Gabinet Psychoterapii Marta Krupska

Gabinet Psychoterapii Marta Krupska Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym.

🌿 Żyjąc w zgodzie ze sobą podejmujemy ryzyko rozczarowywania innych."Kiedy żyjesz szczerze wobec tego kim jesteś i co je...
20/10/2025

🌿 Żyjąc w zgodzie ze sobą podejmujemy ryzyko rozczarowywania innych.

"Kiedy żyjesz szczerze wobec tego kim jesteś i co jest dla ciebie ważne, ludzie, którym podoba się to, co pokazujesz, przyjdą bliżej, a ci, którym się to nie podoba - odejdą. Będą straty. Wtedy twoje życie stanie się dla ciebie twoim domem."

Peter Philippson

"Ujawniając terapeucie negatywne, nieakceptowane uczucia wobec siebie czy osób sobie bliskich, pacjent po raz pierwszy u...
23/09/2025

"Ujawniając terapeucie negatywne, nieakceptowane uczucia wobec siebie czy osób sobie bliskich, pacjent po raz pierwszy uwalnia się od ich wpływu na swoje zachowanie. Wyrażając te uczucia, zauważa, że nie dzieje się nic "strasznego", że terapeuta go nie potępia, nie odrzuca, nie krytykuje, a więc nie robi tego, czego obawiał się ze strony otoczenia przeżywając takie uczucia i z powodu tych obaw wolał o nich nie wiedzieć, nie uświadamiać ich sobie. Powtarzając wielokrotnie opowieści o podobnych zdarzeniach,wywołujących w nim negatywne uczucia, utwierdza się coraz bardziej w przekonaniu, że przeżywanie tych uczuć, ich ujawnianie nie musi być zagrażające."

Jan Czesław Czabała " Czynniki leczące w psychoterapii"

W psychoterapii psychodynamicznej pacjent może w bezpiecznym środkowisku doświadczać i analizować swoje sposoby reagowan...
01/09/2025

W psychoterapii psychodynamicznej pacjent może w bezpiecznym środkowisku doświadczać i analizować swoje sposoby reagowania w relacjach.

Terapeuta pomaga pacjentowi zrozumieć jakie emocje i wzorce z wcześniejszych relacji, są przenoszone na relację terapeutyczną.

Pozwala to pacjentowi na lepsze zrozumienie siebie i innych, a także na doświadczenie innej, zdrowszej relacji.

Bliskie są mi słowa E.Perel

"Jakość twojego życia ostatecznie zależy od jakości twoich relacji...które są w zasadzie odzwierciedleniem twojego poczucia przyzwoitości, umiejętności myślenia o innych, twojej hojności."

"Patrząc z perspektywy klinicznych doświadczeń koncepcji wyjaśniających zjawisko uzależnienia można postawić tezę, że cz...
11/08/2025

"Patrząc z perspektywy klinicznych doświadczeń koncepcji wyjaśniających zjawisko uzależnienia można postawić tezę, że człowiek sięgając po substancję, oczekuje zaspokojenia swoich potrzeb związanych z obecnością drugiej osoby - bezpieczeństwa, przynależności, miłości. W tym ukierunkowaniu zawiera tęsknotę za bezpiecznym obiektem, którego obecności nigdy nie doświadczył w swoim życiu. Z jednej strony substancja "daje schronienie" przed bolesną rzeczywistością, z drugiej, w skutkach używania "odcina" od innych ludzi."

Bożena Maciek-Haściło

Otaczaj się ludźmi z którymi możesz się śmiać, przy których czujesz lekkość 🌿Otaczaj się ludźmi, którzy kochają życie 🤗
02/08/2025

Otaczaj się ludźmi z którymi możesz się śmiać, przy których czujesz lekkość 🌿
Otaczaj się ludźmi, którzy kochają życie 🤗

"Aby zaszła zmiana, w człowieku musi istnieć choćby zalążek innego sposobu życia, od którego można rozpocząć cały proces...
23/07/2025

"Aby zaszła zmiana, w człowieku musi istnieć choćby zalążek innego sposobu życia, od którego można rozpocząć cały proces transformacji.

Skuteczność terapeuty zależy w dużej mierze od tego czy potrafi on dostrzec te zaczątki - niezależnie od tego ile ich jest i jak głęboko są ukryte - oraz czy umie pokierować pracą z pacjentem tak, by te zalążki umocnić, rozwinąć i na nich budować nową jakość."

P. Wachtel

🌿 Między Dniem Matki, a Dniem Dziecka. "Dzieci mogą latami nosić w sobie żal, oczekując, że rodzice przyznają się do swo...
30/05/2025

🌿 Między Dniem Matki, a Dniem Dziecka.

"Dzieci mogą latami nosić w sobie żal, oczekując, że rodzice przyznają się do swoich pomyłek lub przeproszą za brak wsparcia, zbyt surowe traktowanie czy inne zranienia. Czekają na uznanie przez rodziców swoich błędów.
Tylko tyle.

Z kolei rodzice mają głęboką nadzieję, na docenienie wysiłku, jaki włożyli w wychowanie, utrzymanie rodziny czy poświęcenie dla dobra dzieci. Rodzice często czują, że ich starania pozostają niezauważone, a podziękowania od dzieci - za miłość, trud, wsparcie, czy istnienie
- rzadko przychodzą.
Tylko tyle.

Może coś w tym jest, że dzieci całe życie czekają na przeprosiny, a rodzice całe życie czekają na podziękowania?"

Może wzajemne dostrzeżenie swoich oczekiwań zrodzi głęboką nić zrozumienia międzypokoleniowego. 💚

Co jest w życiu ważne?Szczegóły. Detale. Prostota. Ta uczuć, krajobrazu, czynności.Spokój.A. Stasiuk
02/04/2025

Co jest w życiu ważne?

Szczegóły. Detale. Prostota. Ta uczuć, krajobrazu, czynności.

Spokój.

A. Stasiuk

"Człowiek zdolny do otwartego wyrażania swojej potrzeby zależności jest o wiele mniej podatny na depresję niż taki, któr...
24/02/2025

"Człowiek zdolny do otwartego wyrażania swojej potrzeby zależności jest o wiele mniej podatny na depresję niż taki, który maskuje ją pozorami samodzielności".

A.Lowen

"Jednakże najważniejszą dziedziną, w której człowiek może coś dać człowiekowi, nie jest strefa rzeczy materialnych, lecz...
14/02/2025

"Jednakże najważniejszą dziedziną, w której człowiek może coś dać człowiekowi, nie jest strefa rzeczy materialnych, lecz ściśle ludzkich. Co daje jeden człowiek drugiemu? Daje siebie, to, co jest w nim najcenniejsze, daje swoje życie. Nie musi to oczywiście oznaczać, że poświęca swoje życie dla drugiego człowieka, lecz że daje mu to, co jest w nim żywe; daje swoją radość, swoje zainteresowanie, zrozumienie, swoją wiedzę, humor i swój smutek- wszystko, co jest w nim żywe i co się ujawnia i znajduje swój wyraz. W ten sposób, dając swoje życie, wzbogaca drugiego człowieka, wzmaga poczucie jego istnienia, wzmagając zarazem poczucie własnego istnienia. Nie daje po to, aby otrzymać, dawanie samo w sobie jest doskonałą radością. Lecz dając nie może nie zrodzić czegoś w drugim człowieku, a to, co zrodzone, otrzymuje w zamian od obdarzonego; dając szczerze, musi także odbierać. Dając sprawiamy, że drugi człowiek staje się również ofiarodawcą i że teraz wspólnie dzielimy radość z tego, co powstało".

Erich Fromm

"To, co się liczy w życiu, to bycie prawdziwym, a nie perfekcyjnym."Donald Winnicott
06/02/2025

"To, co się liczy w życiu, to bycie prawdziwym, a nie perfekcyjnym."

Donald Winnicott

Nie czekajmy, zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne! Grafika- Potato Face, jak zawsze w punkt🎯
28/01/2025

Nie czekajmy, zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie fizyczne!

Grafika- Potato Face, jak zawsze w punkt🎯

Adres

Ulica Bema 9B/1
Lubin
59-300

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:30 - 15:00
Wtorek 14:30 - 15:45
Czwartek 14:30 - 16:45
Piątek 12:30 - 21:00

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Psychoterapii Marta Krupska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Psychoterapii Marta Krupska:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram