧 Nietrzymanie moczu po porodzie? Nie jesteś z tym sama!
To częsty i całkowicie fizjologiczny problem, który dotyka wiele kobiet - zarówno w ciąży, jak i po porodzie.
Mięśnie dna miednicy są wtedy mocno obciążone, co może prowadzić do niekontrolowanych wycieków moczu - np. podczas śmiechu, wysiłku czy podnoszenia maluszka.

🤍 Pamiętaj, że Twoje ciało potrzebuje czasu na regenerację.
Jeśli jednak objawy utrzymują się dłużej lub utrudniają codzienne funkcjonowanie - warto skonsultować się ze specjalistą.

W Centrum Medycznym Jabłonna pomożemy Ci dobrać odpowiednią formę leczenia zachowawczego, która:
✨ złagodzi objawy,
✨ poprawi komfort życia,
✨ i zapobiegnie nawrotom w przyszłości.

📍 Jabłonna 1/LU1, 31-231 Kraków
📞 789 400 382

Umów się na konsultację - Twoje ciało zasługuje na troskę. 💖

30/10/2025

🎀 Różowy Październik dobiega końca, ale troska o siebie trwa cały rok! 🎀

Październik to miesiąc świadomości raka piersi – czasu, w którym przypominamy, jak ważna jest profilaktyka i regularne badania. Ale pamiętajmy – zdrowie nie ma terminu ważności. 💗

👉 Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce.
📊 Każdego roku rozpoznaje się go u ponad 20 000 Polek, a co ósma kobieta może zachorować w ciągu życia.
💪 Wczesne wykrycie zmiany daje nawet 90% szans na całkowite wyleczenie!

Dlatego:
✅ Regularnie wykonuj samobadanie piersi – najlepiej raz w miesiącu, po miesiączce.
✅ Zgłaszaj się na USG lub mammografię zgodnie z zaleceniami lekarza.
✅ Nie odkładaj wizyty – szybka reakcja ratuje życie!

Dbaj o siebie nie tylko w październiku. 💕
———

🎀 Pink October is coming to an end, but self-care lasts all year! 🎀

Breast cancer awareness doesn’t stop in October — your health matters every day. 💗

📊 Every year, over 20,000 women in Poland are diagnosed with breast cancer, and 1 in 8 may face it in their lifetime.
💪 Early detection gives up to 90% chance of full recovery!

👉 Do your monthly self-exam,
👉 Schedule regular USG or mammogram,
👉 Act early — it can save your life.

Take care of yourself, always. 💕

29/10/2025

💗 G-Shot i O-Shot – nowoczesne zabiegi dla zdrowia i satysfakcji intymnej kobiet 💗

W Jabłonna Centrum Medyczne dbamy nie tylko o zdrowie, ale i o dobre samopoczucie kobiet.
Coraz więcej Pań decyduje się na zabiegi G-Shot i O-Shot, które w bezpieczny i małoinwazyjny sposób poprawiają komfort życia intymnego.

🔸 G-Shot
To zabieg polegający na podaniu kwasu hialuronowego w okolice punktu G.
👉 Efekty:
• zwiększona wrażliwość i satysfakcja seksualna,
• poprawa nawilżenia pochwy,
• lepsze napięcie tkanek,
• długotrwały efekt (nawet do 12 miesięcy).

🔸 O-Shot
To zabieg z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego (PRP) pozyskanego z krwi pacjentki, które stymuluje regenerację tkanek w okolicy intymnej.
👉 Efekty:
• poprawa nawilżenia i elastyczności pochwy,
• większa wrażliwość na bodźce,
• wsparcie w leczeniu problemów z nietrzymaniem moczu,
• naturalna bioregeneracja bez użycia sztucznych wypełniaczy.

💬 Jeśli zastanawiasz się, który zabieg będzie odpowiedni dla Ciebie, umów się na wizytę w Jabłonna Centrum Medyczne – nasi specjaliści pomogą dobrać najlepsze rozwiązanie, dopasowane do Twoich potrzeb i oczekiwań.

📞 Skontaktuj się z nami i odzyskaj komfort oraz pewność siebie.

27/10/2025

💮 O-SHOT® – naturalna droga do poprawy jakości życia intymnego kobiet 💮

Zabieg O-SHOT® (Or**sm Shot) to nowoczesna, mało inwazyjna procedura z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego (PRP), wykonywana w celu:
✨ poprawy nawilżenia i elastyczności okolic intymnych,
✨ zwiększenia satysfakcji seksualnej,
✨ wzmocnienia doznań podczas współżycia,
✨ redukcji dolegliwości takich jak suchość, ból czy niewielkie nietrzymanie moczu.

👩‍⚕️ Dla kogo?
Zabieg polecany jest kobietom w każdym wieku, które:
• odczuwają spadek wrażliwości i satysfakcji seksualnej,
• zmagają się z objawami suchości pochwy po porodach lub w okresie menopauzy,
• chcą w naturalny sposób wspierać regenerację i ukrwienie tkanek.

💬 Często O-SHOT® i G-SHOT® są ze sobą mylone — choć dotyczą podobnych obszarów, mają inne cele i mechanizmy działania.
W kolejnej części dr Małgorzata Zembala-Szczerba szczegółowo wyjaśni, czym różnią się te dwa zabiegi i kiedy warto wybrać każdy z nich.

⸻
O-SHOT® (Or**sm Shot) is a modern, minimally invasive treatment using platelet-rich plasma (PRP) to naturally enhance women’s intimate health.
It helps to:
✨ improve vaginal hydration and elasticity,
✨ increase sexual satisfaction and sensitivity,
✨ reduce discomfort or mild urinary incontinence.

👩‍⚕️ Recommended for women after childbirth, during menopause, or anyone wishing to restore comfort and confidence in their intimate life.

💬 O-SHOT® and G-SHOT® are often confused — in the next post, Dr. Małgorzata Zembala-Szczerba will explain the key differences.

🔖

14/10/2025

💧 Jak wygląda prawidłowa wydzielina z dróg rodnych i kiedy powinna nas zaniepokoić?

Prawidłowa wydzielina z pochwy to naturalny objaw pracy organizmu kobiety 💕
Ma zwykle przezroczysty lub mlecznobiały kolor, jest bezzapachowa lub ma delikatny zapach, a jej ilość może się zmieniać w zależności od fazy cyklu, stresu czy diety.

⚠️ Do lekarza ginekologa warto zgłosić się, jeśli wydzielina:
• ma żółty, zielonkawy lub szarawy kolor,
• ma nieprzyjemny, rybi zapach,
• towarzyszy jej świąd, pieczenie, ból lub obrzęk,
• pojawia się krwawienie między miesiączkami lub po stosunku.

Nie bagatelizuj zmian — mogą one świadczyć o infekcji lub zaburzeniach hormonalnych. Regularne wizyty u ginekologa to najlepszy sposób, by dbać o swoje zdrowie intymne 🌸

📍Umów wizytę w Jabłonna Centrum Medyczne — zadbaj o siebie świadomie i z troską!

———
💧 What does normal vaginal discharge look like, and when should you be concerned?

Normal discharge is clear or milky white, mild in smell, and changes naturally throughout your cycle.

⚠️ See your gynecologist if the discharge:
• turns yellow, green, or gray,
• has a strong or unpleasant odor,
• comes with itching, burning, or pain,
• or if you notice bleeding between periods or after in*******se.

Regular check-ups help you stay healthy and confident 🌸

📍Visit Jabłonna Medical Center — take care of yourself with trust and care.

Adres

Jabłonna 1/LU1
Kraków
31-231

Telefon

+48789400382

Strona Internetowa

https://jablonnacm.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jabłonna Centrum Medyczne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Jabłonna Centrum Medyczne:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Kraków?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna