27/10/2025
👉 Wypadanie włosów po ciąży - czy jest się czym martwić?
Po porodzie wiele mam zauważa zwiększoną utratę włosów. To naturalny proces związany z gospodarką hormonalną. W czasie ciąży poziom estrogenów rośnie, co sprawia, że włosy stają się gęstsze i mocniejsze. Po porodzie poziom hormonów spada, a włosy, które „utrzymały się” dłużej niż zwykle, zaczynają wypadać.
Najczęściej problem ustępuje samoistnie w ciągu kilku miesięcy, ale warto wspomóc swoje włosy odpowiednią pielęgnacją i dietą bogatą w żelazo, biotynę oraz kwasy omega-3. Delikatne szczotkowanie, unikanie wysokiej temperatury i masaż skóry głowy również pomogą przywrócić równowagę.
Jeśli jednak nadmierne wypadanie utrzymuje się dłużej niż pół roku, warto skonsultować się z trychologiem.