24/03/2026
Nie jesteś w tej relacji, bo nie widzisz.
Jesteś w niej, bo twój mózg został do niej przyzwyczajony.
Na początku był spokój, zainteresowanie, bliskość.
Potem pojawiły się małe przesunięcia.
Jedno zdanie.
Jedno podważenie.
Jedno „to twoja wina”.
I twój układ nerwowy zaczął się dostosowywać.
Narcyz nie musi cię złamać od razu.
Wystarczy, że robi to stopniowo.
Najpierw uczysz się bardziej starać.
Potem zaczynasz wątpić w siebie.
Na końcu czekasz, aż znowu będzie „jak kiedyś”.
To nie jest miłość.
To jest mechanizm uzależnienia od nadziei.
Im dłużej w tym jesteś, tym bardziej przesuwa się twoja granica tego, co akceptujesz.
Aż zaczynasz tolerować rzeczy, które kiedyś były dla ciebie nie do pomyślenia.
Jeśli to czujesz — to nie jest przypadek.
To jest moment, w którym możesz przerwać schemat.
Zasubskrybuj, jeśli chcesz nauczyć się reakcji, których nie da się zakrzyczeć.
I sprawdź www.letsbeassertive.com
