Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Lesznie

16/10/2025

1️⃣6️⃣ października obchodzimy Światowy Dzień Żywności – dzień, w którym jedzenie staje się tematem globalnej rozmowy.
Nie tylko jako codzienna potrzeba, ale także jako wyraz odpowiedzialności, lokalnego działania i społecznego zaangażowania.
https://www.gov.pl/web/gis/swiatowy-dzien-zywnosci

16/10/2025

16/10/2025

✅Szkolenie dotyczące profilaktyki raka piersi w Urzędzie Statystycznym w Poznaniu Oddział w Lesznie za nami!
Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność i zaangażowanie w dzisiejszym spotkaniu poświęconym tak ważnemu tematowi, jakim jest profilaktyka raka piersi. 🩷
Podczas szkolenia poruszyłyśmy m.in. kwestie wczesnego wykrywania zmian, techniki samobadania oraz dostępne metody diagnostyczne.
Pamiętajmy ❗️– profilaktyka ratuje życie! Regularne badania i świadomość to podstawa dbania o zdrowie.
Odwiedź stronę👉 www.onkologia.gov.pl

15/10/2025

🩷Regularne badanie USG i mammografia
✅Profilaktyczną mammografię w ramach NFZ mogą zrobić panie w wieku 45 – 74 lata.
✅Na profilaktyczną mammografię nie trzeba skierowania. Jest ono bezpłatne. Badania w ramach programu można wykonać co dwa lata.
📌Czy wiesz, że mammografia może wykryć bardzo małe zmiany (guzek średnicy 1-3 mm)? Kobieta, która regularnie przeprowadza samobadanie piersi, może wykryć guz o średnicy 12 mm. Guz o średnicy do 20 mm jest zwykle nowotworem w 1 stopniu zaawansowania, wyleczalnym u prawie 100% chorych.

15/10/2025

🩷Znajomość czynników ryzyka
Do czynników zwiększających ryzyko raka piersi należą m.in.:
👉wiek między 50. a 69. rokiem życia,
👉występowanie raka piersi wśród krewnych w pierwszym stopniu pokrewieństwa - genetyka (mutacje BRCA1/2),
👉bezdzietność,
👉nadmiar tłuszczów zwierzęcych w diecie,
👉picie alkoholu, palenie papierosów,
👉pierwsza miesiączka przed 12. rokiem życia,
👉menopauza po 55. r.ż. ,
👉urodzenie pierwszego dziecka po 35. roku życia,
👉wieloletnie stosowanie hormonalnej terapii zastępczej.
www.onkologia.gov.pl

15/10/2025

🩷Nie ignoruj objawów❗️
Zgrubienie, guz, zmiana kształtu piersi lub brodawki, wyciek, ból, zaczerwienienie – każdy z tych objawów powinien skłonić do szybkiej wizyty u lekarza. 👉Pamiętaj❗️ Nie każda zmiana jest zmianą złośliwą, ale KAŻDĄ trzeba skonsultować z lekarzem.
📌Czy wiesz, że w piersiach mogą występować zmiany, które najczęściej mają łagodną postać❓ Są to: torbiele, gruczolakowłókniaki czy zraziki tłuszczowe.
➡️Żeby dowiedzieć się więcej, warto zajrzeć na stronę www.onkologia.gov.pl

10/10/2025

‼️10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego‼️

10/10/2025

Kampania - jej celem jest zwiększanie świadomości na temat bezpieczeństwa żywności w Europie. Kampania ma też pomagać w zrozumieniu, jak podejmować świadome decyzje dotyczące tego, jaką żywność kupować, spożywać oraz z jakich produktów spożywczych korzystać w bezpieczny i zdrowy sposób każdego dnia.
💊 Chcesz uzupełnić braki witamin w swoim organizmie?
Oto, jak wybierać odpowiednie produkty:
✅ Przed rozpoczęciem suplementacji zasięgnij porady specjalisty.
🥗 Zdrowa dieta przede wszystkim: suplementy mogą być do niej dodatkiem, nie podstawą.
🔍 Wybieraj zaufane i sprawdzone produkty.
W Unii Europejskiej obowiązują przepisy dotyczące suplementów diety i znakowania.
Kliknij tutaj, aby przekonać się, jak bezpiecznie włączyć suplementy do swojej diety 👇
https://www.efsa.europa.eu/pl/safe2eat/food-supplements

10/10/2025

Kolejne zajęcia edukacyjne w ramach projektu „Mam zdrowe zęby!” Tym razem gościliśmy w Przedszkolu Miejskim nr 15 w Lesznie ,w Szkole Podstawowej nr 13 z Oddziałami Integracyjnymi im. Króla Stanisława Leszczyńskiego w Lesznie oraz w Szkole Podstawowej nr 5 im. Henryka Sienkiewicza w Lesznie.

10/10/2025

07/10/2025

🩷Profilaktyka ma znaczenie‼️
👩Kobiety w wieku od 18 lat powinny systematycznie, raz w miesiącu, wykonywać samobadanie piersi, kontynuując ten nawyk do końca życia❗️ To proste badanie i znajomość własnego ciała pozwalają zwiększyć szanse na życie w zdrowiu i poczuciu bezpieczeństwa. Pamiętaj❗️ Im szybciej wykryta zmiana, tym większa szansa na szybkie i skuteczne leczenie. 👉Warto zajrzeć na stronę: onkologia.gov.pl