Zrelaxowana

01/12/2025

1. Kiedy ciało woła może być już bardzo spięte i zmęczone. Dlatego zadbaj o nie teraz! Nie od nowego roku, ponieważ grudzień to intensywny czas dlatego to właśnie teraz może być dla Ciebie zbawienne✨

Postaw na kilku minutowy rozruch 🤸🏼‍♂️🧘‍♀️a obiecuję że wykonując regularnie poczujesz ulgę w plecach i przede wszystkim zrobisz coś tylko dla siebie!

PS: jeżeli nie zadbasz o ciało to niestety Twoja twarz nie będzie wyglądać lepiej..

Prześlij osobie której warto przypomnieć szczególnie teraz ✨

27/11/2025

🎁 Vouchery podarunkowe ✨

Jeśli chcesz komuś podarować coś naprawdę miłego… coś, co nie tylko ucieszy, ale też pozwoli komuś po prostu odetchnąć✨
Masaż, który rozgrzeje, rozluźni, trochę wyciszy.
Taki moment, kiedy ciało i głowa mówią „uff, w końcu…

Sprawdza się idealnie:
• pod choinkę 🎄
• na mikołajki 🎅
• dla przyjaciółki, mamy, męża… albo gdy samemu ma się ochotę na odrobinę troski
• jako prezent „z serca”, kiedy nie chcesz kupować byle czego — a wiesz, że relaks przyda się każdemu

Podaruj komuś chwilę spokoju.
Dotyk, który leczy napięcia.
Taką malutką przerwę od codzienności.

Vouchery na masaż czekają w Kania Fryzjerstwo w Biertowicach — wpadaj, jeśli czujesz, że tej zimy przyda się trochę więcej ciepła. ❄️💗

24/11/2025

Kiedy masz nagrać tylko jedną rolkę..🫣🤣

Zgadnijcie ile nagrywałyśmy jeden filmik? 😅

PS: Zostały 2 ostatnie miejsca na warsztaty
,,Zrelaksuj swoje stopy” 28.11👣 📲

21/11/2025

02/11/2025

Taka opinia po masażu Kobido🥹💆‍♀️

Jeżeli się zastanawiacie czy mężczyzna może mieć masaż Kobido oczywiście. Nie ma żadnych przeciwwskazań a nawet są wskazania ze względu na wiele napięć w twarzy i w ciele 🫠

Jeżeli macie ochotę na taki relaks lub chcecie podarować swojemu partnerowi to napisz do Nas a my doradzimy ;)


📍Ukoi Therapy, ul. Bujwida 8, Kraków

27/10/2025

🌿 Zatrzymaj się na chwilę…
W tym całym biegu, który nie daje nam oddechu — tu możesz wreszcie zwolnić. W Ukoi Therapy na Bujwida w Krakowie czeka Paulina. Masażystka, która naprawdę słucha ciała., Spokojna,uważna a jednocześnie skuteczna — tak, że czujesz różnicę jeszcze długo po wyjściu.

✨ Potrzebujesz chwili tylko dla siebie?
Wybierz to, co woła najbardziej:
💆‍♀️ Kobido — japoński rytuał, który przywraca twarzy blask i działa liftingująco.
👣 Refleksologia stóp — odpręża, harmonizuje ciało i uspokaja głowę.
🌸 Terapia indywidualna Ukoi Therapy — w pełni dopasowana do Ciebie, Twoich potrzeb i intensywności.
🌿 Masaż relaksacyjny — kiedy chcesz po prostu zrelaksować na chwilę i odetchnąć głęboko.

Tu każdy dotyk ma sens. Każda wizyta to coś więcej niż masaż — to spotkanie z samą sobą.
Paulina pracuje z ogromnym ciepłem, empatią i spokojem, który naprawdę koi. 🤍

📍 Ukoi Therapy, ul. Bujwida 8, Kraków
Zatrzymaj się. Oddychaj. Daj sobie moment ukojenia.

14/10/2025

Czasem wystarczy chwila wyciszenia, relaksu i spokoju by móc pozbierać myśli, by napięcia z ciała zeszły💆🏼‍♀️✨

Jeżeli od dłuższego czasu myślisz o takiej chwili pomogę Ci wybrać odpowiedni relaks dla Ciebie 🥹❤️

Wpadnij do a ja podaruję Ci ukojenie ✨

Zapraszam,
Paulina 🌸

08/10/2025

Kiedy ,,bo muszę schudnąć” zamienimy na chcę być zdrowa i sprawna i dlatego ćwiczę🤸🏻‍♀️

Nie kojarzmy aktywności tylko z naszą wagą czy figurą, niech to będzie dodatek do przede wszystkim dobrej kondycji, sprawności, zakresów. Jeżeli nie przeklikamy sobie tego w głowie zawsze trening będzie musem a nie przyjemnością i częścią dbania o siebie!

Myślę, że warto pomyśleć też o tym zanim kogoś ocenimy że ,,dużo trenuje bo pewnie ma bzika na punkcie sylwetki”. Może właśnie dla tej osoby to jest forma terapii, walki o mobilność sprawność, powrót po kontuzji czy po prostu taki styl życia!

Zaobserwuj po więcej luźnych treści❤️

30/09/2025

Wrześniu byłeś naprawdę piękny!🌸✨ i jeszcze nie taki jesienny!
Zakochaj się w swoim życiu i bierz go garściami!

24/09/2025

Drugi dzień wspaniałej przygody kampowej w Grecji! Tym razem miałyśmy popłynąć łódką na Greckie Karaiby 🇬🇷🇬🇷🇬🇷🌸

Nie ma nic lepszego od znalezienia balansu między aktywnością a odpoczynkiem ❤️

Szczególnie w takim towarzystwie dziękuję