„Swoją drogą” Dominika Cieślińska

31/03/2023

Udostępniam Wam dziś myśl mojej znajomej Poetki!
Na zdrowie!
Nie zapominajmy o sobie 🙂

Kilka słów... na popołudnie 💚

19/03/2023

Nie wiem, czy wiecie, ale uwielbiam łączyć pracę terapeutyczną z językami obcymi.
Prowadzę terapię także w języku włoskim i angielskim.
Czasem też tłumaczę warsztaty specjalistyczne.
W ten weekend miałam okazję towarzyszyć Simonie Landi podczas warsztatów dotyczących rodzeństwa.

23/02/2023

23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

Czy wiecie, że na depresję w Polsce choruje nawet 1,2 mln osób? Według Światowej Organizacji Zdrowia to czwarta najpoważniejsza choroba na świecie i jedna z głównych przyczyn samobójstw.

Depresja nie jest chwilowym stanem, ani kiepskim nastrojem. To poważna choroba, która wpływa na nasze myśli, emocje, zachowania oraz wycofuje nas z kontaktów społecznych.

Depresję można skutecznie leczyć - psychoterapią i farmakoterapią.
Na szczęście coraz więcej osób sięga po wsparcie!

22/10/2022

15/10/2022

15 października jest Dniem Dziecka Utraconego.
To szczególny dzień dla rodziców, których dzieci odeszły, także dla tych po doświadczeniu poronienia oraz straty okołoporodowej.
Według danych statystycznych w Polsce
40 000 kobiet rocznie traci dziecko w wyniku poronienia, a 1700 w wyniku komplikacji okołoporodowych.
Osoby bliskie często nie wiedzą, jak wspierać rodziców w takich sytuacjach.
Zapraszam do lektury mojego artykułu.

Poronienie dziecka to trauma, na którą nic i nikt nie jest w stanie nikogo przygotować. Przeczytaj jak radzić sobie z tą stratą na poziomie psychologicznym.

10/09/2022

10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.
Czy wiecie, że co roku 800 000 osób odbiera sobie życie?
Wsparcie psychologiczne, psychoterapia to nie wstyd, a mogą uratować życie.

08/09/2022

W życiu wydarza się czasem tak, że czujesz potrzebę rozpoczęcia terapii, ale okoliczności nie są sprzyjające: nie masz z kim zostawić dziecka, mieszkasz poza granicami kraju (a chciałabyś/chciałbyś, żeby terapia odbywała się po polsku), jesteś osobą z niepełnosprawnością ograniczającą możliwość swobodnego poruszani się, mieszkasz w miejscu, w którym dostęp do terapeutów jest ograniczony, często wyjeżdżasz w delegacje z powodów służbowych…
Odpowiedzią na taką potrzebę może być psychoterapia online.
Zapraszam do kontaktu!

23/06/2019

Bierna agresja , to przemoc psychiczna.
Tak trudna do opisania, przeżycia, bo przecież " nic się nie dzieje". Dodałabym do tego artykułu jeszcze wyższość moralną, którą manifestuje osoba biernoagresywna - przecież ona jest spokoja, a Ty "wariujesz".

Karanie milczeniem to częsty problem, z którym zgłaszają się pary. Metoda, która niczego nie rozwiązuje, a przysparza cierpienia. Dlaczego tak się karzemy?

12/03/2018