30/01/2026
🔍 Baton PROTEIN GO ON – sportowy i białkowy… głównie z nazwy. 🍫
Po analizie składu czar pryska, bo liczby nie kłamią 👀
Na pierwszych miejscach widzimy ciasteczka z mąki pszennej i cukru, a dalej m.in. syrop glukozowy, substancje spulchniające i dodatki technologiczne. Dodatek białka serwatkowego? Niestety, nie zmienia znacząco jakości produktu.
📊 Co dostajemy w praktyce?
▫️ 210 kcal – więcej niż niejeden klasyczny baton
▫️ 15,5 g cukru (ok. 3 łyżeczki 🥄🥄🥄)
▫️ tylko 10 g białka
Ten przykład świetnie pokazuje, jak łatwo słaby skład można zamaskować modnym hasłem „PROTEIN”. Co ciekawe, to właśnie ten baton bardzo często wybierają pacjenci, przekonani, że to zdrowsza opcja 🤔
💡 Nasza wskazówka:
Nie sugeruj się nazwą ani opakowaniem. Zawsze sprawdzaj skład i realną ilość białka ✔️
👉 A Ty zwracasz uwagę na skład, czy raczej na hasła na opakowaniu? 🧐