Centrum Zdrowia Biegacza

12/10/2025

Miło nam poinformować że Joanna i Michał bronią podium Fizjoterapeutów podczas 11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️🔥💪

03/10/2025

Zapraszamy na najbardziej emocjonujący cykl Biegowy w Polsce 💪🔥🏃🏃‍♀️🏃

Centrum Zdrowia Biegacza ❗️

Z ogromną przyjemnością informujemy, że już kolejny rok z rzędu będzie z nami nasz stały Partner - Centrum Zdrowia Biegacza! 😍

Centrum Zdrowia Biegacza to gabinet medycyny sportowej zlokalizowany na terenie krakowskiego AKF (dawniej AWF). Fizjoterapeuci CZB w swojej pracy łączą najnowocześniejsze metody fizjoterapii z bogatym doświadczeniem zdobytym podczas współpracy z czołowymi sportowcami. 🏃🏃‍♀️

Centrum Zdrowia Biegacza to oprócz klasycznej fizjoterapii, również szeroki pakiet działań mających na celu zadbanie o kondycję i zdrowie biegacza. ✅ Analiza techniki biegu, ✅ badania fukcjonalne czy ✅ dobór obuwia. W ramach fizjoterapii istnieje możliwość skorzystania z wizyty z USG czy objęcia stałą, indywidualną opieką.

Koniecznie zerknijcie na stronę internetową naszego partnera (link w komentarzu ⬇️)! Życzymy dużo zdrowia na biegowych trasach, a o biegowe zdrowie zadbacie w Centrum Zdrowia Biegacza! 💪

29/09/2025

Aleja gwiazd XIV edycji – Michał Kaczmarek❗️

Na naszej liście startowej już grubo ponad 500 nazwisk, a wśród nich 2. zawodnik w historii Grand Prix Krakowa! 🔥 Michał ma na swoim koncie świetne występy w maratonach, półmaratonach, Biegu Trzech Kopców, a u nas… Z resztą sami wiecie najlepiej! 😍

W tym roku planuje start na dwóch najkrótszych dystansach. Niezmiennie życzymy powodzenia! 🍀

dystanse – Przyjazna Trójka (3,7 km), Vertical GPK (1,5 km)
kategoria – M30
rocznik – 1986
zespół – Centrum Zdrowia Biegacza Kraków

Wybrane wyniki:
Bieg Trzech Kopców 2025 - 51:37
🥇1. miejsce Bieg w Pogoni za Żubrem 2025
Cracovia Półmaraton Królewski 2024 - 1:14:15
🥈2. miejsce Poland Business Run 2024 – klasyfikacja indywidualna
Maraton Łódź 2024 – 2:44:21
🥉3. miejsce Festiwal Biegowy - 1 mila 2023
🥈2. miejsce Festiwal Biegowy – Bieg Nocny 7 km 2023
🥇1. miejsce Młyn Trail Michałowice 2023
🥇1. miejsce Młyn Trail Michałowice 2022
🥉3. miejsce kat. M30 Tatrzański Festiwal Biegowy 2022 - Tatra Trail

Wybrane wyniki na GPK:
Ambitna Jedenastka – 47:04
Tradycyjna Piątka – 22:39
Przyjazna Trójka – 12:43
Vertical 1,44 km – 7:15

Michał Loska - fotografia

27/09/2025

20/09/2025

Analiza techniki biegu w naszym centrum 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️
Wznieś swoje bieganie na wyżyny💪
Jeśli biegasz regularnie, masz za sobą kontuzje, chcesz poprawić wyniki albo po prostu poczuć, że biegasz lekko i naturalnie.
Pomożemy Ci biegać mądrzej, zdrowiej i z większą przyjemnością.
Więcej na https://analizatechnikibiegu.pl

07/09/2025

Najlepsze zespoły w historii GPK ❗️

Zastanawialiście się, który zespół jest najlepszy w historii GPK w ujęciu medalowym? 🤔 Za nami już 8 edycji z rywalizacją drużynową i 6 edycji ze zmaganiami sztafet. 💪 Rozdaliśmy już 14 "kompletów medali", a jak widać poniżej rywalizacja o miano najlepszego zespołu Grand Prix Krakowa jest naprawdę zacięta! 🔥

1. Centrum Zdrowia Biegacza 🥇🥇🥇🥈🥈🥉
2. Adam Czerwiński Team 🥇🥇🥈🥈🥉🥉
3. AZS AKF Kraków Masters 🥇🥇🥈🥉
4. Skawina Biega🥇🥇
5. BeFit24Team 🥇🥈🥈🥈🥉🥉
6. Samolotowy 🥇🥈🥈🥈
7. GOAT Team Michałowice🥇🥈🥉🥉🥉🥉🥉
8. I Ty Możesz Być Wielki 🥇
8. Night Runners 🥇
10. UKS Kometa Gliwice - sekcja Orientacja Sportowa🥈
10. AZS UEK 🥈
12. JJfit Running Team 🥉
12. WM Triself 🥉
12. Zabierzów Biega 🥉

*fot. Michał Loska - fotografia

27/08/2025

Mężczyźni! Przygotujcie się na wyzwanie, jakim będzie przełaj na 6 km! 🏃‍♂️✨
Nie przegapcie okazji, aby poczuć adrenalinę rywalizacji podkręcaną wysokim stężeniem testosteronu! 😉

* Dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem? Ten dystans jest doskonały, aby przetestować swoje możliwości i rozpocząć sportową przygodę.

* Jesteś doświadczonym wyjadaczem? Masz niepowtarzalną szansę walczyć o triumf w biegu lub w swojej kategorii wiekowej! 🏅🔥

Może chcesz połączyć siły z kolegami i wystartować w męskiej sztafecie?

Opłata startowa zaczyna się już od 50 zł – nie zwlekaj i zarejestruj się już dziś! Dołącz do nas i pokaż swoją moc! Link do rejestracji znajdziesz w komentarzu.

Czekamy na Ciebie! 🌟💪

22/08/2025

W tym roku walczymy dalej na trasach GPK? 🏃‍♀️🏃🏃‍♀️💪

Klasyfikacja wszech czasów – 2. miejsce Michał Fizjo Kaczmarek ❗️

A na imię mu czterdzieści i osiem! Już tyle miejsc na podium zgromadził znany i lubiany reprezentant Centrum Zdrowia Biegacza. Michał jest absolutnym rekordzistą w tym zestawieniu, a w klasyfikacji medalowej znajduje się już tylko o mały krok za liderem wszech czasów! 😮

Wiele zwycięstw w generalce, dzielna rywalizacja w Iron GPK, wspaniałe rekordy życiowe… Prawdziwy bohater, człowiek orkiestra! 🔥

rocznik – 1986
zespół – Centrum Zdrowia Biegacza

miejsca na podium ( 23 / 18 / 7):
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 14.06.2025 - 13:21
🥉3. miejsce Vertical GPK – 3.03.2025 – 7:15
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 5.01.2025 - 13:42
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 1.12.2024 - 13:40
🥉3. miejsce Ambitna Jedenastka 2.11.2024 – 47:59
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 2.11.2024 - 13:17
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 3.03.2024 – 23:13
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 3.03.2024 – 12:43
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 4.02.2024 – 25:26
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 4.02.2024 – 13:51
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 7.01.2024 – 25:23
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 7.01.2024 – 14:35
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 3.12.2023 – 26:11
🥉3. miejsce Przyjazna Trójka 3.12.2023 – 15:33
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 15.10.2023 - 24:45
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 5.03.2023 – 23:10
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 5.03.2023 – 12:54
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 5.02.2023 - 24:19
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 5.02.2023 - 13:54
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 8.01.2023 - 24:09
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 8.01.2023 - 13:39
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 4.12.2022 - 13:34
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 3.09.2022 - 24:12
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 3.09.2022 – 13:43
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 6.03.2022 - 23:14
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 6.03.2022 - 13:15
🥇1. miejsce Ambitna Jedenastka 6.02.2022 - 50:26
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 6.02.2022 - 13:59
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 9.01.2022 - 23:59
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 7.11.2021 - 13:55
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 19.06.2021 – 24:31
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 19.06.2021 – 13:31
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 28.03.2021 – 23:29
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 28.03.2021 – 13:06
🥇1. miejsce Ambitna Jedenastka 7.03.2021 – 47:04
🥇1. miejsce Tradycyjna Piatka 7.03.2021 – 22:39
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 7.03.2021 – 13:49
🥈2. miejsce Ambitna Jedenastka 21.02.2021 – 51:21
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 21.02.2021 - 24:41
🥈2. miejsce Ambitna Jedenastka 7.02.2021 – 47:59
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 7.02.2021 – 24:09
🥈2. miejsce Ambitna Jedenastka 24.01.2021 – 48:21
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 24.01.2021 – 24:42
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 1.03.2020 – 23:14
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 5.01.2020 – 23:32
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 1.12.2019 – 22:50
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 3.11.2019 – 22:59
🥈2. miejsce Ambitna Jedenastka 3.03.2019 – 47:06

Rekordy z GPK:
Ambitna Jedenastka – 47:04
Tradycyjna Piątka – 22:39
Przyjazna Trójka – 12:43
Vertical 1,44 km – 7:15

*fot. MoonLine Media

03/08/2025

Klasyfikacja wszech czasów – 13. miejsce Angelika Kaczmarek ❗️

30 miejsc na GPKowym podium – to trzeci wynik naszego zestawienia! 🔥 Angelika worek z medalami rozwiązała w trakcie „edycji covidowej” i nie zatrzymuje się do dziś! Stawała na podium Przyjaznej Trójki, Tradycyjnej Piątki, Ambitnej Jedenastki, a także Vertical GPK. Piękna kolekcja! 💪👏

rocznik – 1985
zespół – Centrum Zdrowia Biegacza

miejsca na podium ( 8 / 16 / 6 ):
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 14.06.2025
🥉3. miejsce Przyjazna Trójka 1.12.2024 – 18:18
🥈2. miejsce Vertical GPK 1.12.2024 – 10:20
🥈2. miejsce Ambitna Jedenastka 15.10.2023 - 1:04:27
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 5.03.2023 - 16:39
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 5.02.2023 - 17:23
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 8.01.2023 - 17:12
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 4.12.2022 – 17:17
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 6.11.2022 – 16:47
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 3.09.2022 – 28:50
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 3.09.2022 – 16:54
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 6.03.2022 - 29:25
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 6.03.2022 - 16:15
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 6.02.2022 - 30:37
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 9.01.2022 - 30:59
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 9.01.2022 - 16:46
🥉3. miejsce Tradycyjna Piątka 5.12.2021 - 30:04
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 5.12.2021 - 16:58
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 7.11.2021 - 16:21
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 19.06.2021 – 28:35
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 19.06.2021 – 16:44
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 28.03.2021 – 29:24
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 28.03.2021 – 16:21
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 7.03.2021 – 31:23
🥇1. miejsce Przyjazna Trójka 7.03.2021 – 17:07
🥈2. miejsce Tradycyjna Piątka 21.02.2021 – 31:48
🥉3. miejsce Przyjazna Trójka 21.02.2021 – 18:35
🥇1. miejsce Tradycyjna Piątka 7.02.2021 – 31:59
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 7.02.2021 – 17:19
🥈2. miejsce Przyjazna Trójka 24.01.2021 – 19:11

Rekordy z GPK:
Tradycyjna Piątka – 28:35
Przyjazna Trójka – 16:15
Vertical 1,44 km – 9:48
Ambitna Jedenastka – 1:00:30

*fot. MoonLine Media

16/06/2025

Tak się ściągaliśmy z Dominik Piwowarczyk na Grand Prix Krakowa w biegach górskich bieg nocy, że nas na mecie na dłużej przymroczyło 😁
Zwiedzanieprzezbieganie 📸

28/05/2025

25/05/2025

Klasyfikacja wszech czasów sztafet w ujęciu punktowym ❗️

Statystyczne zestawienia XIII edycji GPK zamykamy kolejną wersją klasyfikacji wszech czasów. Klasyfikacja wszech czasów sztafet (w ujęciu punktowym) przedstawia wszystkie drużyny, które brały udział w rywalizacji sztafetowej podczas Grand Prix Krakowa.

Czołówka ma na swoim koncie już kilka startów w GPKowych sztafetach! 🔥

1. Centrum Zdrowia Biegacza 9755,65
2. Adam Czerwiński Team 9129,03
3. GOAT Team Michałowice 8148,93
4. BeFit24Team 5768,64
5. AZS AKF Kraków Masters 5564,51
6. I Ty Możesz Być Wielki 5292,41
7. Samolotowy 4448,33
8. Zabierzów Biega 4179,75
9. SBG Podbieg Nessi Team 3544,94
10. UKS Kometa Gliwice - sekcja Orientacja Sportowa 2222,65

Link do pełnej listy 31 sklasyfikowanych teamów w komentarzu. ⬇️

*fot. Michał Loska - fotografia