PURA VIDA Gabinet Psychologiczny

PURA VIDA Gabinet Psychologiczny Katarzyna Burzyńska-Cocek - psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny



Zalecana rejestracja telefoniczna.

Wszelkie informacje znajdą Państwo na stronie internetowej Gabinetu Psychologicznego Pura Vida. Serdecznie zapraszam do odwiedzenia podanego poniżej adresu internetowego :

www.puravida.pl

Zapraszam ;) Superprojek, w którym, każdy kto boryka się z powikłaniami po covid może wziąć udział w darmowych warsztata...
13/06/2021

Zapraszam ;) Superprojek, w którym, każdy kto boryka się z powikłaniami po covid może wziąć udział w darmowych warsztatach. Więcej informacji na FB "Tak Oddycha Legnica"

💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚

Ale projekt przed nami!!!

👉„TAK ODDYCHA LEGNICA!” 👈

💚 Kochani idziemy Wam z pomocą w radzeniu sobie z powikłaniami choroby covid-19!

💛 Wojewódzki Szpital Specjalistyczny w Legnicy oraz Urząd Miasta Legnicy Miasto Legnica połączyły siły i wsparły naszą inicjatywę stworzenia prawdziwych warsztatów na żywo z Waszym udziałem!

💚 Partnerem warsztatów jest Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking 🥢

❗❗❗❗❗❗❗

Zaczynamy konferencją prasową, która odbędzie się 14 czerwca o godz. 11.30. w Punkcie Szczepień Powszechnych „Legnica” (ul. Lotnicza). Konferencję będzie można śledzić w Internecie (live) na oficjalnym profilu Miasto Legnica na Facebooku oraz w kanale YouTube.

❗❗❗❗❗❗❗

22/10/2020

Jeśli jesteś w kwarantannie lub izolacji z toksycznym, przemocowym partnerem/partnerką/inną osobą, napisz do fikcyjnej firmy Rumianki i bratki - naturalne kosmetyki SKLEP lub na mail rumiankiibratki@gmail.com z zapytaniem o Naturalne Kosmetyki do Ciała (których oczywiście nie ma), a oni na bieżąco będą sprawdzać, co u Ciebie. Jeśli złożysz ZAMÓWIENIE i podasz swój adres - zadzwonią po policję.
Sklep działa w porozumieniu i ścisłej współpracy z Fundacją Centrum Praw Kobiet, na wiadomości odpowiadają psycholożki specjalizujące się w sprawach dotyczących przemocy domowej.
Przemoc domowa wzrosła o 40% w czasie pandemii. Nie bój się prosić o pomoc.

22/10/2020

🌼WITAJCIE🌼

Jesteśmy nowo powstałą firmą zajmującą się tworzeniem i sprzedażą naturalnych kosmetyków. W naszych produktach stawiamy na własne receptury i proste składy. ❤ Zachęcamy do polubienia i obserwowania strony - już wkrótce pojawi się tutaj nasza oferta! W razie wszelkich pytań i problemów odzywajcie się do nas w wiadomości prywatnej. Trzymajcie się 💪

19/09/2020

Niby mała zmiana słów, a może okazać się...bardzo dużą różnicą.

Spróbuj sam...
Spróbuj nie oceniać, a zachęcać.

Spróbuj nie wyręczać, a wspierać.

Spróbuj nie osądzać, a zrozumieć.

Spróbuj nie rozstrzygać, a pomóc zdecydować.

Spróbuj nie narzekać, a zrozumieć.

Sprobuj być spokojny i cierpliwy dla siebie, dla dziecka, Waszej relacji ❤.

Wychowujmy pozytywnie.
Wychowujmy dojrzale.

Pozdrawiam Was i Wasze dzieciaczki 😊.
Kamila Olga

11/09/2020

CZEGO DZIECI NAM NIE MÓWIĄ...

1. Nie krzycz na mnie. Boję się wtedy Ciebie i myślę, że skoro na mnie krzyczysz to ze mną musi być coś nie tak.

2. Słuchaj mnie. Kiedy opowiadam Ci o tym, co dla mnie ważne, patrz mi w oczy. Czuję wtedy, że ja i moje sprawy są dla Ciebie ważne.

3. Pozwól mi dorastać w moim własnym tempie. Nie zmuszaj mnie do robienia rzeczy, na które jeszcze mam czas. Pamiętaj, że jestem dzieckiem i najlepiej odkrywam świat poprzez zabawę.

4. Uwielbiam, kiedy spędzasz ze mną czas. Jesteś w dobrym humorze, bawisz się ze mną, śmiejemy się i tworzymy piękne wspomnienia, do których jako dorosły będę z przyjemnością wracał.

5. Nie porównuj mnie do rodzeństwa czy rówieśników. Czuję się wtedy gorszy, a tak bardzo potrzebuję Twojej akceptacji.

6. Przytul mnie kiedy jest mi smutno. Pozwól mi płakać. Nie mów mi, że chłopcy nie płaczą, że jestem beksą i że powinienem być w dobrym nastroju. Moje uczucia są prawdziwe. Tak samo jak Twoje.

7. Naucz mnie dbania o swoje potrzeby. Wyśpij się, odpocznij, realizuj swoje zainteresowania, spotykaj się z przyjaciółmi. Pokaż mi, że bycie rodzicem i spędzanie czasu z dzieckiem może być źródłem radości. Naprawdę nie chcę widzieć jak cierpisz i poświęcasz się dla mnie, a później jesteś zdenerwowany i sfrustrowany. Martwię się wtedy, że to przeze mnie.

8. Bądź przy mnie kiedy się boję. Nie wyśmiewaj się z moich dziecięcych lęków. Powiedz mi, że też kiedyś bałeś się ciemności i pozwól mi trzymać latarkę przy poduszce.

9. Kochaj mnie dlatego, że jestem. Nie dlatego, że szybko biegam, recytuję wiersze i jestem „grzeczny”. Kochaj mnie także wtedy kiedy popełniam błędy i potrzebuję Twojego wsparcia. Potrzebuję być pewny, że kochasz mnie także wtedy kiedy coś mi nie wyjdzie.

10. Okazuj miłość swojemu partnerowi/ partnerce. To od Was uczę się rozwiązywania konfliktów, radzenia sobie z trudnymi sytuacjami oraz zrozumienia czym jest prawdziwa miłość.

11. Pamiętaj, że najprawdopodobniej przejmę Twoje przekonania o mnie samym, o innych ludziach, o życiu. Znajdź czas, aby zastanowić się, czy Twoje przekonania są prawdziwe i czy będą mi służyć. Jeżeli myślisz, że ludzie są źli i wykorzystują innych, w życiu będzie mi trudniej i będę nieufny.

12. Wiem, że kochasz mnie i starasz się dla mnie ze wszystkich sił. Pokaż mi, że gorsze dni i drobne potknięcia są częścią życia. Wyciągnij wnioski, zadbaj o swoje samopoczucie i wybacz sobie. Dzięki temu nauczę się reagować podobnie.

13. Uśmiechaj się do mnie. Twój szczery uśmiech działa na mnie kojąco. Czuję się wtedy bezpieczny i kochany.

Z miłością ❤

~ Patrycja Juszkat Pracownia Dobrych Relacji

Foto autor poszukiwany

11/09/2020

10 września- Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.
Polska jest krajem, w którym współczynnik samobójstw dzieci i młodzieży jest jednym z NAJWYŻSZYCH.
Istnieje mit, że dzieci i młodzież nie popełniają samobójstw.
Niestety wręcz przeciwnie.
Dzieci i młodzież mają myśli samobójcze.
Dzieci i młodzież popełniają samobójstwa.
Samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci nastolatków i młodych dorosłych w wieku 15-29 lat. (WHO)

Nie bagatelizujmy żadnego sygnału.
Rozmawiajmy, pytajmy, nie oceniajmy, reagujmy.
Nawet 1 % wątpliwości to zbyt dużo, gdy mówimy o ludzkim życiu.
Jeżeli potrzebujesz pomocy, masz myśli samobójcze powiedz o tym swoim bliskim.
Jeżeli jesteś z tym sam możesz zadzwonić pod bezpłatny telefon zaufania: 116 111 (dzieci i młodzież) lub 116 123 (dorośli).
By zadzwonić na telefon zaufania dla dzieci i młodzieży nie potrzebujesz zgody dorosłych. Możesz to zrobić w każdej chwili.
Gdy wiesz, że zagrażasz samemu sobie lub wiesz, że ktoś z Twoich bliskich chce popełnić samobójstwo nie wahaj się zadzwonić pod numer alarmowy 112.

Każdego roku w tym dniu czuję szczególną wdzięczność dla Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę ramach której działa telefon zaufania dla dzieci i młodzieży.
Dziękuję Wam za Waszą pracę! 💛

08/09/2020

Troszkę spóźniony, ale jest!🌟
Jak co miesiąc kalendarz dla Was 📅

W tym miesiącu zaopiekujmy się sobą! ❤️ Poświęćmy ten czas dla siebie, swoich myśli, emocji, zachowań. Bądźmy dla siebie troskliwym i empatycznym przyjacielem!

Dziś 8 września więc "zauważ wszystko, nawet najmniejsze, co zrobiłeś dobrze". Do dzieła! 💪

Zapraszam serdecznie do przeczytania i obejrzenia.
16/04/2020

Zapraszam serdecznie do przeczytania i obejrzenia.

Film instruktażowy ćwiczeń oddechowych do samodzielnego wykonywania w domu/szpitalu dla osób z COVID-19 lub osób z niewydolnością oddechową, z chorobami ukła...

10/04/2020

Maseczki ochronne są podczas pandemii koronawirusa przedmiotem szczególnie pożądanym. Potrzebuje ich oczywiście służba zdrowia, ale używają ich również wszyscy, którzy chcą zadbać o bezpieczeństwo. Jak więc zrobić je w domu? Pokazał to doktor Paweł Grzesiowski.

03/04/2020

Adres

Ulica Hutników 17/4
Legnica
59-220

Telefon

+48533771552

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy PURA VIDA Gabinet Psychologiczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do PURA VIDA Gabinet Psychologiczny:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria