31/01/2026
Ciąża - to okres olbrzymich zmian w organizmie kobiety.
Ciało kobiety odpowiada za utrzymanie i rozwijanie kolejnego życia! Jednego, czasem dwóch jednocześnie - to cud🩷
Ale ale… na tym się nie kończy… to początek przepięknej przygody! Aczkolwiek chyba najbardziej wymagającej w życiu! Nie bez przyczyny mówi się „wysiłek wychowawczy”…
Bo ogarniać małego gagatka, czasem dwóch a czasem więcej, dom, praca i inne sprawy… wymaga naprawdę sprawnej i silnej głowy, ale też dobrze przygotowanego ciała. 💪🏻🫶
Owszem, można nie ćwiczyć i można dawać radę - ale to trochę jak zaciąganie kredytu. 💸
Ciało i głowa upomną się o swoje w momencie przeciążenia…
A więc zamiast czekać na „spłatę kredytu”💸
Zadbaj o siebie z troską, czułością, świadomością, spokojem i zrozumiem, już od czasu ciąży.
Zapraszamy Cię 🤰 na zajęcia do nas pod okiem .magda.trener
➡️w każdy poniedziałek na 10.30 ⬅️
Zapis u .magda.trener lub tutaj w wiadomosci prywatnej 📧
Do zobaczenia na sali - u nas czeka na Ciebie dobry ruch🤍
