Dobre Miejsce

24/08/2025

Zajęcia dla Pań, zajęcia dla Panów!

Od września zapraszamy w każdy wtorek 🤍

➡️Co proponujemy?
Zdrowe, silne i mobilne ciało - zajęcia łączące wzmacnianie, stretching, poprawę zakresów ruchu, w bezpieczny i przyjazny sposób.

➡️Dla kogo?
Zajęcia dedykowane dla każdego, kto chcę zadbać o siebie, poczuć siłę i sprawność w ciele.

➡️Kiedy?
Od września w każdy wtorek o 18.00

➡️Gdzie?


➡️Z kim?magda.trener ✨

Kameralne, maksymalnie 5 osobowe stałe grupy🩵

Zapis 📝
U .magda.trener oraz
pod nr 668101172

16/06/2025

21. czerwca - soboty
zaczynamy cykl zajęć PILATES pod okiem .magda.trener 🧘 w 🧡

Szukasz miejsca dla siebie?
Chcesz zacząć przygodę z ruchem?
A może chcesz mieć większy wgląd i świadomość w swój ruch?
Chcesz czuć się dobrze w swoim ciele?

Nooo! To świetnie, że tu jesteś, bo mamy dla Ciebie coś wyjątkowego 🩵

Dla kobiet i mężczyzn

Co nas cechuje?

💚mała grupa - maks 5 osob, kameralna atmosfera, każdy jest zauważony i każdy ma ćwiczenia dobrane do swoich możliwości

💚stała grupa - która moze razem się wspierać, zakumplować, a także podziwiać efekty

💚ćwiczenia są dobierane tak, by dbały o postawę, wzmacniały co słabe, rozluźniały co spięte

💚zajęcia prowadzone są przez osoby, których pasją jest nauczanie innych, które nieustannie się szkolą, które się rozwijają, a wiedza obejmuje szeroki zakres nie tylko: „zegnij, wyprostuj”, ale fizjologię, żywienie, fizjoterapię, emocje i inne obejmujące pracę z ciałem i głową

26/05/2025

Drogie mamy, z okazji Waszego święta składamy Wam najpiękniejsze życzenia, wszelkiego powodzenia, miłości i radości ze swojego macierzyństwa.

W tym dniu, to nie tylko my córki i synowie, mamy mamy, ale też One - mamy muszą mieć nas, swoje córki i synów.

Nawet jak dorośniecie, nie opuszczajcie swoich mam, bo one są zawsze będą dla Was, zawsze będą Was kochać, bo nikt kocha, tak jak mama.

To piękny dzień, pełen wzruszeń, wspomnień i wzajemnych uczuć. Dlatego życzymy jak najpiękniejszych relacji z mamą i takiej więzi, która będzie wzmacniała te relacje, będzie budowała i rozwijała. Więż córek i synów z mamami, to więź ponadczasowa, ponad pokoleniowa i ponad wszystko……, co jest ważne na tym świecie.

Wszystkim mamom życzymy pięknych wzruszeń, dumy ze swoich dzieci i swojego macierzyństwa. Niech Wasze serca będą pełne nadziei, bo ona nigdy zawieść nie może. ❤️

14/05/2025

Okres wakacji to czas, kiedy mamy więcej przestrzeni dla Siebie, dlatego chcemy stworzyć:

🧡WAKACYJNY CYKL SOBOTNICH SPOTKAŃ🧡z .magda.trener

gdzie od podstaw będziemy wdrażać zdrowy ruch.
A najlepsza forma aktywności to Pilates.

Pilates to holistyczne podejście do ciała człowieka, jest to uzdrawianie, budowanie sprawności, leczenie z bólu, poprawa mobilności ale i budowanie siły.
Ćwiczenia nie są dynamiczne, ale wymagają skupienia i precyzji ich wykonania.

Podczas zajęć duża uwagę będziemy skupiać na oddechu, stabilizacji, wzmocnienie mięśni głębokich, elastyczności, kontroli i świadomości ciała i umysłu.

Zajcia są dla każdego:

🧡dla osób potrzebujących wzmocnienia całego ciała

🧡dla każdego, kto czasem odczuwa ból wynikający z wad postawy lub obciążenia

🧡dla tych, którzy lubią precyzyjną pracę z ciałem i chcą świadomie ćwiczyć

Ruch to DOBRO w najlepszej postaci🧡

Startujemy 21. Czerwca, sobota, godzina 9.00

Maks 5 osób

Zgłoszenia - 668101172

Daj sobie DOBRY czas 🩵

19/04/2025

Dobrych, spokojnych, w rodzinnym gronie Świąt Wielkiej Nocy Wam życzymy 🐇🌱🐣

26/03/2025

Świetna zajęcia w Dobre Miejsce📍
Dla malutkich ludzi🧸
Zapraszamy 🤗🌸

Zapraszamy na Sensoplastykę! 🎨🌿

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Sensoplastyki®, które odbędą się:

📅 5 kwietnia 2025 r. (sobota)
📅 26 kwietnia 2025 r. (sobota)
🕙 Godzina: 10:00

To doskonała okazja, aby pobudzić kreatywność, rozwijać zmysły i świetnie się bawić w kolorowej, sensorycznej przestrzeni!

Zapisy:
📞 +48 668 101 172
📞 +48 889 551 491

Liczba miejsc ograniczona – rezerwuj już dziś! 💛✨

08/03/2025

Kobiety, Kobietki, Pani, Damy… 🤍

W dniu dzisiejszego święta życzymy Wam samych cudowności, zdrowia i miłości🤍🌸❇️💫

24/02/2025

Dzień dobry🤍

Kochani, ćwiczą u nas dwie grupy dorosłych:

7.50 poniedziałki - poranne ptaszki z .magda.trener

18.30 środy - wieczorni jogini z .joo Emilią

I choć o ciało należy dbać cały rok, to z doświadczenia wiemy, że lepiej się zebrać jak jednak idziemy w stronę wiosny i dłuższego dnia 😁

Wobec tego proponujemy kolejne NOWE zajęcia!

💥CZWARTKI 17.45! Z 💥

Jakie to zajęcia? 😎 DOBRE dla ciała

Usprawniające ciało.
Mobilizujące.
Oddechowe.
Czasem lekko wydolnościowe.
Przeplatanie elementów fizjoterapii, jogi, pilatesu, a także innych form wspierających prawidłowe wzorce ruchowe.
Dające szansę zadbać o prawidłową postawę.
Koordynacyjne.

Chętni? 😎
Zapraszamy młodzież i dorosłych 🤗

❇️668101172

04/01/2025

🌈 Zapraszamy na plastykę sensoryczną! 🎨✨

Czas na kreatywną zabawę, która pobudzi zmysły i wyobraźnię!
📅 Kiedy: 18.01 oraz 25.01
🕒 Godzina: 10.00
🌟 Co Was czeka?
👣 Zabawy dotykowe i eksploracja różnych faktur
🎨 Malowanie, lepienie i tworzenie wyjątkowych dzieł
🖐️ Rozwój małej motoryki i ogrom radości!

To idealna okazja dla dzieci (i rodziców!) na twórcze spędzenie czasu w atmosferze pełnej kolorów i sensorycznych wrażeń. 💛

🎟️ Liczba miejsc ograniczona – zarezerwuj już dziś!
📩

668 101 172 - Karolina
889 551 491 - Natalia

Do zobaczenia! 🌟
pl

31/12/2024

Kochani! 🎉

Dziękujemy Wam za wspólnie spędzony rok 2024.
i powolutku nabiera kształtów, kolorów, rumieńców - to dzięki Wam, dzięki temu, że korzystajcie z zajęć, które Wam proponujemy - dla każdego członka rodziny coś dobrego. 🧡
To również dzięki wspaniałym prowadzącym🧡

Coś dobrego od nas dla Was, ale i Wasza energia jest dobra dla nas i wspiera nasz rozwój. Taka wymiana jest piękna i chcemy by trwała nadal! Żebyście mogli rozwijać się pod naszym okiem, a my żebyśmy mogli oferować Wam kolejne możliwości do spotkań.

Życzymy Wam wszystkie DOBREGO na Nowy Rok🥂

25/12/2024

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia chcemy złożyć życzenia:
dni pełnych ciepła, spokoju i rodzinnej atmosfery.
Niech wigilijny wieczór przyniesie radość, ukojenie i pokój, a świąteczny czas niech będzie czasem odpoczynku i refleksji. 🎄
Cieszcie się wspólnym, wolnym czasem, niech będzie dla Was dobry. Doświadczajcie życzliwości i pogody ducha od innych i dawajcie to od siebie, a będzie wszystkim dużo milej 🎄✨🎁

Świętujcie 🌟

14/12/2024

Multisensoryczne zajęcia dla malutkich ludzi z rodzicami - pięknie rozwijają, budują więź i dają dobre wspomnienia i odczucia - to jakościowy czas ✨💫🌟

Mało w obecnym świecie jest takich możliwości, bo wszystko i wszyscy pędzą 🚀

A tu mamy czas na delektowanie się sobą i wspolnym byciem 🧡
pl