Skuteczny Psycholog Małgorzata Pilniewicz

18/04/2025

"Gdy leczenie psychoanalityczne przebiega prawidłowo, pacjent stopniowo poszerza wiedzę o sobie i w wyższym stopniu zaczyna siebie akceptować. Dzięki temu słabiej kierują nim siły nieświadomie, które prowadzą do frustrującego odtwarzania wzorców emocji i działań. Proces ten poszerza wewnętrzną wolność myślenia i możliwości decydowania o tym, jak reagować na innych i nawiązywać relacje. Poczucie self rozwija się, a wyparte lub odszczepione części psychiki i osobowości są stopniowo integrowane."
Fragment książki: Wstyd i zazdrość. Ukryty zamęt, Phil Mollon

21/03/2025

A Panienka ile ma wiosen? - zapytał.

Według badań pod koniec życia bardziej żałuje się tego, co się nie zrobiło, niż tego co się zrobiło, ale nie byliśmy zadowoleni z rezultatów.

MARO & NASAYA - TEMPOListen to PIRILAMPO:https://nasayamaro.lnk.to/pirilampoReleased by Foreign Family CollectiveFollow MAROSpotify: https://found.ee/maro-sp...

24/11/2023

Już jestem po kolejnym zjeździe na studiach seksuologicznych,
tym razem warsztatowym 😊

Polecam podcast Strefy Psyche Uniwesytetu SWPS:

Jak rozmawiać z osobą partnerską o seksie?

Agnieszka Szeżyńska, Patrycja Bączek

Podcast o tyle fajny, że opisuje umiejętności potrzebne do rozwoju samoświadomości swoich potrzeb, emocji i myśli, a następnie możliwości zakomunikowania ich drugiej osobie. Umiejętność może, a nawet powinna dotyczyć innych sfer życia.

Polecam!