Arkadiusz Kucharski - Dobry Dietetyk

Strona główna
Polska
Krzeszowice
Arkadiusz Kucharski - Dobry Dietetyk

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Arkadiusz Kucharski - Dobry Dietetyk, Dietetyk, Krakowska 31/201, Krzeszowice.

Poradnia Dobry Dietetyk℠ Arkadiusz Kucharski
Skuteczne odchudzanie, żywienie w jednostkach chorobowych, żywienie kobiet w ciąży i dzieci.
-
Oferuję najwyższej jakości usługi oparte na indywidualnym wsparciu żywieniowym. 📖

16/10/2025

Zobaczcie jaki efekt daje motywacja, wsparcie i dieta dobrana do potrzeb pacjenta. 🤩To dopiero początek, jestem bardzo ciekaw efektu końcowego. 😀🧐

16/10/2025

🍂 Jesień to idealny moment, by odświeżyć swoje nawyki żywieniowe i wzmocnić odporność 😍
Tworzę indywidualne programy żywieniowe, które pomogą Ci odzyskać energię, poprawić trawienie i poczuć się dobrze we własnym ciele. 🥗

Każdy plan dopasowuję do Twoich potrzeb, uwzględniając styl życia, preferencje smakowe i cele zdrowotne. 😊
Bez restrykcji, bez stresu, tylko realne efekty i pyszna, sezonowa kuchnia 🥣

💬 Umów się na konsultację i rozpocznij swoją jesienną przemianę już dziś!
🌐 https://kucharski.dobrydietetyk.pl/

14/10/2025

🎉 Pan Wojtek – 20 kg mniej w 6 miesięcy! 💪

Gratulacje dla Pana Wojtka, mojego kolejnego pacjenta 👏
Obserwując efekty innych, postanowił zawalczyć o siebie. Dzięki dopasowanemu planowi żywieniowemu, regularnym ćwiczeniom i wsparciu żony Magdaleny, osiągnął niesamowity wynik! 🔥

📉 –20 kg w pół roku!
Bez suplementów, bez „cudownych” środków – tylko dobrze dobrana dieta, systematyczność i chęci.

💬 „Jeśli marzycie o zdrowej, szczupłej sylwetce – nie czekajcie. Wszystko jest możliwe!” 😍

📲 Zrób pierwszy krok – tak jak Pan Wojtek!
➡️ https://kucharski.dobrydietetyk.pl/

09/10/2025

💪 3 kroki do wsparcia odporności! 🌿

1️⃣ Zadbaj o sen
2️⃣ Wybierz mądrą suplementację
3️⃣ Postaw na odżywczą dietę 🥦🍋🥑

Małe zmiany = wielka różnica dla Twojego zdrowia 💚

07/10/2025

🍁 Jesienne smaki dla zdrowia i energii 😊

Chłodniejsze dni wymagają wsparcia dla odporności i dobrego samopoczucia. Dynia, jabłka, gruszki czy warzywa korzeniowe to prawdziwe skarby jesieni. Są pełne witamin, minerałów
i przeciwutleniaczy. Włącz je do swojej codziennej diety i poczuj różnicę! 🥦🍎🌰🥕

👉 Zadbaj o swoje zdrowie tej jesieni! 🍂

02/10/2025

💡 11-letni Krystian z Wolbromia – 210 dni, 11 kg mniej i 5 cm wzrostu! 💡

Kiedy mama Krystiana zgłosiła się do mnie, mimo zdrowych wyborów w diecie jej syna, waga wciąż rosła. Na pierwszym spotkaniu rozmawialiśmy długo o tym, co Krystian lubi, jak wygląda jego dzień w szkole i… jak radzić sobie z urodzinami czy świętami 🎂😄

Nie było „sztywnej diety”, tylko indywidualny plan dopasowany do życia 11-latka.
👉 Efekty po 210 dniach?
✔️ -11 kg
✔️ +5 cm wzrostu
✔️ lepsze samopoczucie i więcej energii
✔️ łatwiejsza nauka i większa pewność siebie

To nie tylko liczby. To dowód, że odpowiednie nawyki żywieniowe w młodym wieku potrafią zmienić życie i zdrowie dziecka.

❗Drodzy rodzice, nie lekceważcie nadwagi u dzieci. Ten problem nie „przeminie”.
Im wcześniej działacie, tym łatwiej odwrócić negatywne skutki.

👏 Wielkie brawa dla Krystiana i jego mamy za determinację i współpracę!

➡️ https://kucharski.dobrydietetyk.pl/

30/09/2025

🔍 Czy masa ciała spada liniowo?

Wielu z nas wyobraża sobie, że podczas odchudzania waga będzie spadać równo i systematycznie, kilogram za kilogramem, dzień po dniu. Jednak rzeczywistość często wygląda inaczej. 🧐

📉 Proces odchudzania przypomina raczej falowanie, bo są dni szybkiego spadku, ale też momenty, gdy waga stoi w miejscu lub nawet lekko wzrasta. To normalne i zupełnie naturalne! Organizm potrzebuje czasu, by się dostosować, a wiele czynników, jak zatrzymanie wody, zmiany hormonów czy stan nawodnienia, wpływa na wynik na wadze.

🧠 Często pojawia się frustracja , gdy waga przestaje się zmieniać, co bywa odbierane jako „brak efektów”. Te okresy zatrzymania wagi to normalny element skutecznego i bezpiecznego procesu odchudzania.

✅ Pamiętaj: sukces to nie tylko liczba na wadze, ale też zmiany w sylwetce, samopoczuciu i nawykach. Nie zniechęcaj się chwilowymi przestojami! 😊

30/09/2025

🔥💪🤩
Co tu dużo mówić... efekty mówią same za siebie.
Czy były potknięcia - oczywiście, np. wakacje.
Czy był wzrost wagi po wakacjach - był.
Czy było się czym przejmować - absolutnie nie bo pacjentka od razu po powrocie wróciła do swojego planu.

Pamiętajcie, dieta to nie tylko jedzenie ale również nauka nawyków żywieniowych, które wykorzystujemy na co dzień. 😉

25/09/2025

🍂 Jesień to idealny czas na rozgrzewające, pełne smaku i wartości odżywczych dania! 🍁
Przygotowałem dla Ciebie 3 pomysły na sezonowe posiłki, które nie tylko umilą chłodniejsze dni, ale też dostarczą organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. 😊

👉 Przesuwaj karuzelę i zainspiruj się prostymi, zdrowymi przepisami na jesień!

23/09/2025

💬 „Jeśli uważasz coś za niemożliwe… pamiętaj, że to tylko kwestia wiary.”

Tymi słowami można opisać historię mojej bohaterki, Pani Moniki.
Kiedyś zmagała się z nadwagą, brakiem wiary w siebie i setkami głosów z zewnątrz:
❌ „To bez sensu”
❌ „I tak się nie uda”
❌ „Szkoda pieniędzy i czasu”
❌ „Próbowałam już wszystkiego”

Ale w marcu 2021 roku postanowiła zawalczyć o siebie. ✨
Uzbrojona w determinację, chęci i sumienność rozpoczęła swoją metamorfozę, krok po kroku, dzień po dniu. 💪

Dziś Pani Monika może z dumą powiedzieć: „Osiągnęłam to, o czym zawsze marzyłam.” 💪 Czuje się zdrowa, silna i szczęśliwa – a jej historia jest dowodem na to, że nigdy nie jest za późno, by zmienić swoje życie. 😊

👉 Pamiętaj: Twoje życie to Twój wybór.
Nie odkładaj marzeń na później. 💚

➡️ https://kucharski.dobrydietetyk.pl/

18/09/2025

Jak to mówią - lepiej późno niż wcale❗️😃
Tu postępy pacjentki, której już kibicują dość duże wnuki.😊

Czy początki są zawsze łatwe - nie, zawsze o tym rozmawiamy z pacjentami. Pamiętajcie redukcja masy ciała to nie sprint, zwłaszcza jeśli dochodzą do tego jednostki chorobowe. To nauka nowych nawyków, zachowań w różnych sytuacjach.

Początki były nieśmiałe😊 a teraz 🔥💪 pacjentka idzie jak burza. ❤️

16/09/2025

✨ Historia sukcesu ✨

Pan Jarosław zgłosił się do mnie z wagą 114 kg ⚖️. Jego dzień wyglądał jak u wielu osób, szybka przekąska rano 🥐 długie przerwy w pracy ⏳ i obfite kolacje wieczorem 🍕

Przygotowałem dla niego indywidualny plan żywieniowy, dopasowany do stylu życia i smaków 🍽️. Już po 2 tygodniach na wadze miał 4 kg mniej i ogromny przypływ energii 😊

Dzięki regularnym kontrolom, nowym jadłospisom i wsparciu bliskich, krok po kroku zmieniał swoje nawyki. Dziś mój pacjent waży 83 kg 🎉, ma prawidłowy poziom tkanki tłuszczowej i co najważniejsze, umie samodzielnie dbać o zdrową dietę 🥦

👉 Jeśli Ty też chcesz zmienić swoje nawyki i osiągnąć trwałe efekty, napisz do mnie i zacznijmy pracę nad Twoją historią sukcesu 💬💪

➡️ https://kucharski.dobrydietetyk.pl/

Adres

Krakowska 31/201
Krzeszowice
32-065

Telefon

+48733773067

Strona Internetowa

http://kucharski.dobrydietetyk.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Arkadiusz Kucharski - Dobry Dietetyk umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Arkadiusz Kucharski - Dobry Dietetyk:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Krzeszowice?

Udostępnij

Kategoria

Dietetyk

Moje Poradnie

Poradnia Dobry Dietetyk℠ Arkadiusz Kucharski w Skawinie, Krzeszowicach, Wolbromiu, Miechowie, Jędrzejowie. Skuteczne odchudzanie, żywienie w jednostkach chorobowych, w ciąży oraz żywienie dzieci. Najwyższa jakość usług, indywidualne podejście do pacjenta.

Moje Poradnie należą do największej w Polsce sieci poradni dietetycznych. To jedne z najlepszych i najskuteczniejszych Centrów Dietetycznych, wyróżniające się kompleksowym oraz indywidualnym podejściem do pacjenta.

Zapraszam do moich gabinetów dietetycznych - mogą Państwo wybrać dogodną dla siebie lokalizację:

Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Skawina ul. Ks. J. Popiełuszki 13 (I piętro) Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Krzeszowice ul. Krakowska 31/201 Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Wolbrom ul. Krakowska 11 Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Miechów ul. Sienkiewicza 1 Poradnia DOBRY DIETETYK℠ Jędrzejów ul. Prosta 4