24/11/2025
Choroba otyłości to nie „brak silnej woli”. To złożone schorzenie, którego nie da się sprowadzić do hasła: „Jedz mniej i zacznij ćwiczyć”.
A jednak wciąż słyszę te krzywdzące komentarze – od przypadkowych osób, a czasem nawet od „pseudo-znawców” po dwugodzinnym szkoleniu.
Takie słowa ranią. I bardzo często pokazują tylko jedno: brak wiedzy o fizjologii człowieka.
Otyłość to choroba, która ma swoje różne fenotypy, różne mechanizmy hormonalne, metaboliczne, psychologiczne i środowiskowe.
Każdy pacjent to inna historia, inna biologia i inne doświadczenia.
Dlatego uproszczone rady nie tylko nie pomagają — one mogą pogłębiać wstyd, poczucie winy i izolację.
Tutaj nie znajdziesz oceniania.
Na tym profilu znajdziesz empatię, zrozumienie, rzetelną wiedzę opartą na badaniach, a nie mity i internetowe „mądrości”.
Jako dietetyczka kliniczna wiem, jak ważne jest podejście oparte na nauce i pełnym szacunku spojrzeniu na człowieka, który często walczy nie tylko z chorobą, ale też z otoczeniem.
Jeśli chcesz wiedzy bez stygmatyzacji — jesteś w dobrym miejscu.
Jeśli chcesz zrozumienia i realnego wsparcia — również.
Jestem tu po to, by pomagać, a nie oceniać.
Dieta | otyłość | choroba | wsparcie | odchudzanie | redukcja | leki | insulinooporność | zaburzenia hormonalne | kobiety | niedoczynność tarczycy | nadwaga | dietetyczka
