Eko Baza - Terapia i Las

Strona główna
Polska
Lubin
Eko Baza - Terapia i Las

Dzień dobry. Eko Baza to przede wszystkim miejsce wsparcia terapeutycznego dla dzieci i młodzieży. Ekologia i kontakt z przyrodą to istotna część mojej pracy.
(1)

🌿 pomoc terapeutyczna dla dzieci, młodzieży, dorosłych i rodzin
💬 Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach
🤝 TUS • arteterapia • Kids’ Skills
🌲 terapia i wsparcie w kontakcie z naturą
🌳 warsztaty ekologiczne i profilaktyczne Organizujemy tu także warsztaty na temat zdrowia, ekologii i rozwoju. Eko Baza to też sale do wynajęcia na Twoje urodziny, chrzciny, komunię, warsztat, szkolenie. Szczególnie polecamy się na imprezy rodzinne. O mnie:
Jestem pedagożką resocjalizacyjną, trenerką, coachem projektów młodzieżowych. Ukończyłam studium Psychologii zorientowanej na proces i kontynuuję naukę na ścieżce psychoterapeutycznej. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z młodymi osobami w ośrodku wychowawczym, świetlicy socjoterapeutycznej i domu dziecka oraz wiele zrealizowanych projektów edukacji nieformalnej. Jestem otwarta na osoby różnych światopoglądów, wyznań, tożsamości i orientacji psychoseksualnych, neuroróżnorodności. Człowiek osiąga 7 razy więcej gdy koncentruje się na rozwijaniu swoich talentów i mocnych stron niż gdy poświęca się nadrabianiu niedostatków (badania Donalda Cliftona z Instytutu Gallupa). Więcej przeczytasz na stronie www.ekobaza.com

Pozdrawiam
Edyta Bagińska

08/03/2026

Zmiany, zmiany, zmiany!
Po pięciu latach w lokalu przy ul. Kilińskiego 37 czas na przeprowadzkę. Od kwietnia zapraszam na Szpakową 17/1.

To dla mnie duża zmiana, choć czas na nią przyszedł bardzo naturalnie. Mam coraz więcej klientów terapeutycznych, w tym obszarze się rozwijam, kształcę i od początku prowadzenia Eko Bazy jest to fundament mojej działalności. W międzyczasie ukończyłam dwuletnie Studium Psychologii Procesu, a od trzech lat jestem w szkoleniu w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję, korzystam regularnie z superwizji, certyfikat coraz bliżej. Jest intensywnie 🙂

Chcę też mocniej skupić się na lasoterapii i wsparciu dzieciaków przez kontakt z przyrodą, to moja żywa zajawka od kilku lat i mam tu mnóstwo pomysłów.

To, z czym już mi nie jest po drodze, to animacje. Miałam sporo frajdy z organizacji urodzin i innych zabaw dla dzieci, ale teraz potrzebuję tej energii na sprawy, które są znacznie bliższe mojemu sercu.

Lada dzień pojawią się posty związane z przeprowadzką. M.in. będzie mały bazarek, bo nagromadziłam w Bazie trochę mebli, sprzętu i dekoracji, chętnie puszczę to dalej w świat.

Ach... będę tęsknić i wspominać 🥹

Jak ktoś ma ochotę odwiedzić "starą" Eko Bazę, w marcu będzie jeszcze wiele okazji - warsztaty oddechowe, kolażowe, florystyczne i spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki. Można też po prostu wpaść na kawę 🙂

Polecam zaobserwować moje konto terapeutyczne:
Edyta Bagińska - Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach

Do zobaczenia 🙂
Edyta Bagińska

02/03/2026

Hej 🙂
Razem z kilkoma osobami wpadliśmy na pomysł powołania Dyskusyjnego Klubu Książki. Plan jest prosty - raz w miesiącu spotykamy się, by omówić wybraną książkę. Wszystkie interpretacje i perspektywy mile widziane!

Grupa jest nieformalna. Spotkania są bezpłatne, będzie kawa i herbata. Pierwsze omówienie książki już pod koniec marca. Wspólnie wybierzemy kolejną lekturę oraz miejsce i termin następnego spotkania.

Można przyjść bez czytania lub po przeczytaniu połowy - nikt tego nie sprawdza.
Celem jest promowanie czytelnictwa i prawdziwych rozmów prawdziwych ludzi, wyrwanie się z domu oraz przyjemne spędzanie czasu.

Nie ma zapisów - widzimy się 30 marca w Eko Bazie.
Porozmawiamy o "Schronisku, które przestało istnieć"

Dobrej lektury i do zobaczenia 🙂

27/02/2026

Ile razy obejrzałam tę rolkę? Tak! 😍
Przewodnik po urodzinowej (i nie tylko) Eko Bazie:

23/02/2026

Moje drogie, obecne i przyszłe, Kolażowe Koleżanki, oraz wszystkie zainteresowane osoby 😍

W najbliższy czwartek, przy okazji warsztatów kolażu, można sprawdzić, jak się mamy z praktyką jogi nidry.

Ja się mam znakomicie, ale do tej pory próbowałam tylko z internetową prowadzącą. Tym razem prawdziwy człowiek, na żywo, to zupełnie inna jakość! Wygodne ubranie wskazane.

Zapraszam najserdeczniej w imieniu swoim i prowadzącej 💚 kov

19/02/2026

W moim gabinecie pojawia się coraz więcej osób nastoletnich. Młodzież stanowi od dłuższego czasu większość moich klientów.

To nie jest przypadek, oczywiście. Największe doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z nastolatkami, w Ośrodku Szkolno-Wychowawczym, w Ochotniczych Hufcach Pracy, w tzw. Domu Dziecka, a od pięciu lat także w ramach własnej praktyki terapeutycznej w Eko Bazie. Towarzyszę w rozwoju, zyskiwaniu pewności siebie, budowaniu relacji, odzyskiwaniu spokoju.

Co ciekawe, gdy jako 19-latka szłam na studia z resocjalizacji osób niedostosowanych społecznie, wyobrażałam sobie, że będę pracować z dorosłymi osobami odbywającymi wieloletnie wyroki. Jednak w trakcie studiów, praktyk, wolontariatu i kolejnych zajęć coraz wyraźniej czułam, że to właśnie okres nastoletni jest dla mnie najbardziej fascynujący. Najłatwiej było mi uczyć się o tym etapie życia, najchętniej doczytywałam, najwięcej ciekawości budziło we mnie wspieranie młodych ludzi w tym intensywnym czasie.

Mam do nastolatków masę empatii. Pamiętam dobrze swoje nastoletnie lata - łatwo nie było!

Wsparcie udzielone w tym wyjątkowym okresie ma ogromne znaczenie. To, co zostanie zauważone i przepracowane teraz, często nie musi wracać w dorosłości ze zdwojoną mocą.

Z ciekawości, gdybyście mogli wrócić do dowolnego momentu swojego życia, czy wybralibyście okres nastoletni? Z mojego doświadczenia warsztatowego wynika, że odpowiedź zazwyczaj brzmi:
„absolutnie nie!"

Jeśli widzicie, że Waszemu nastoletniemu dziecku nie jest najłatwiej, warto mu pomóc.

Edyta Bagińska
tel. 513 080 306

---------------------
terapia dzieci i młodzieży Lubin, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach

15/02/2026

Dorastanie bywa trudne, zarówno dla nastolatków, jak i dla rodziców.

Coraz częściej młodzi ludzie mierzą się z lękiem, wycofaniem, trudnościami w relacjach, poczuciem samotności, odrzucenia, ze spadkami nastroju i innymi wyzwaniami.

Zarówno młodzież, jak i rodzice funkcjonują dziś pod dużą presją. Dla nastolatków wyzwaniem są relacje rówieśnicze i szkoła. Dla rodziców wiele obszarów codziennego życia, w tym samo wychowywanie dzieci, które coraz częściej wiąże się z poczuciem przeciążenia i bezradności.

Terapia indywidualna daje nastolatkowi bezpieczną przestrzeń, w której we własnym tempie i w atmosferze akceptacji, może wypracować najlepsze możliwe sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Pracuję z młodzieżą w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Wzmacniam zasoby i umiejętności nastoletniej osoby, aby mogła na swój unikalny sposób budować dla siebie coraz lepsze życie.

Jeśli zastanawiasz się, czy Twojemu nastolatkowi potrzebne jest wsparcie, zapraszam do kontaktu. Odpowiem na pytania i wspólnie sprawdzimy, czy to dobry moment na rozpoczęcie terapii.

Edyta Bagińska
Lubin
Zadzwoń: 513 080 306

12/02/2026

Zapraszam na kolejny kolażowy wieczorek! Przybywajcie Wy i Wasze wewnętrzne Artystki 😍

Tym razem pod wezwaniem Miłości. Tej romantycznej, przyjacielskiej, rodzinnej, miłości do zwierząt i całego świata przyrody, miłości do do Siebie i do życia!

Spotkajmy się i celebrujemy życzliwość, wspólnotę, kreatywność i radość! Pamiętajmy, że kto ma udane relacje, żyje zdrowiej i dłużej!

Grupa jest otwarta, można dołączyć w każdym momencie 🙂 Kolażujemy z gazet, materiałów do scrapbookingu i materiałów z odzysku

Wpisowe: 90 zł i coś małego na wspólną kolację 🥗🍲
Zapisy: 513 080 306
Spotykamy się o 18 i najprawdopodobniej posiedzimy długo. Pamiętajmy o zeszytach ❤️🩷

Do zobaczenia 😍
Edyta Bagińska

warsztaty dla kobiet Lubin

09/02/2026

TUS w grupie czy indywidualnie?
Jak zwykle - to zależy.

Praca grupowa to klasyczna i bardzo wartościowa forma Treningu Umiejętności Społecznych. Grupa daje naturalne pole do ćwiczenia relacji: komunikacji, współpracy, określania i respektowania granic, radzenia sobie z emocjami i konfliktami. Dzieci uczą się m.in. przez doświadczanie, obserwowanie i informacje zwrotne od trenerów i pozostałych uczestników.

Taka forma najlepiej sprawdzi się wśród dzieci. A im młodsze dziecko, tym więcej obszarów można trenować w zabawie.

Inaczej wygląda to u osób nastoletnich. Trudno zbudować i utrzymać stabilną grupę TUS i zaprosić do szczerej obecności młode osoby, które bardzo często zmagają się z lękiem przed oceną rówieśników, niskim poczuciem własnej wartości, presją społeczną i innymi trudnościami rozwojowymi.

W takich sytuacjach sensownym i skutecznym wsparciem jest TUS indywidualny, czyli trening "jeden na jeden". To praca spersonalizowana - uwzględnia pilne, bieżące potrzeby nastolatka oraz jego aktualne możliwości. Dodatkowo oszczędza czas, bo koncentrujemy się na konkretnych obszarach do rozwoju, bez zajmowania się tym, co już działa dobrze.

Jeśli zastanawiasz się, jaka forma będzie najlepszym wsparciem dla Twojego dziecka - zapraszam do kontaktu, wspólnie wybierzemy rozwiązanie dopasowane do jego potrzeb.

Edyta Bagińska

06/02/2026

Ależ mam niusa!
Chcę Was zaprosić do obserwowania nowej strony:
Eko Baza - Zabawa

Zdecydowałam się rozdzielić komunikację na dwa konta, żeby było czytelniej i wygodniej. Dla Was i dla mnie.

Tematy związane z animacjami, czyli urodziny, bale, nocowanki i inne hulanki znajdziecie na stronie Eko Baza – Zabawa. Będą tam relacje i aktualne informacje o ofercie. Wszystko w jednym miejscu! 🥳

Oddzielenie treści animacyjnych nie oznacza, że tutaj zrobi się smutno! Wciąż będzie pogodnie. Od początku istnienia Bazy w social mediach zależało mi, żeby wnosić optymizm, rozwiązania, spokój i nadzieję 😍

Zostajemy tu z tematami terapii, rozwoju i relacji z Naturą oraz z pomysłem, że życie może być wystarczająco dobre takie, jakie jest.

Dziękuję, że jesteście 💚

01/02/2026

Eko Baza kojarzy się z animacjami, urodzinami, balami dla dzieci, warsztatami. To ważna i lubiana, też przeze mnie, część Bazy.
Mniej widoczny jest inny obszar mojej pracy, który po cichu, organicznie rozwija się od początku istnienia Bazy, czyli TERAPIA.

Pracuję terapeutycznie z dziećmi, nastolatkami i rodzinami od 2006 roku. Od czterech - pięciu lat rozwijam swoją prywatną praktykę w ramach Eko Bazy. Najczęściej pracuję indywidualnie, prowadzę treningi umiejętności społecznych oraz konsultacje dla rodziców.
Większość klientów trafia do mnie przez rozmowy bezpośrednie w różnych okolicznościach (czasami bardzo ciekawych) oraz przez polecenia rodziców i innych specjalistów.

Do tej pory niewiele pisałam o terapii. Jednym z powodów jest poufność. Tajemnicą objęte są nie tylko dane i tematy poruszane przez klienta, ale też np. rysunek, symptom, sen czy zabawna anegdota. Trudno pokazać na zdjęciu czy krótkim filmie to, co w terapii najistotniejsze - relację, akceptację, poczucie bezpieczeństwa, swego rodzaju intymność procesu terapeutycznego.
Urodziny i bale są znacznie bardziej fotogeniczne 🙂

Chcę częściej pisać o terapii i myślę, że zacznę od treści edukacyjnych. Rodzice często zadają podobne pytania i martwią się o podobne obszary. Chętnie będę dzielić się wiedzą i doświadczeniem.

Będzie tu również więcej o terapeutycznej mocy kontaktu z Naturą. W teorii i w praktyce. To właśnie połączenie terapii i lasu był iskrą, dzięki której powstała Eko Baza. W nadchodzącym roku chcę częściej zapraszać dzieci i młodzież do lasu, po wsparcie fizycznego i psychicznego dobrostanu. Już wiosną pierwsze leśne, TUS-owe biwaki dla dzieci 🙂

Będzie więcej miejsca na "eko". Na spokojniejsze życie bliżej Natury i przyjazną edukację ekologiczną.

Animacje czywiście zostają! Wiem, jak Wasze dzieci lubią bawić się w Bazie, a zabawa to poważna sprawa! Będą małe zmiany, aby nasza urodzinowo-balowa oferta była jeszcze lepsza! O tym wkrótce 😊

Dużo zdrowia, także psychicznego!
Edyta Bagińska, Eko Baza

Adres

Jana Kilińskiego 37
Lubin
59-300

Strona Internetowa

http://www.ekobaza.com/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Eko Baza - Terapia i Las umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Eko Baza - Terapia i Las:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Lubin?

Udostępnij

Kategoria

Terapeuta