Terapia integracji sensorycznej

26/11/2025

02/04/2025

Światowy dzień Osób z Zaburzeniami ze Spektrum Autyzmu ASD. Dzień różnorodności ❤️🩷🧡💛💚💙🩵💜🤎🖤🩶🤍

22/02/2025

Integracja sensoryczna z terapią ręki ❤️

16/08/2024

Zajęcia ruchowe 💪

25/07/2024

Wakacyjne zajęcia dające ochłodę w te wakacyjne dni ☀️

17/01/2024

Terapia ręki małych i dużych ✍️ 🤸‍♀️ 🛹🏐🥇 przez ruch i zabawę usprawniamy dużą i małą motorykę
terapia ręki usprawnianie motoryka ręką sprawne ciało

09/12/2023

Wybiórczość żywieniowa w temacie zimowym ☃️

22/11/2023

Emocjonalna regulacja, radzenie sobie z napięciem w ciele

Regulowanie nastroju jest jedną z podstawowych umiejętności przekazywanych podczas zajęć na których są poruszane treści psychoedukacyjne.😱😡😓

Jest to ważne ze względu szybsze powracanie do homeostazy organizmu. Napięcie, które kumuluje się podczas przeżywania trudnych emocji, potrzebuje wybrzmienia, żeby nie szkodzić zarówno zdrowiu psychicznemu jak i fizycznemu. 😌

Poniżej kilka moich propozycji dotyczących radzenia sobie z napięciem w określonych partiach ciała. Warto je brać pod uwagę podczas proponowania młodym ludziom co warto zrobić gdy silne emocje zagoszczą w ich ciałach. Konkretne sposoby dopasowujemy do wieku i potrzeb naszych uczniów.

To tylko kilka propozycji, jestem ciekawa jakie wy byście dodali 🤔

Dobrego wieczoru 🧘

👉Grafika powstała w oparciu o mój artykuł z czasopisma "Wychowanie w przedszkolu" pt "Jak uczyć dzieci samoregulacji emocji? Akceptowanie, wyrażanie i regulowanie emocji"

20/11/2023

Emocje towarzyszą nam na każdym kroku. Już od małego uczymy dzieci czym jest radość, smutek, złość, strach, miłość ....
W swiom gabinecie stworzyłam strefę pracy z emocjami małych i dużych dzieci oraz młodzieży. Przez wspólną zabawę uczę dzieci regulacji emocji. Rodzicom pokazuję jak mogą wspierać swoje pociechy.

18/11/2023

„Dzieci, u których żywienie przebiega w sposób nietypowy, ze względu na nieprawidłowości szkieletowe, mięśniowe i/lub neurologiczne, mogą nie być gotowe do rozpoczęcia jedzenia pokarmów stałych w wieku 6 miesięcy. Ważne jest jednak rozpoznawanie momentu, w. którym dziecko jest gotowe do rozpoczęcia tego przejścia: zbyt wczesne ich wprowadzenie może być niebezpieczne, a zbyt późne może pozbawić dziecko okazji do nauki.”

Fragment pochodzi z książki „Wasze dziecko też może samo jeść” Jill Rabin oraz Gill Rapley Wydawnictwo Pestka i Ogryzek

Grafika Canva

06/11/2023

❤️

Najdelikatniekszy, najbardziej kruchy podopieczny.
Noworodek.
Czasami wrażliwa, jak czuły nerw – mama w połogu.

Czy witam się z dzieckiem łagodną melodią słów i bezpiecznym dotykiem przed badaniem i stymulacją? Czy o tym pamiętam?
Czy widząc oznaki stresu w trakcie badania i stymulacji przerywam, reguluję ssaniem nieodżywczym albo ramionami mamy?
Czy widzę, jak podczas karmienia krzyczy do mnie autonomiczny układ nerwowy? Czy potrafię dostrzec, jak walczy, jak zatrzymuje w bezruchu?
Czy moje dłonie są ostrożne i tak delikatne, jak to tylko możliwe?
Czy nie chcę za dużo, za szybko, za mocno.
Czy wiem jak się zwracać do mamy, aby nie wystraszyć laktacji?
Czy potrafię jej stworzyć bezpieczną przestrzeń do karmienia? Czy pytam o zgodę zanim udzielę wskazówek i rad?
Czy mam czas jej wysłuchać?
Czy nie za często oceniam, obwiniam, etykietuję, instruuję, przestrzgam i moralizuję?
Czy wysyarczająco wspieram, dostrzegam i uznaję to co dobre?
Czy daję mamie i dziecku czas na samodzielną korektę pozycji, przystawienia?
Czy pamiętam, że nauka karmienia to proces, i ja w tym procesie tylko towarzyszę, zmiany wychodzą od mamy.
Czy szanuję jej autonomię?
Czy nie za szybko chcę poprawić, przystawić, zrobić ZA mamę I ZA dziecko, naprawić?

Czy mogę, zanim zacznę działać i mówić…zatrzymać się i zaciekawić dzieckiem i tym, co chce mi opowiedzieć?
Czy mogę zrobić przestrzeń w sobie, żeby jak najlepiej usłyszeć, zobaczyć, poczuć i zrozumieć historię i doświadczenia, o których ten młody człowiek potrzebuje opowiedzieć dorosłemu: swoim spaniem, ssaniem, płaczem, milczeniem?
Spotkanie z mamą noworodka. Czy mogę zatrzymać się i usłyszeć, poczuć , zobaczyć, czy ciało, spojrzenie, ton głosu mamy chce opowiedzieć mi o zmęczeniu, rezygnacji, napięciu, lęku, a może nadziei?
Czy zanim zacznę działać, mówić, mogę stworzyć przestrzeń, żeby między mną a mamą pojawiło się, to co nie może być wypowiedziane, a potrzebuje być usłyszane?

Czy próbuję?

Marzena, Danka i Gosia

Danka Kozłowska-Rup Poradnia Laktacyjna Mataja
KREBS - Wielospecjalistyczne Wsparcie dla dzieci z trudnościami w jedzeniu
Gosia Tchurz