Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE "

Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE " Zajmujemy się leczeniem zaburzeń emocjonalnych, takich jak m.in. uzależnienia, depresja, zaburzenia odżywiania.

🔔 Nowość w Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE "  🔔Rozpoczynamy terapię ambulatoryjną! 💙➡️ Spotkania 3 razy...
22/09/2025

🔔 Nowość w Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE " 🔔

Rozpoczynamy terapię ambulatoryjną! 💙

➡️ Spotkania 3 razy w tygodniu
➡️ Każde zajęcia trwają 4 godziny
➡️ Udział poprzedzają bezpłatne konsultacje kwalifikujące

Podczas konsultacji ocenimy wspólnie, czy ta forma terapii będzie dla Ciebie odpowiednia i odpowiemy na wszystkie pytania.

📌 Szczegółowe informacje uzyskasz w trakcie konsultacji.
📞 Skontaktuj się z nami i umów na pierwsze spotkanie!
739 069 018
501 348 420

Nic tak nie łączy ludzi jak wspólny czas spędzony przy ogniu. Rozmowy, śmiech, dźwięk trzaskających polan – to chwile, w...
20/09/2025

Nic tak nie łączy ludzi jak wspólny czas spędzony przy ogniu. Rozmowy, śmiech, dźwięk trzaskających polan – to chwile, w których stres znika, a serce odzyskuje spokój.
Ognisko daje przestrzeń do bycia razem, do dzielenia się historiami, doświadczania bliskości i prostych radości.

✨ To właśnie w takich momentach uczymy się, że relaks to nie luksus, ale potrzebny oddech – dla ciała, umysłu i relacji.

🌌 Czasem wystarczy płomień ognia, cisza wieczoru i obecność innych, aby poczuć, że naprawdę odpoczywamy.

🌿 Ośrodek Terapii Uzależnień Przebudzenie to miejsce, w którym odzyskuje się spokój, nadzieję i siłę do nowego życia.To ...
18/09/2025

🌿 Ośrodek Terapii Uzależnień Przebudzenie to miejsce, w którym odzyskuje się spokój, nadzieję i siłę do nowego życia.
To przestrzeń stworzona dla osób, które chcą wyjść z uzależnienia i odnaleźć drogę do wolności.

✔️ Profesjonalna, empatyczna kadra
✔️ Bezpieczna, kameralna atmosfera
✔️ Indywidualne podejście do każdego uczestnika
✔️ Warsztaty, terapia grupowa i indywidualna
✔️ Wsparcie w budowaniu nowej jakości życia

🌱 Jeśli szukasz miejsca, w którym możesz naprawdę zacząć od nowa – Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE " jest właściwym wyborem.

📍 Lipno i okolice
📞 Kontakt: www.osrodek-przebudzenie.pl

Samemu trudno jest nieść ciężar nałogu. Grupa daje coś, czego nie zastąpi żadna książka czy wykład: poczucie, że nie jes...
14/09/2025

Samemu trudno jest nieść ciężar nałogu. Grupa daje coś, czego nie zastąpi żadna książka czy wykład: poczucie, że nie jesteś sam.

🌱 W grupie:

⭐️uczysz się, że inni przechodzą podobne trudności,

⭐️możesz dzielić się swoim doświadczeniem i czerpać z doświadczeń innych,

🍀otrzymujesz wsparcie i motywację w chwilach kryzysu,

🍀uczysz się szczerości, otwartości i zaufania,

🫶odkrywasz, że razem można iść dalej niż w pojedynkę.

💬 Czasem jedno zdanie od osoby, która rozumie Twój ból, potrafi dać więcej siły niż lata samotnej walki.

👉 Zdrowienie zaczyna się w Tobie, ale rozwija się dzięki innym.
👉 Grupa to nie tłum – to wspólnota, w której możesz odzyskać nadzieję.

💚 Pamiętaj – nie musisz iść tą drogą sam.

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom 🖤Każdego dnia wiele osób zmaga się z bólem, którego nie widać na pierwszy rzut ...
10/09/2025

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom 🖤

Każdego dnia wiele osób zmaga się z bólem, którego nie widać na pierwszy rzut oka.
Samotność, bezradność, poczucie braku nadziei – mogą prowadzić do dramatycznych decyzji.

Dziś szczególnie przypominamy:
👉 Nie jesteś sam – zawsze jest ktoś, kto może wysłuchać.
👉 Rozmowa ratuje życie – odważ się poprosić o pomoc.
👉 Nadzieja istnieje – nawet jeśli teraz trudno ją dostrzec.

📞 Jeśli Ty lub ktoś bliski potrzebuje pomocy, nie czekaj – sięgnij po telefon, rozmowę, wsparcie.
Życie ma wartość.

Dzisiaj kolejna porcja pouczającej lektury📚📚,,Bajka o poszukiwaniu szczęścia" 🫶🫶Dawno, dawno temu, a jednak nie tak dawn...
01/09/2025

Dzisiaj kolejna porcja pouczającej lektury📚📚
,,Bajka o poszukiwaniu szczęścia" 🫶🫶Dawno, dawno temu, a jednak nie tak dawno temu w ogromnym średniowiecznym zamku żył sobie chłopiec o imeniu Jakubmir.

Wychowywal się wraz z dwojgiem rodzeństwa, bratem i siostra. Rodzice starali się bardzo zatroszczyć o rodzinę.
Mama jako gospodyni, ciagle opiekowała się dziećmi, za to tata probował caly czas zarobić dla nich jak najwięce pieniędzy i czesto niebylo go w domu.

Jakubmir jako malec bardzo lubił spędzać czas bawiąc się z kolegą Dobromirem. Jednak przyjazn ta nie trwala długo gdyż rodzice Dobramira się rozwiedli i wyjechał z matką daleko w sina dal mieszkać w jakiejs wiosce.

Na szczęście naszemu bohaterowi towarzyszył niemal codziennie jego starszy brat. Lubil opowiadac mu legendy a lokalnych duchach ktore strasza w nocy, ale rowniez o tym jak wygląda życie. Wspólnie dzielili pasje do walk na miecze.

Jakubmir od dziecka był bardzo wyizolowany i mial bardzo mało kolegów. Postanowił więc spędzić cale dzieciństwo by zostać najlepszym z najlepszych rycerzy.
Marzyl on o wielkich turniejach oraz nieskończonej slawie.

Czas lecial dzien za dniem, rok za rokiem zmeczony brakiem jakiegokolwiek postepu, postanowil, ze cos z tym zrobi.
Uznal, ze nigdy nie osiagnie upragnionego sukcesu.

Majac juz 20 lat na karku zadecydowal, ze czas zajac sie czyms innym. Jakubmir zaczal szukac innych roznorodnych zainteresowan.
Niestety tak szybko jak sie za cos zabieral to w mgnieniu oka szybko chcial z tym konczyc.
Marzyl odrazu o szybkich i wielkich osiagnieciach. Bladzil z pracy do pracy i nigdzie mu sie nie podobalo. Ciezka praca za male pieniadze nigdy nie dawal mu wymarzonego
spokoju.

Pewnego razu w starej drewnianej karczmie zapijajac smutki w lokalnym alkoholu spotkal czarnoksieznika, ktory zaoferowal mu pomoc.
Wyciagnal z rekawa swiecacy woreczek. Byl to magiczny pyl, mial on rzekomo sprawic ze po zazyciu wszystkie problemy znikna.
Jakubmir wiec bez zastanowienia rzucil czarnoksieznikowi kilka ostatnich srebrnikow ktore zostaly mu w sakiewce. Przeogromna chwilowa euforia sprawila ze nasz bohater
bez chwili namyslu nastepnego dnia pognal na koniu do wiezy ow czarodzieja z calym workiem pieniedzy.

Substancja ta pozwalala mu zapomniec o problemach, a dodatkowo dawala mu duzo energii oraz pewnosci siebie.
Jakubmir wpadl na pomysl, ze sprobuje swojego szczesia udajac sie wieczorem do karczmy. Codziennie odbywala sie tam gra w kamienie, gdzie przy dobrym rzucie i ulozeniu,
mozna bylo zdobyc duzo pieniedzy albo je stracic.

Szczescie sprawilo, ze Jakubmir zaczal szybko sie wzbogacac. Czesto wygrywal i niemogl sobie wyobrazic lepszego zycia bez magicznej substancji oraz wieczornych wizyt w karczmie.

Niestety szczescie nietrwalo w nieskonczonosc i ktoregos dnia stracil wszytstkie swe pieniadze, Substancja powodowala nieustanna i nieodparta chec dalszej gry.

Postanowil , ze sprzeda swoj caly dobytek. Jego najceniejszy miecz, zbroje i konia. Wierzyl, ze w koncu fortuna bedzie mu sprzyjac i odrobi stracone pieniadze.
Niestety po mimo wielu prob, rowniez pozyczania pieniedzy od rodziny i znajomych, Jakubmir niepotrafil juz tego kontrolowac i za kazdym razem tracil wszystkie pieniadze.

Utracil najcenniejsze w swoim zyciu zaufanie rodziny. Ciagle klamstwa by zdobyc kilka srebrnikow spowodowaly, ze nikt juz niechcial mu wierzyc.
Jakubmir bal sie prawdy o swoich problemach.

Pomimo ogromnageo strachu, bedac w rozpaczy postanowil powiedziec o tym swojej rodzinie i zaczal szukac pomocy.
Znalazl miejsce w ktorym nie on jedyny wpadl w pulapke czarnoksieznika.

Rozpoczela sie wiec terapia w ktorej nasz bohater stara sie od podstaw zrozumiec jak wyglada prawdziwe i szczesliwe zycie.

A moral tej bajki jest taki, ze kazdy swe szczescie znalezc potrafi.

28/08/2025

Od dzisiaj przez kilka kolejnych dni będziecie mogli poczytać sobie na naszym profilu bajki terapeutyczne. Bajki napisane przez naszych pacjentów 🥰. Oczywiście z pięknym przesłaniem. Miłej lektury🫶📚📚
,,BAJKA O GRZESIU"

Był sobie chłopak, nazywał się Grześ. Grześ był bardzo wrażliwym chłopcem, który przeżywał wiele emocji, ale bał się je wyrazić.

Bał się, że inni będą go wyśmiewać, że nie zrozumieją jego uczuć albo że będzie uznany za słabego.

Pewnego dnia, Grześ zobaczył piękną łąkę pełną kwiatów. Był tam jeden kwiat, który szczególnie mu się podobał - delikatny i piękny irys.

Grzes chciał powiedzieć o tym irysie swojej mamie, ale bał się, że ona pomyśli, że to dziecinne.

Mama Grzesia zauważyła, że coś jest nie tak, i zapytała go, co się dzieje. Grzes wzruszył ramionami i powiedział, że wszystko jest ok.

Mama jednak nie dała za wygraną i powiedziała: "Grzes, wiesz, że możesz mi powiedzieć wszystko. Twoje uczucia są ważne i ja chcę je zrozumieć".

Grzes spojrzał na mamę i zobaczył, że ona naprawdę go słucha i rozumie. Wtedy powiedział: "Mamo, widziałem dzisiaj najpiękniejszy irys na łące.

Był taki delikatny i piękny, że aż mnie wzruszył". Mama uśmiechnęła się i powiedziała: "To wspaniale, Grzes!

Opowiedz mi więcej o tym irysie. Co takiego ci się w nim podobało?"

Grzes poczuł, że może wyrazić swoje uczucia i myśli bez obawy, że zostanie wyśmiany. Im więcej rozmawiał z mamą, tym bardziej czuł się komfortowo, wyrażając swoje

emocje. Zrozumiał, że jego uczucia są ważne i że inni mogą je zrozumieć i docenić.

Pewnego dnia, Grzes spotkał kolegę, który był smutny. Grzes chciał mu powiedzieć, że mu współczuje, ale bał się, że kolega pomyśli, że jest słaby.

Wtedy przypomniał sobie rozmowę z mamą i powiedział: "Hej, widzę, że jesteś smutny. Czy chcesz porozmawiać o tym, co się dzieje?".

Kolega spojrzał na niego z wdzięcznością i powiedział: "Dzięki, Grzes. Potrzebowałem kogoś, kto by mnie wysłuchał".

Grzes zrozumiał, że wyrażanie uczuć i empatia są ważnymi elementami relacji między ludźmi.

Im więcej rozmawiał i wyrażał swoje emocje, tym bardziej czuł się związany z innymi.

Morał tej historii jest taki, że wyrażanie uczuć i myśli jest ważną częścią budowania relacji z innymi.

Nie bój się mówić o tym, co czujesz, a odkryjesz, że inni mogą cię zrozumieć i docenić.

✨ Moje życie za 5 lat ✨Zamykam oczy i wyobrażam sobie siebie za kilka lat.Co widzę? Spokój. Zdrowie. Stabilizację.Widzę ...
28/08/2025

✨ Moje życie za 5 lat ✨

Zamykam oczy i wyobrażam sobie siebie za kilka lat.
Co widzę? Spokój. Zdrowie. Stabilizację.
Widzę człowieka, który przeszedł trudne chwile, ale potrafił zamienić je w siłę.

Za 5 lat chcę być bliżej siebie – wolny od uzależnień, lęków i ograniczeń.
Chcę otaczać się ludźmi, którzy dodają mi odwagi i inspirują do rozwoju.
Chcę czuć dumę, że wytrwałem i że każdego dnia wybierałem życie.

Bo przyszłość nie tworzy się sama – tworzę ją już dziś, każdym wyborem. 💙

👉 A Ty? Jak widzisz siebie za 5 lat?

Zmiana często budzi lęk – bo oznacza wyjście ze znanego, choćby trudnego, w nieznane. A jednak to właśnie zmiana otwiera...
25/08/2025

Zmiana często budzi lęk – bo oznacza wyjście ze znanego, choćby trudnego, w nieznane. A jednak to właśnie zmiana otwiera drzwi do rozwoju, daje szansę na nowe doświadczenia i pozwala budować życie bardziej zgodne z naszymi wartościami.

🔹 Nie musisz robić wszystkiego od razu – czasem wystarczy jeden mały krok.
🔹 Każda decyzja, by spróbować inaczej, jest inwestycją w przyszłość.
🔹 Zmiana nie zawsze jest łatwa, ale zawsze jest możliwa.

🌱 Daj sobie prawo do nowego początku. Bo każdy dzień może stać się pierwszym dniem reszty Twojego życia.
www.osrodek-przebudzenie.pl

🌿 Relaks w terapii – dlaczego jest tak ważny? 🌿W procesie zdrowienia ciało i umysł potrzebują nie tylko rozmowy i pracy ...
21/08/2025

🌿 Relaks w terapii – dlaczego jest tak ważny? 🌿

W procesie zdrowienia ciało i umysł potrzebują nie tylko rozmowy i pracy nad trudnymi emocjami, ale także chwili wytchnienia.
Relaks to nie luksus – to konieczność.

👉 Dzięki relaksowi:

obniżamy poziom stresu i napięcia,

uczymy się zatrzymywać w „tu i teraz”,

poprawiamy jakość snu i koncentrację,

wzmacniamy odporność psychiczną,

dajemy sobie przestrzeń do budowania nowych, zdrowych nawyków.

Cisza, spacer, medytacja, oddech, muzyka, kontakt z naturą – każda z tych form relaksu wspiera proces terapii i powrotu do równowagi.

🌱 W Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE " uczymy, że odpoczynek to fundament zdrowienia – bo tylko w spokoju można naprawdę usłyszeć siebie.

💙 "Twoje życie może wyglądać inaczej"Niedziela to czas refleksji – pomyśl, co możesz zrobić, by poczuć się lepiej. W nas...
17/08/2025

💙 "Twoje życie może wyglądać inaczej"
Niedziela to czas refleksji – pomyśl, co możesz zrobić, by poczuć się lepiej. W naszym ośrodku otrzymasz narzędzia, które pomogą Ci wrócić do równowagi i odzyskać nadzieję.
📞 Skontaktuj się z nami: 739 069 018
🌐 www.osrodek-przebudzenie.pl

🌅 "Każdy weekend to nowa szansa na lepsze jutro"W ośrodku Przebudzenie pomagamy odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Tuta...
15/08/2025

🌅 "Każdy weekend to nowa szansa na lepsze jutro"
W ośrodku Przebudzenie pomagamy odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Tutaj znajdziesz spokój, zrozumienie i profesjonalną pomoc w leczeniu i budowaniu trzeźwego życia.
📞 Zadzwoń i zrób pierwszy krok: 739 069 018
💻 Dowiedz się więcej: www.osrodek-przebudzenie.pl

Adres

Władysława Komara 4
Lipno
87-600

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE " umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Prywatny Ośrodek Terapii I Rozwoju,,PRZEBUDZENIE ":

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram