Gabinet Podologii Zdrowe Stopy

Gabinet Podologii Zdrowe Stopy Gabinet Podologiczny - specjalistyczna pielęgnacja i diagnostyka stóp. Stopy niosą człowieka przez całe życie, dbajmy o nasze stopy

🦶💙 Twoje stopy zasługują na najlepszą opiekę!Pamiętaj o regularnej pielęgnacji 👉 paznokcie, skóra i odpowiednie kremy to...
26/08/2025

🦶💙 Twoje stopy zasługują na najlepszą opiekę!
Pamiętaj o regularnej pielęgnacji 👉 paznokcie, skóra i odpowiednie kremy to podstawa profilaktyki.

❗ Jeśli zauważysz przebarwienia, zgrubienia czy pęknięcia – nie czekaj.
Przyjdź na konsultację podologiczną i zadbaj o swoje zdrowie.

📍 Wola | Tychy | Lędziny
📞 799 061 301

👉 Umów wizytę już dziś i poczuj różnicę!

🚫 Błędy w domowej pielęgnacji stóp – nieprofesjonalne działania mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.🔹 Szorowanie sk...
10/08/2025

🚫 Błędy w domowej pielęgnacji stóp – nieprofesjonalne działania mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

🔹 Szorowanie skóry twardymi tarkami lub pumeksem narusza jej naturalną barierę ochronną i często prowadzi do szybszego narastania zrogowaceń.
🔹 Codzienne, długie moczenie stóp rozmiękcza naskórek, zwiększając ryzyko otarć, pęknięć i zakażeń.
🔹 Źle dobrany krem – szczególnie bez konsultacji – może pogłębić problem zamiast go rozwiązać.

Możliwe skutki: pękająca skóra, bolesne zgrubienia, przykry zapach, a w sprzyjających warunkach także rozwój grzybicy.

💡 Jak dbać mądrzej?
• Wykonuj delikatny peeling tylko raz w tygodniu (drobnoziarnisty lub enzymatyczny).
• Codziennie stosuj krem odpowiedni do potrzeb skóry stóp (nawilżający, zmiękczający lub regenerujący).
• Noś przewiewne skarpety z naturalnych włókien i wygodne, dobrze dopasowane buty.
• Daj stopom „pooddychać” bez obuwia, gdy tylko masz możliwość.

📌 Pamiętaj – domowa pielęgnacja to jedynie wsparcie. Diagnoza i zabiegi powinny być wykonywane przez profesjonalnego podologa – tylko on ma odpowiednią wiedzę i narzędzia, aby bezpiecznie zadbać o zdrowie Twoich stóp. 🦶✨ zapraszamy gabinety Podologia Zdrowe Stopy Tychy ,Ledziny ,Wola tel 📲799 061 301

👣 Kurzajki – co warto o nich wiedzieć?To nie tylko problem estetyczny! Kurzajka to zmiana wirusowa wywołana przez wirusa...
27/07/2025

👣 Kurzajki – co warto o nich wiedzieć?

To nie tylko problem estetyczny! Kurzajka to zmiana wirusowa wywołana przez wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV). Może pojawić się u każdego – nawet przy dobrej higienie i odporności.

🔎 Jak dochodzi do zakażenia?
• przez kontakt ze skórą osoby zakażonej
• na basenie, w saunie, siłowni
• przez drobne uszkodzenia skóry i osłabienie odporności

🛑 Co robić, gdy zauważysz zmianę na stopie?
• nie drap i nie usuwaj jej samodzielnie
• nie stosuj preparatów z internetu "w ciemno"
• umów się na konsultację – podolog oceni zmianę i dobierze odpowiednią terapię pielęgnacyjną

👟 Jak chronić się przed nawrotem?
• noś obuwie ochronne w miejscach publicznych
• dbaj o skórę i jej odporność
• obserwuj stopy regularnie i nie bagatelizuj zmian

🧴 W gabinecie stosujemy sprawdzone procedury podologiczne, zawsze dobierane indywidualnie do rodzaju i lokalizacji zmiany.

💬 Masz wątpliwości? Zastanawiasz się, czy to kurzajka?
Napisz do nas lub zadzwoń – chętnie doradzimy!

📍 Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy – Tychy | Lędziny | Wola
☎ 799 061 301

14/07/2025

🔹 Porada podologa 🔹
Twoje stopy zasługują na lepsze warunki!

Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, jak duży wpływ na zdrowie stóp ma materiał, z którego wykonane są buty 👟 i skarpetki 🧦.

👎 Co szkodzi stopom?
• Obuwie 👞 ze sztucznych i syntetycznych materiałów, które nie przepuszczają powietrza.
• Brak wentylacji – stopy „duszą się” w wilgotnym środowisku.

🔍 Skutki?
• Nadmierna potliwość.
• Grzybica międzypalcowa.
• Nieprzyjemny zapach i namnażanie się bakterii.

🟢 Jak zadbać o komfort stóp?
✔️ Wybieraj buty 👟 z naturalnych, przewiewnych materiałów.
✔️ Noś skarpety 🧦 bambusowe, bawełniane lub zdrowotne z jonami srebra – wspierają higienę i hamują rozwój drobnoustrojów.
✔️ Zmieniaj wkładki, daj butom 👟 odpocząć.
✔️ Unikaj całkowicie zakrytego obuwia 👞 w upalne dni.

📍Gabinet Podologiczny Zdrowe Stopy – Tychy • Lędziny • Wola
📞 tel. 799 061 301

Pozdrawiamy,
Twój Podolog 👩‍⚕️👨‍⚕️👣💙

🦶 Z życia gabinetu podologicznego…Kilka tygodni temu do naszego gabinetu zgłosiła się pani Maria elegancka, starsza pan...
06/07/2025

🦶 Z życia gabinetu podologicznego…

Kilka tygodni temu do naszego gabinetu zgłosiła się pani Maria elegancka, starsza pani 👵, lekko utykająca, z nieśmiałym uśmiechem.

Poinformowała, że od kilku tygodni boli ją palec. Myślała, że to przejdzie samo. Próbowała maści i sprejów z apteki, ale nic nie pomagało.

Po zdjęciu buta wszystko stało się jasne. Paznokieć wkręcający się – z pogrubiałą, zawiniętą płytką, która zaciskała łożysko i jednocześnie wbijała się w wał okołopaznokciowy, powodując przewlekły ból i narastające podrażnienie.

Zwróciliśmy też uwagę na bardzo wąskie buty z twardym noskiem 🥿🥿jeden z najczęstszych czynników pogłębiających problem u osób starszych.👵

Zabieg polegał na precyzyjnym opracowaniu paznokcia, odciążeniu łożyska i odpowiednim zaopatrzeniu wału. Już na fotelu pacjentka poczuła wyraźną ulgę.

Na koniec omówiliśmy pielęgnację domową oraz konieczność zmiany obuwia na szerokie, wygodne i dostosowane do potrzeb stopy senioralnej.

Pani Maria wyszła z gabinetu z uśmiechem. Powiedziała, że to pierwszy raz od dawna, kiedy może normalnie stanąć na stopie.

🦶 Nie zwlekaj, umów się na konsultacje 📍 Gabinet + wizyty domowe
📞 Kontakt: 799 061 301
👣 Lędziny • Tychy • Wola i okolice

🦶 Ustawienie stopy ma znaczenie!Czy Twoje stopy są ustawione prawidłowo❓ 👣👇📌 Pronacja? Supinacja? Dobrze dobrana diagnos...
22/06/2025

🦶 Ustawienie stopy ma znaczenie!
Czy Twoje stopy są ustawione prawidłowo❓
👣
👇
📌 Pronacja? Supinacja?
Dobrze dobrana diagnostyka podologiczna to pierwszy krok do zdrowych stóp 💙

🩺 Gabinet podologii Zdrowe Stopy – Tychy | Lędziny | Wola
📍 Rejestracja: 📞 799 061 301
🚗 Usługi również z dojazdem do pacjenta!

🌿 Pozdrawiamy
Twój podolog 👣

❓Kiedy warto zabrać dziecko do podologa❓✅ Gdy tylko zauważysz jakiekolwiek niepokojące zmiany w obrębie stóp dziecka – b...
18/06/2025

❓Kiedy warto zabrać dziecko do podologa❓

✅ Gdy tylko zauważysz jakiekolwiek niepokojące zmiany w obrębie stóp dziecka – bez względu na jego wiek. Już u niemowląt mogą pojawić się stany zapalne czy wrastające paznokcie.

❓Z jakimi problemami najczęściej trafiają najmłodsi pacjenci❓

🌟 brodawki wirusowe (kurzajki)
🌟 wrastające paznokcie
🌟 paznokcie po urazach, np. z krwiakiem pod płytką

🦶 Jeśli Twoje dziecko ma problemy ze stopami lub paznokciami – nie czekaj! Im szybciej rozpocznie się terapia, tym krótszy i skuteczniejszy będzie proces leczenia.

📍 Zapraszamy na konsultacje oraz zabiegi profilaktyczne i terapeutyczne do naszych gabinetow podologicznych

📞 Rejestracja: 799 061 301
📌 Tychy – Lędziny – Wola
🏠 Oferujemy również wizyty domowe

RÓŻNE TYPY STÓP – nie wszystkie buty pasują wszystkim 🤔Czy wiesz, że kształt Twojej stopy wpływa na to, jakie buty będą...
17/06/2025

RÓŻNE TYPY STÓP – nie wszystkie buty pasują wszystkim 🤔
Czy wiesz, że kształt Twojej stopy wpływa na to, jakie buty będą dla Ciebie najzdrowsze? 🧐
W naszym gabinecie często spotykamy się z bólem stóp spowodowanym… źle dobranym obuwiem 👟
Dlatego warto poznać swój typ stopy i dobierać buty z głową – i z miłością do swoich stóp ❤️

🔹 Stopa grecka – drugi palec dłuższy od dużego.
👉 Potrzebuje więcej miejsca z przodu buta, świetnie sprawdzają się modele z szerszym noskiem 👡
❗Unikaj butów z wąskim czubkiem – uciskają palce i powodują odciski.

🔹 Stopa rzymska – kilka pierwszych palców tej samej długości.
👉 Idealnie pasują klasyczne, dobrze wyprofilowane modele butów 🥿
💡 Często spotykana, ale też wymagająca stabilnego podparcia.

🔹 Stopa egipska – duży palec wyraźnie najdłuższy.
👉 Najlepiej sprawdzają się buty z wydłużoną przestrzenią na palce 👠
❗W tym przypadku warto unikać butów o szpiczastym zakończeniu.

🦶 Każda stopa jest inna – dlatego nie każda para butów będzie odpowiednia dla każdego.
Zadbaj o swoje stopy mądrze – dobieraj obuwie do ich budowy, nie tylko do okazji!

📍Zespół Gabinetu Podologicznego Zdrowe Stopy
Tychy • Lędziny • Wola
👟🦶💙

😄 Niedzielne pozdrowienia od podologa! 👣☕W naszej pracy często słyszymy:„Oczywiście, że noszę wygodne buty!”…a obok stoj...
15/06/2025

😄 Niedzielne pozdrowienia od podologa! 👣☕
W naszej pracy często słyszymy:
„Oczywiście, że noszę wygodne buty!”
…a obok stoją eleganckie cudeńka z noskiem jak nóż do sera 😅👞🔪

Czasem to kwestia przyzwyczajenia – nosimy coś latami, bo „tak już jest”, bo „w sumie da się przeżyć”…
Ale stopy mają swoje zdanie – i potrafią je bardzo dobitnie wyrazić 😉🦶💬
Warto raz na jakiś czas spojrzeć krytycznym okiem na to, w czym chodzimy. Komfort, zdrowie i profilaktyka to nie luksus – to codzienna troska o siebie 💙
Miłej niedzieli i do zobaczenia w gabinecie!
Wasz podolog 😄

06/06/2025

👣 Grube, zrogowaciałe paznokcie u seniorów to nie tylko kwestia estetyki, ale realne zagrożenie dla zdrowia!

W naszych gabinetach w Tychach, Lędzinach i Woli, a także podczas wizyt domowych, często spotykamy osoby starsze, które zmagają się z problemem pogrubionych paznokci. Samodzielna pielęgnacja w domu? W wielu przypadkach to po prostu niewykonalne – paznokcie są twarde, zdeformowane, a ich opracowanie bez specjalistycznych narzędzi i wiedzy bywa niemożliwe.

⚠️ Dlaczego nie można tego bagatelizować?
Zbyt grube paznokcie uciskają wnętrze buta, mogą prowadzić do otarć, uszkodzeń skóry, a nawet powstawania bolesnych ran. Dla osób z cukrzycą to szczególnie niebezpieczne!

💡 Właśnie dlatego tak ważne są regularne wizyty u podologa – nie tylko w sytuacjach alarmowych, ale również profilaktycznie.

👩‍⚕️ Nasz zespół dba o to, by stopy naszych Pacjentów były nie tylko zdrowe, ale i bezpieczne. W ostatnim przypadku szybka reakcja zapobiegła poważnym powikłaniom. Rany zostały profesjonalnie zabezpieczone, a pacjentka odzyskała komfort chodzenia.

📢 Sprawdzajcie stopy Waszych bliskich – szczególnie seniorów i diabetyków! Wczesna profilaktyka to klucz

📍 Jesteśmy dla Was w:
✔️ Tychy
✔️ Lędziny
✔️ Wola
🚗 Oferujemy również mobilne wizyty w domu Pacjenta

📞 Umów wizytę: 799 061 301

♥️🌺🌸🌹🌻🌼♥️
24/05/2025

♥️🌺🌸🌹🌻🌼♥️

Zmagasz się z grzybicą paznokci, onycholizą albo uszkodzeniami mechanicznymi?Poznaj MyStoper – preparat stworzony z myśl...
05/05/2025

Zmagasz się z grzybicą paznokci, onycholizą albo uszkodzeniami mechanicznymi?
Poznaj MyStoper – preparat stworzony z myślą o trudnych problemach paznokci.

Skuteczność potwierdzona badaniami oraz opiniami naszych pacjentów!
Naturalna formuła na bazie ziołowych ekstraktów i olejków eterycznych działa celnie i efektywnie, wspierając regenerację i ochronę paznokci.
🦶🦶

Zamówienie👉Zadzwoń: 799 061 301
Wysyłka: za pobraniem, z przedpłatą lub za zaliczeniem – jak Ci wygodnie.
👇
Jeśli masz problem z paznokciami – prześlij nam zdjęcie, a podpowiemy Ci, jak skutecznie przeprowadzić terapię lub profilaktykę.
👇
Zadbaj o zdrowe paznokcie z preparatem, który naprawdę działa!



🦶🌿✔️

Adres

Lędzińska 14
Ledziny
43-140

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 12:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Podologii Zdrowe Stopy umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Podologii Zdrowe Stopy:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram