Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 10:00 - 18:00 Wtorek 10:00 - 18:00 Środa 10:00 - 18:00 Czwartek 10:00 - 18:00 Piątek 10:00 - 18:00 Sobota 10:00 - 14:00

Sofora - Legnica - Lubin

Strona główna
Polska
Legnica
Sofora - Legnica - Lubin

Sofora - dla Twojego zdrowia i dobrego samopoczucia

• Suplementy diety 🌿
• Zdrowa żywność 🥗
• Naturalne składniki ✅
• Szybka dostawa 🚚

NASZE MARKI: SWANSON, NATROL, NUTREND, NOW, OLIMP, LIFE EXTENSION, MUSCLETECH,BIOTECH, FA, TREC, MEXX, SCITEC, MHP, QNT, MUSCLEPHARM, PVL, MUSCLEMEEDS, UNIVERSAL, CONTROLLED LABS, NUTREND, MUSCLETECH, SUPERIOR, EXTENSOR, DORIAN YATES....

ZDROWA ŻYWNOŚĆ: INSTYTUT WŁÓKIEN NATURALNYCH, BIOPLANET, OLVITA, NOMAK, GLUTENEX, DOMOWA APTECZKA, ETJA, SANBIOS, ZIELONY KARMNIK, BIOLINE, SANTE, SANTINI, BIOFAN, KHADI, NATURA-MED, ZIELONY NURT, ETJA, SANMILLS, RADIX, NATUMI, GLYSKINCARE, LUMENE, BINGOSPA, SYLVECO, KRAUTERHOF, HERBAMEDICUS, ...i wiele innych.... zapraszamy!

19/12/2025

Świąteczne boxy w Sofora idealne na prezent pod choinkę 🎁🎄

✔️ gotowe zestawy
✔️ różnorodne kompozycje
✔️ pełne naturalnych i zdrowych produktów
✔️ możliwość stworzenia własnego zestawu - dokładnie takiego, jak chcesz

Wybierz coś gotowego albo skomponuj prezent samodzielnie, dobierając ulubione produkty 💛

📍 LEGNICA, ul. Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
📍LUBIN, ul. Marszałka Piłsudskiego 6

17/12/2025

Nie wiesz, co kupić dla Niego na święta? 🎁😱

Nie musi to być kolejna koszulka ani gadżet, który zaraz wyląduje w szufladzie 😵‍💫 Postaw na coś praktycznego, co wspiera zdrowie, energię, formę i dobre samopoczucie 💚

W Sofora stawiamy na naturalne składniki i sprawdzone produkty 🌿

Sprawdź naszą ofertę i zamów wyjątkowy prezent na www.sofora.pl 🎁

📍 LEGNICA, ul. Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
📍LUBIN, ul. Marszałka Piłsudskiego 6

16/12/2025

Szukasz pomysłu na prezent dla niej? 😍🎅🏼
Święta to idealny moment, by podarować bliskiej osobie coś, co wspiera zdrowie, energię i dobre samopoczucie 💚

W Sofora wierzymy, że troska o siebie to najpiękniejszy prezent 🎁 Sprawdź nasze pomysły i spraw wyjątkowy podarunek 🤭

Zamów na www.sofora.pl wysyłka w 24h 🚚

Sklepy stacjonarne :
📍 LEGNICA, ul. Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
📍LUBIN, ul. Marszałka Piłsudskiego

10/12/2025

Masz czasem uczucie ciężkości po jedzeniu, wzdęcia albo „burczenie”, które nie daje spokoju? 🌿 Poznaj olej z kolendry - jedno z najciekawszych, a nadal niedocenianych ziół wspierających codzienny komfort trawienny 💛

Kolendra od wieków była wykorzystywana w europejskiej fitoterapii jako roślina, która wycisza jelita, pomaga zmniejszyć napięcia w brzuchu i wspiera spokojniejsze trawienie. A teraz możesz ją stosować w formie prostych kapsułek od firmy GAL, bez dodatków i w czystości surowca 💚

Przesuń w bok i dowiedz się więcej 👉🏼

Jeśli Twój brzuch wysyła Ci sygnały, że potrzebuje trochę więcej spokoju - to zioło może być ciekawą opcją do wprowadzenia w codzienną rutynę 🌱
*Olej z kolendry to naturalny dodatek, który może wspierać komfort trawienny. Nie zastępuje leczenia i nie służy do diagnozowania schorzeń.

🛍️ Zamów na :
www.sofora.pl

📍 LEGNICA, ul. Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
📍LUBIN, ul. Marszałka Piłsudskiego 6

05/12/2025

Szukasz prezentu na Mikołajki? A może świątecznego upominku, który będzie nie tylko piękny, ale i przydatny? 😍

Wchodzimy w najbardziej urokliwy czas w roku… a my przygotowaliśmy coś, co umili go jeszcze bardziej! 💛 Czekają już świąteczne zestawy prezentowe - pełne natury, troski i zdrowia 🎁

W zestawach znajdziesz m.in.:
🌿 zdrową żywność
✨ kosmetyki naturalne
💪 produkty wspierające energię i dobre samopoczucie

Każdy z nich to gotowy prezent - piękny, praktyczny i skomponowany tak, by pasował do różnych potrzeb i stylu życia 💛

Zestawy dostępne są stacjonarnie :
📍LEGNICA, ul. Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
📍LUBIN, ul. Marszałka Piłsudskiego 6

27/11/2025

⏰ Czas ucieka! Black Week trwa w naszych sklepach stacjonarnych już tylko do 29 listopada!
Jeśli polujesz na najlepsze okazje… to ostatni moment, żeby je zgarnąć! 🔥🖤

Rabaty do -30% na wybrane produkty:
🥑 zdrowa żywność
💪 odżywki białkowe
✨ suplementy
…i wiele innych hitów 👀

Nie przegap takiej okazji, znajdziesz nas 👇🏼
📍 LEGNICA, ul. Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
📍LUBIN, ul. Marszałka Piłsudskiego 6

Psst… w naszym sklepie internetowym też trwa BLACK WEEK do 30.11 rabaty do -25% na wybrane produkty 🛍️
www.sofora.pl

13/11/2025

🌦️ Dlaczego refluks wraca jesienią i wiosną?
To nie kaprys żołądka, tylko biologia w trybie adaptacji.

🧠 Autonomiczny układ nerwowy (AUN)
Gwałtowne zmiany długości dnia i temperatury rozstrajają AUN.
To on reguluje: napięcie dolnego zwieracza przełyku (LES), opróżnianie żołądka i pracę przepony.
➡️ Rozregulowanie = wolniejsze opróżnianie + słabsze domknięcie LES = łatwiejszy refluks.

🌙 Melatonina – „nocny regulator” przewodu pokarmowego
Zmiana rytmu światło–ciemność przesuwa wydzielanie melatoniny.
Melatonina normalnie wspiera napięcie LES, koordynację perystaltyki i odporność śluzówki.
➡️ Dysharmonia dobowego rytmu = większa ekspozycja przełyku na kwaśną treść.

🌶️ Histamina – ukryty stymulator kwasu
W okresach przejściowych rosną: infekcje, alergie, wahania stresu i snu.
Histamina aktywuje receptory H2 w żołądku → więcej kwasu.
➡️ Przy osłabionym LES to prosta droga do pieczenia i „kuli” w gardle.

🫁 Przepona, ciśnienie i kaszel
Chłodniejsze powietrze, płytszy oddech, przewlekły kaszel i kichanie zmieniają ciśnienia w klatce piersiowej i jamie brzusznej.
➡️ Większe wahania ciśnień = łatwiejsze cofanie treści żołądkowej

Dieta, pogoda i mniejsza ekspozycja na światło modulują skład mikroflory.
➡️ Inny profil metabolitów = zmieniona motoryka i wrażliwość śluzówki.

🦠 Sezonowe zmiany mikrobiomu

Zimą i jesienią jemy inaczej, mniej się ruszamy, mamy mniej słońca – a to zmienia skład mikroflory jelitowej.
➡️ Inny mikrobiom = inna wrażliwość i motoryka układu pokarmowego.

🧪 „Ta sama dieta, inne objawy”
W okresach przejściowych ten sam posiłek może wywołać silniejsze dolegliwości, bo zmieniły się parametry układu regulującego trawienie (AUN–melatonina–histamina–przepona–mikrobiom).

🩵 W Soforze łączymy te klocki w całość.
Analizujemy rytm dobowy, obciążenia alergiczne, wzorce oddechu, pracę przepony i czynniki stresowe - i dopiero wtedy dobieramy strategię.

www.sofora.pl

06/11/2025

Nie wszystkie „fit” produkty są takie zdrowe, jak się wydaje…. 😱 Najnowsze testy Consumer Reports wykazały, że wiele popularnych proszków i napojów białkowych może zawierać metale ciężkie, m.in. ołów - nawet w ilościach przekraczających bezpieczne normy 😳

👉 Przesuń w bok, żeby zobaczyć, co naprawdę kryje się w białku i jak wybierać je w sposób świadomy i bezpieczny

Ten post ma charakter informacyjny i powstał w celu szerzenia świadomości na temat jakości suplementów. W razie wątpliwości dotyczących suplementacji zawsze skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.

Pamiętaj, że suplementy nie zastąpią zrównoważonej diety 🥦 Sofora stawia na jakość i bezpieczeństwo - wybieraj mądrze, wybieraj świadomie.

źródło: https://www.consumerreports.org/lead/protein-powders-and-shakes-contain-high-levels-of-lead-a4206364640/

31/10/2025

Czujesz jesienny spadek energii, trudność w skupieniu, brak chęci do działania? 🍂
To nie zawsze kwestia silnej woli - często winowajcą jest zaburzona równowaga neuroprzekaźników 🧠

Carlson DLPA 500 mg to suplement, który wspiera:
✨ Dopaminę - dla motywacji i skupienia
✨ Endorfiny - dla lepszego nastroju i odporności psychicznej
✨ Układ nerwowy - dla naturalnej równowagi

Przesuń w bok ➡️ i odkryj, jak działa DLPA
Nie pozwól, by jesienna chandra przejęła kontrolę 🍂

⚠️ Uwaga: Jest to suplement i nie zastępuje zdrowej diety.
W przypadku ciąży, kobiet karmiących, występowania schorzeń lub przyjmowania leków – skonsultuj się z lekarzem

Produkt dostępny w sklepach stacjonarnych oraz online 🛒
💻 www.sofora.pl – wszystkie zamówienia wysyłamy w ciągu 24h 🚛

📍Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2, 59-220 Legnica
📍Marszałka Piłsudskiego 6, 59-300 Lubin

19/09/2025

🔥 Nowość dla fanów słodkich przyjemności i sportowych efektów! 🔥
Hiro.Lab Whey Protein – Kinder Bueno 750 g to połączenie wysokiej jakości białka serwatkowego z wyjątkowym smakiem kultowego batonika. 🥛🍫🌰

✔️ aż 21 g białka w porcji – idealne wsparcie dla mięśni
✔️ świetna rozpuszczalność i kremowa konsystencja
✔️ bez zbędnego cukru i tłuszczu – możesz cieszyć się smakiem bez wyrzutów sumienia
✔️ idealne do szejków, owsianki czy zdrowych deserów

👉 Jeśli marzysz o tym, żeby Twoje białko smakowało jak nagroda po treningu – to właśnie je znalazłeś! 💪✨

📦 Dostępne w opakowaniu 750 g – idealne na codzienne uzupełnienie diety sportowej.

Cena:85zl

Adres

Żołnierzy II Armii Wojska Polskiego 2
Legnica
59-220

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	10:00 - 18:00
Wtorek	10:00 - 18:00
Środa	10:00 - 18:00
Czwartek	10:00 - 18:00
Piątek	10:00 - 18:00
Sobota	10:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://www.sofora.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sofora - Legnica - Lubin umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sofora - Legnica - Lubin:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Legnica?

Udostępnij

Kategoria

Sklep z suplementami witaminowymi

O nas

Dbamy przede wszystkim o jakość suplementów, nie znajdziesz u nas czegoś czego sami byśmy nie stosowali....marnym producentom suplementów, których nazywamy rozsypywaczami chińszczyzny mówimy NIE! Dobór suplementów jest indywidualny i pod kontrolą dietetyka z uwzględnieniem badań morfologicznych na życzenie klienta. NASZE MARKI: DOCTOR’S BEST, GARDEN OF LIFE, JARROW FORMULAS, SWANSON, NATROL, NUTREND, NOW, OLIMP, LIFE PLAN, BIOTECH, TREC, ULTIMATE, MHP, QNT, DYMATIZE,PLANETAR HERBALS, NATURES AID,MUSCLEPHARM, PVL, MUSCLEMEEDS, UNIVERSAL, CONTROLLED LABS, HEALTHY ORIGIN, MUSCLETECH, EFX, EVOGEN, UNIWERSAL, ISOPURE, KINETICA, BIOPLANET, FORMEDS..... ZDROWA ŻYWNOŚĆ: INSTYTUT WŁÓKIEN NATURALNYCH, BIOPLANET, OLVITA, NOMAK, GLUTENEX, DOMOWA APTECZKA, ETJA, SANBIOS, ZIELONY KARMNIK, BIOLINE, SANTE, SANTINI, BIOFAN, KHADI, NATURA-MED, ZIELONY NURT, ETJA, SANMILLS, RADIX, NATUMI, GLYSKINCARE, LUMENE, BINGOSPA, SYLVECO, KRAUTERHOF, HERBAMEDICUS, ...i wiele innych.... ZAPRASZAMY.