Manat. Zespół Terapii DBT

Manat. Zespół Terapii DBT Jesteśmy zespołem terapeutów prowadzących terapię dialektyczno-behawioralną (DBT). Zapraszamy!

Ta forma psychoterapii została stworzona specjalnie dla osób z silnymi i utrwalonymi tendencjami samobójczymi, z zaburzeniem osobowości borderline, złożonym PTSD i dysregulacją emocjonalną. Osoby te mają często problem również z określeniem swojej tożsamości, kłopoty z powstrzymaniem się od impulsywnych zachowań i poważne trudności w relacjach i w życiu zawodowym. Doświadczanie skrajnych emocji je

st wyczerpujące, a niemożność ich wyregulowania bywa tak przytłaczająca, że osoby te kwestionują wartość własnego istnienia, podejmując działania autodestrukcyjne, a nawet samobójcze. Jeśli borykasz się z którymś z tych problemów, to możliwe, że DBT jest terapią dla Ciebie. Nie jesteśmy w stanie rozwiązać wszystkich problemów, ale możemy spróbować zbudować takie życie, które warto przeżyć i które warto dzielić z innymi.

Do krewnych i przyjaciół Manata. W tym miesiącu obchodzimy 1. urodziny naszego zespołu. Z tej okazji życzymy sobie i Wam...
19/01/2026

Do krewnych i przyjaciół Manata. W tym miesiącu obchodzimy 1. urodziny naszego zespołu. Z tej okazji życzymy sobie i Wam: kolejnego wspaniałego roku, spokoju, umiejętności regulacji emocji, robienia małych rzeczy, które nadają naszemu życiu sens, przyjaciół, uważności i dzięki niej odkrywaniu piękna w tym co naokoło nas. Sto lat!

W zeszły weekend odbyło się w Warszawie szkolenie dla liderów Family Connections, w którym udział wzięła nasza koleżanka...
30/09/2025

W zeszły weekend odbyło się w Warszawie szkolenie dla liderów Family Connections, w którym udział wzięła nasza koleżanka z zespołu - Ola, a Kasia z Piotrem jako trenerzy FC zdobywali kolejne stopnie wtajemniczenia.

Mamy jeszcze jedno miejsce na trening DBT dla młodzieży, start treningu 1.10!
24/09/2025

Mamy jeszcze jedno miejsce na trening DBT dla młodzieży, start treningu 1.10!

[Edit] Zamykamy zapisy na październik ze względu na zapełnienie się miejsc :) śledzicie nas dalej uważnie, ponieważ grup...
18/07/2025

[Edit] Zamykamy zapisy na październik ze względu na zapełnienie się miejsc :) śledzicie nas dalej uważnie, ponieważ grupa ma charakter półotwarty i zimą będzie kolejny nabór.

Więcej informacji na stronie: www.manatdbt.pl/
dbt

Od początku października rusza również trening umiejętności DBT dla młodzieży!Uczestnicy: Osoby w wieku 14-17 lat. Pierw...
11/07/2025

Od początku października rusza również trening umiejętności DBT dla młodzieży!

Uczestnicy: Osoby w wieku 14-17 lat. Pierwszeństwo mają kandydaci, którzy są objęci psychoterapią indywidualną w MANACIE oraz osoby, które uczestniczą w terapii w nurcie dialektyczno- behawioralnym

Kwalifikacja: Z potencjalnymi uczestnikami i/lub ich rodzicami/opiekunami zostaną przeprowadzone rozmowy wstępne w okresie od lipca do września. Koszt rozmowy wstępnej: 100 zł

Liczba miejsc: 12
Prowadzący: Paula Hycar, Piotr Sikora
Miejsce: Zespół Terapii DBT Manat, ul. Włóczków 20/3 Kraków
Termin: Środa 17:00-19:00
Pierwsze spotkanie 01.10.2025, całość obejmuje 16 spotkań. Po uwzględnieniu przerw świątecznych i ferii planujemy zakończenie z końcem stycznia 2026
Zgłoszenia: Piotr Sikora: 509 586 897; pj.sikora@gmail.com;
Paula Hycar: 696-552-005 (skuteczniejszy kontakt SMS)

Więcej informacji na stronie: https://manatdbt.pl/

04/07/2025

Zapraszamy na naszego Instagrama 🥰

Link w komentarzu
manat.dbt

Zapraszamy 12 lipca na dzień uważności w Manacie.Będziemy rozwijać umiejętności odnajdywania i zachowywania spokoju umys...
25/06/2025

Zapraszamy 12 lipca na dzień uważności w Manacie.
Będziemy rozwijać umiejętności odnajdywania i zachowywania spokoju umysłu w chaosie życia.
Zanurzenie w ciszy od 9:00 do 18:00.
Siedząca medytacja, ale również wiele innych praktyk...
Link do wydarzenia na FB (gdzie jest więcej informacji) w komentarzu

DZIĘKUJEMY ZA ZGŁOSZENIA, GRUPA JEST JUŻ ZAMKNIĘTA 🙂Jeśli myślisz o poprowadzeniu treningu umiejętności DBT, ale jeszcze...
22/06/2025

DZIĘKUJEMY ZA ZGŁOSZENIA, GRUPA JEST JUŻ ZAMKNIĘTA 🙂

Jeśli myślisz o poprowadzeniu treningu umiejętności DBT, ale jeszcze nie czujesz się pewnie, jeśli „wolisz zobaczyć najpierw, jak kto inny to robi”, to możesz dołączyć do naszej grupy, która zaczyna pracę 2.07.

Format spotkań to połączenie treningu ze szkoleniem: każde spotkanie to 1,5 h treningu i pół godziny omówienia szkoleniowego. Dzięki przejściu własnego treningu lepiej opanujesz umiejętności, których chcesz uczyć, a dzięki części szkoleniowej nauczysz się prowadzić treningi, zarządzać trudnościami i unikać najczęściej występujących pułapek.

Szczegóły znajdziesz pod tym linkiem:
https://drive.google.com/file/d/1_JjzO_2tp6GiMcBOhnvlqNDaSNFM5ddo/view?usp=sharing

Zapraszamy!

[Przedstawiamy Manata]Przedstawiamy gabinety Manata. Na terenie lokalu znajdują się trzy gabinety - pierwszy gabinet z s...
16/06/2025

[Przedstawiamy Manata]

Przedstawiamy gabinety Manata. Na terenie lokalu znajdują się trzy gabinety - pierwszy gabinet z salą grupową, gabinet szary oraz gabinet zielony. Poczekalnia znajduje się u nas w kuchni, gdzie można przed sesją zaparzyć sobie herbatę lub kawę i w miłych warunkach poczekać na swoją kolej.

Adres

Ulica Włóczków 20/3
Kraków
30-103

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Manat. Zespół Terapii DBT umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria