Dobrostan. Akupunktura i dieta.

Dobrostan. Akupunktura i dieta. Gabinet akupunktury i dietetyki klasycznej medycyny chińskiej. Gabinet akupunktury i dietoterapii klasycznej medycyny chińskiej w Krakowie

Do wynajęcia od lutego 2025 będzie jeden z gabinetów w Dobrostanie :) Piękny, jasny, klimatyzowany. Gabinet wykorzystywa...
12/12/2024

Do wynajęcia od lutego 2025 będzie jeden z gabinetów w Dobrostanie :) Piękny, jasny, klimatyzowany. Gabinet wykorzystywany był do tej pory do terapii par, na zdjęciach pokazane umeblowanie należące do poprzedniego wynajmującego (meble nie są w ofercie).
Gabinet nadaje się także na masaż, rehabilitację, osteopatię, dietetykę, ziołoterapię lub sztuki pokrewne. Bierzemy także pod uwagę spokojną działalność biurową. W pomieszczeniu jest doprowadzona woda, mogę zapewnić szafkę z umywalką, a także łóżko do masażu i biurko.

Gabinet posiada dużą witrynę, na której można umieścić informacje o swojej działalności.
Do dyspozycji przestronna, jasna poczekalnia, toaleta, pomieszczenie socjalne.
Świetna lokalizacja, Bronowice, ul. Zielony Most, miejsce bardzo dobrze skomunikowane (niedaleko pętla Bronowice Małe, SKA). Bezpieczna, cicha okolica, darmowy parking pod budynkiem i w okolicy.

Koszt wynajmu to 2500 PLN miesięcznie, w tym zawarty jest już koszt ogrzewania i mediów.
Możliwy również wynajem na całe dni, popołudnia lub przedpołudnia (do uzgodnienia).
Wystawiam faktury.
Serdecznie zapraszam do kontaktu i oglądania gabinetu.
Kasia Czerwińska
503129301

Oddech to życie. I to remedium masz w zasięgu ręki. Ale czy napewno? Jak oddychasz? Czy kiedy czujesz, że coś się zacisk...
21/08/2024

Oddech to życie. I to remedium masz w zasięgu ręki. Ale czy napewno? Jak oddychasz? Czy kiedy czujesz, że coś się zaciska w Tobie, czujesz niepokój, lęk, stres, czy wtedy potrafisz zejść głębiej w siebie oddechem? Czy potrafisz uspokoić się korzystając z odżywczego oddechu? Czy może wtedy oddech jest płytki, zatrzymany w klatce piersiowej? A może cały czas jest tylko w klatce piersiowej?
Jeśli tak, to ten warsztat jest dla Ciebie!

Serdecznie zapraszam na warsztat oddychania przeponowego, prowadzony przez wspaniałą, bardzo doświadczoną nauczycielkę Agnieszkę Basta.
To przede wszystkim warsztat dla tych, którzy na co dzień odczuwają wiele stresów i napięć w okolicy karku, w mięśniach grzbietu, nie umieją oddychać prawidłowo przeponą, oddychają przez usta, mają płytki„stresowy oddech”, szybko się męczą , źle śpią w nocy i chrapią. A także oczywiście dla osób, które pracują głosem.
Na warsztacie poznasz:
-jak oddychać prawidłowo,
-poznasz szybkie i skuteczne techniki relaksacji,
- poznasz ćwiczenia wzmacniające przeponę,
-poznasz prawidłowy oddech zgodny z fizjologią,
-ćwiczenia oddechowe służące polepszeniu koncentracji,

Prowadząca :
Agnieszka Rzepka-Basta, pedagog teatralny, trenerka emisji głosu, prowadząca od 18 lat warsztaty teatralne dla dzieci, młodzieży i dorosłych, warsztaty z emisji głosu dla nauczycieli , dziennikarzy, nauczyciel , pedagog holistyczny, uczennica Anny Osławskiej - reżyser Theatrum Mundi, ukończyła Laboratorium Głosu u Olgii Szwajgier.

Zapraszamy razem z Agnieszką już 30 sierpnia , godzina 17:30 – 20.00
Adres : Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Wielkiej Wsi
32-089 Biały Kościół, ul. Królowej Jadwigi 4,
Cena :140 zł za osobę (zapisy do 26 sierpnia pod numerem telefonu 691373288 )

Dziś był piękny dzień z Moksą Smoka 🐉☀️Dziękuję Wszystkim Wam, którzy dzisiaj grzaliście plecki pod kołderką z imbiru i ...
23/07/2024

Dziś był piękny dzień z Moksą Smoka 🐉☀️
Dziękuję Wszystkim Wam, którzy dzisiaj grzaliście plecki pod kołderką z imbiru i moksy ❤️
Na zdrowie 💞

Przypominam, że najbliższe wolne terminy na moksę smoka to:

29.07 godz 10.30
29.07 godz 12.00
20.08 godz 9.00
27.08 godz 9.00
28.08 godz 9.00
28.08 godz 10.30

Do zobaczenia w Dobrostanie 🐉
Kasia Czerwińska

Zapraszam na zabiegi MOKSY SMOKA 🐉 ☀️ lipiec 2024.Zabiegi wykonywane są w ogródku mojego gabinetu, na świeżym powietrzu ...
15/07/2024

Zapraszam na zabiegi MOKSY SMOKA 🐉 ☀️ lipiec 2024.
Zabiegi wykonywane są w ogródku mojego gabinetu, na świeżym powietrzu pod wielkimi starymi akacjami, w cieniu :)

Najbliższe wolne terminy:

29 lipiec godz 10.30
29 lipiec godz 12.00

Czas trwania zabiegu 1,5 h. Inwestycja: 250 zł

Oczywiście, gdyby lało lub bardzo wiało to będziemy musieli zabieg przełożyć na inny termin, ze względu na ilość dymu z moksy dymnej nie może się on odbyć w pomieszczeniu.

Poniżej troszkę wiedzy o moksoterapii i moksie smoka 🐉

Wiele badań dotyczących działania moksy przeprowadzono głównie w Japonii i Chinach i pokazują one, że moksa wzmacnia układ immunologiczny, funkcje układów trawiennego, oddechowego, rozrodczego, sercowo-naczyniowego, nerwowego i endokrynnego.
Pobudza funkcje szpiku kostnego i wpływa na parametry krwi, lepkość, ciśnienie, lipidy we krwi, poziom hemoglobiny, płytek krwi, krwinek czerwonych oraz pozytywnie wpływa na układ podwzgórze-przysadka-nadnercza.

Początki terapii moksą sięgają czasów starożytnych.
W Chinach medycyna chińska nazywana jest „zhen jiu” gdzie „zhen” oznacza igłę i reprezentuje leczenie akupunkturą, a „jju” oznacza moksę i reprezentuje leczenie moksą. Mówiąc o medycynie chińskiej zawsze używa się obu tych znaków razem, obydwie terapie w połączeniu tworzą medycynę chińska i nawzajem się wspierają. Wskazania do moksy są identyczne z tymi do akupunktury.

W zachodnim świecie moksa stosowana jest generalnie do terapii wzorców związanych z zimnem, wiatrem i wilgocią a zatem na przykład w przypadku zaburzeń trawienia, zaburzeń mięśniowych i stawowych z drętwieniem i bólem, w opadaniu narządów (macicy, żołądka, wątroby), zaburzeniach płodności (zimna macica, zaburzenia ruchliwości plemników), do pobudzania krążenia, transformowania zastojów, rozpraszanie stagnacji i nagromadzeń, do wzmacniania kręgosłupa, usuwania sztywności, uśmierzania bólu.

W Chinach stosowana jest także przy:

- syndromach gorąca (do wyprowadzanie na zewnątrz nadmiarowego toksycznego gorąca)
- do generowania yang qi, żeby tworzyć esencję yin
- do umacniania narządów wewnętrznych, poprawy ich funkcjonowania
- do wspierania, pielęgnowania zdrowia, wzmacniania sił witalnych i przedłużania życia poprzez odżywienie właściwego qi
,- do harmonizowania yin i yang
- kontroli i hamowania chorób zapalnych (np.: reumatoidalne zapalenie stawów)

Moksa przede wszystkim wzmacnia naturalną zdolność organizmu do samoleczenia i poprawia fizjologiczne możliwości ciała.

Po zabiegu ciało staje się silniejsze a umysł spokojniejszy. Niektórzy nauczyciele porównują działanie moksy smoka do ćwiczenia qi gong w aspekcie wzmacniania życiowej energii i regulacji wszystkich układów ciała.

Serdecznie zapraszam na MOKSĘ SMOKA 🐉 😍

Kasia Czerwińska

"Ma" - japońska idea przestrzeni i czasu."Ma" to podstawowa przestrzeń, której wymaga życie, aby rozwijać się i ewoluowa...
23/05/2023

"Ma" - japońska idea przestrzeni i czasu.
"Ma" to podstawowa przestrzeń, której wymaga życie, aby rozwijać się i ewoluować. Pojęcie to można odnieść do każdego, kto chciałby przystanąć, zamyślić się lub po prostu być.
Ta przestrzeń - lub "to coś pomiędzy" - wspiera postęp człowieka, jego sztukę. Japoński znak "Ma" składa się ze znaku oznaczającego "drzwi" i znaku oznaczającego "słońce", a te dwa znaki razem obrazują drzwi, przez które prześwieca światło.

Czy szanujesz przestrzeń pomiędzy gałęziami i gałązkami twojego drzewa życia? Tak by światło mogło wpadać do środka i delikatnie oświetlać liście, korę, wyrastające pąki a drzewo żeby mogło harmonijnie rosnąć ? Czy masz swoją duchowo inspirującą przestrzeń, w której uczucia mogą swobodnie wypłynąć na powierzchnię, a mechanizmy obronne topnieją?
Czy pozwalasz na bezruch: wolność od działania, wolność od słów, wolność od interwencji?

Dobrego dnia ☀️💞
Kasia Czerwińska

"(...) dobrze widzi się tylko sercem. To, co najważniejsze jest niewidoczne dla oczu."Życzę Wam Dobrych Świąt, a w Nowym...
25/12/2022

"(...) dobrze widzi się tylko sercem. To, co najważniejsze jest niewidoczne dla oczu."
Życzę Wam Dobrych Świąt, a w Nowym Roku wiary, nadziei i miłości💞

Kasia Czerwińska

"It's madness
to hate all roses
because you got scratched
with one thorn,
to give up all dreams
because one of them
didn't come true,
to give up all attempts
because one of them failed.
It's folly to condemn
all your friends
because one has betrayed you,
to no longer believe in love
just because someone
was unfaithful
or didn't love you back,
to throw away
all your chances to be happy
because something went wrong.
There will always
be another opportunity,
another friend,
another love,
a new strength.
For every end,
there is always
a new beginning.
And now here is my secret,
a very simple secret:
It is only with the heart
that one can see rightly;
what is essential,
is invisible to the eye."
🌹 Antoine de Saint-Exupéry
The Little Prince, 1943

Zdjęcie:
Obraz autorstwa mindandi na Freepik

"Różnica pomiędzy leczeniem a uzdrowieniem polega na tym, że w przypadku tego pierwszego kontekst pozostaje bez zmian, n...
11/12/2022

"Różnica pomiędzy leczeniem a uzdrowieniem polega na tym, że w przypadku tego pierwszego kontekst pozostaje bez zmian, natomiast w przypadku drugiego zmiana jest skutkiem przeobrażenia kontekstu i całkowicie usuwa przyczyny, a nie jedynie leczy objawy. Na nadciśnienie można zatem przepisywać leki, lecz czymś zgoła innym będzie rozszerzenie kontekstu na życie pacjenta i praca nad tym, by przestał odczuwać niepohamowaną złość."

David R. Hawkins "Siła czy moc"

Zdjęcie:
Obraz autorstwa syarifahbrit na Freepik

04/12/2022

Tak wyglądał dzień otwarty z bańkami ogniowymi i moksą 🤩
Dziękuję Eli Sparzyńskiej 💞 i wszystkim Uczestnikom 💞

Do Eli można umawiać się na wizyty pod nr telefonu:
692 262 981

Miłej niedzieli
Kasia Czerwińska

W kanałach luo chodzi o to, że kiedy napotykasz w życiu problem, który ci przeszkadza, jest wyzwaniem, z którym musisz s...
23/11/2022

W kanałach luo chodzi o to, że kiedy napotykasz w życiu problem, który ci przeszkadza, jest wyzwaniem, z którym musisz się skonfrontować i nie wiesz, co z tym zrobić - to albo nie masz siły, żeby się z tym zmierzyć albo nie masz woli do tego.
Czasem po prostu nie chce ci się podjąć wysiłku poradzenia sobie z problemem, choć masz zasoby i zdolności. W rezultacie się tym nie zajmujesz. Problem jednak nie znika, sublimuje, został odsunięty i przetrzymany - właśnie w rezerwuarach luo.

To one pozwalają nam przechować sprawę nierozwiązaną z powodu naszej niemożności w momencie, kiedy się z nią konfrontujemy.
Są jak szafy, pudła do przechowywania, gdzie się odkłada rzeczy. Rzeczy, co do których wiemy, że ich nie potrzebujemy, ale mamy do nich sentyment. Emocje sprawiają, że się ich trzymamy.
Wynajmujemy zatem powierzchnię w swoim ciele kosztem naszych zasobów i one pozwalają utrzymywać coś niepotrzebnego w zawieszeniu.

Kanały luo przychodzą z pomocą, gdy nie wiesz, co masz z czymś zrobić, więc mówisz „ zajmę się tym później”, „kiedy indziej” - to stwierdzenia typu Luo.
Zatrzymam to na jakiś czas w swoim życiu, być może pewnego dnia będę na tyle silny, że sobie z tym poradzę. Żeby to przechować powstają dodatkowe naczynia krwionośne i się wypełniają.
Zaczynają pojawiać się objawy, które mówią ci: „hej, zobacz, masz objawy, czyli musisz się za to zabrać teraz” - to tak, jakbyśmy za dużo napakowali do szuflady i nie mogli jej już dosunąć. Drzwi do szafy przestają się domykać, rzeczy wystają, widać je i trzeba coś z tym zrobić. To są już wtedy widoczne problemy w twoim życiu, widzisz je cały czas.

Gdy kanały luo są w stanie pełności to są widoczne, widzimy popękane naczynka, żyły, krew podchodzi do powierzchni. Widoczność oznacza także, że mamy tu świadomość, tak naprawdę, w głębi duszy, zdajemy sobie z tego sprawę, cierpimy. Dzieje się coś, co mówi nam, że musimy zacząć zwracać uwagę na swoje życie. Coś się wydostaje, wydziela; na tą wydzielinę musimy zwrócić uwagę. Lub zauważasz, jak bardzo jesteś zapętlony, czy zatkany (nie możesz się załatwić), masz świadomość tego, że jest coś, czego nie jesteś w stanie usunąć.

To są klasyczne symptomy, które informują, że mamy do czynienia z kanałami Luo:
- trudności z diurezą i defekacją
- zatwardzenia
- poczucie zapętlenia, przepełnienia
- wydzielina z nosa
- problemy z otworami ciała
- problemy z narządami zmysłów (gardłem, oczami, uszami, ustami)
- ból i sztywność mięśniowo-szkieletowa

To mówi nam, że coś jest nie w porządku, że musimy zwrócić uwagę, na to co dzieje się w naszym życiu i to mogą być emocje, które się w nim rozgrywają.

Serdecznie zapraszam na warsztat z praktyki i teorii kanałów luo, który odbędzie się 10-11 grudnia br.
Szczegóły za chwilę.

Kasia Czerwińska

Kanały Luo są tymi ścieżkami, które zawierają informacje o tym, jak bardzo wierny jesteś sobie, jak bardzo odszedłeś od ...
21/11/2022

Kanały Luo są tymi ścieżkami, które zawierają informacje o tym, jak bardzo wierny jesteś sobie, jak bardzo odszedłeś od tego, kim naprawdę jesteś.
Czy kurczowo trzymasz się w życiu różnych rzeczy, różnych aspektów swojej osobowości, różnych aspektów przeszłości, różnych aspektów tego, kim chciałbyś się stać?
Kanały Luo są o tym, w jaki sposób trzymasz się życia. W przeszłości, w przyszłości.

Uwolnienie Kanałów Luo pozwala na realizację twoich zalet, cnót, talentów, na manifestację życia w sposób najbardziej prawdziwy i wierny temu, kim jesteś naprawdę.

Te Kanały Luo, które istnieją, które widzisz na powierzchni ciała, to są te nasze wycieczki, na które "pojechaliśmy" w życiu, by odejść od pierwszeństwa tego, co tak naprawdę musimy zrobić, by zrealizować naszą najprawdziwszą istotę.

„Kanałów głównych nie można zobaczyć; musisz zbadać puls, żeby je zdiagnozować. Kanały, które można zobaczyć to kanały luo.”
Rozdział 22, Ling Shu

Już wkrótce 10-11 grudnia zapraszam na praktyczny warsztat z zastosowania Kanałów Luo, nie tylko dla praktyków akupunktury, dla wszystkich na drodze do poznania samego siebie.
Zapraszam też oczywiście na zabiegi na kanałach luo do Dobrostanu, po to by przestać tkwić w starych schematach, poczuć przestrzeń w sobie i wolność dokonywania wyborów bliżej samego siebie.

Dobrego dnia
Kasia Czerwińska

Dobrego Dnia 💞 A gdybyście poczuli spadek formy w związku z pogodą serdecznie zapraszam do Dobrostanu na BAŃKI OGNIOWE i...
17/11/2022

Dobrego Dnia 💞 A gdybyście poczuli spadek formy w związku z pogodą serdecznie zapraszam do Dobrostanu na BAŃKI OGNIOWE i MOKSĘ w wykonaniu cudownej Eli Sparzyńskiej 🔥

Dzięki bańkom ogniowym można:
🔥ocenić stan zdrowia pacjenta,
🔥uaktywnic proces samoleczenia oraz procesy samoobronne organizmu,
🔥przyspieszyć proces oczyszczania, czyli natlenienie i odkwaszenie organizmu
🔥rozluźnić napięcia mięśniowe
🔥poprawić przepływ krwi, limfy i oraz qi w meridianach

Bańki najczęściej stawiamy:

🔥W infekcjach górnych dróg oddechowych (przeziębienie,grypa,zapaleniu płuc i oskrzeli),
🔥Aby wzmocnić odporność,
🔥Przy rwie kulszowej,
🔥Bólach kręgosłupa,
🔥Przy stłuczeniach i obrzękach,
🔥Przy zapaleniu pęcherza moczowego
I wielu innych dolegliwościach

MOKSA inaczej TERMOPUNKTURA polega na stymulacji punktów akupunkturowych przy pomocy żarzącej się moksy. Wprowadzane ciepło wraz ze światłem podczerwonym przenika w głąb organizmu i usprawnia przepływ Qi.

Moksa jest skuteczna przy:
🔥Stanach chronicznego zmęczenia i wyczerpania organizmu
🔥Problemach trawiennych
🔥Zaburzeniach miesiączkowania
🔥Problemach pęcherza i układu moczowego
🔥Niepłodności
🔥Bólach krzyża
🔥Sztywności barku i szyi.
🔥 Bólach mięśniowo szkieletowych
🔥Bólach stawów
🔥 W stanach depresyjnych
🔥 Niskim ciśnieniu krwi
🔥 Zimnych kończynach
🔥Stymuluje układ nerwowy, podnosi odporność i metabolizm.

⭐️Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej regularne moksowanie poszczegolnych punktów na ciele wzmacnia i przedłuża życie !

Zapraszamy serdecznie

Elżbieta Sparzyńska

Tel.692262981

Adres

Ulica Zielony Most 6
Kraków

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 15:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 14:00
Piątek 09:00 - 20:00

Telefon

+48503129301

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dobrostan. Akupunktura i dieta. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dobrostan. Akupunktura i dieta.:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria