Miłosz Szczucki Fizjoterapia

29/11/2025

Problemy z krążkiem międzykręgowym to jedna z najczęstszych przyczyn bólu pleców. Warto wiedzieć, co oznaczają pojęcia, które często pojawiają się w wynikach MRI 👇

🔹 1. Protruzja (uwypuklenie)
Najłagodniejsza forma. Krążek wysuwa się, ale pierścień włóknisty jest nadal nienaruszony. Daje sygnał, że segment jest przeciążony.

🔹 2. Ekstruzja (przepuklina właściwa)
Jądro miażdżyste przebija pierścień włóknisty i wychodzi na zewnątrz, ale wciąż jest połączone z krążkiem. Często powoduje ból promieniujący, drętwienie, objawy korzeniowe.

🔹 3. Sekwestracja
Fragment krążka odrywa się i „wędruje” w kanale kręgowym. Najbardziej zaawansowana forma, mogąca dawać ostre lub neurologiczne objawy — ale nadal nie zawsze oznacza konieczność operacji.

🔹 4. Degeneracja krążka
Utrata uwodnienia i elastyczności, spłaszczenie krążka, przeciążenie sąsiednich struktur. Często daje sztywność i ból przy dłuższych pozycjach.

17/11/2025

Dokumentacja medyczna to nie tylko wymóg formalny — to fundament bezpiecznej i skutecznej terapii. Dzięki niej fizjoterapeuta może dokładnie analizować stan pacjenta, planować proces leczenia oraz monitorować jego postępy. To także ważny element komunikacji między specjalistami, gdy pacjent trafia pod opiekę kilku terapeutów lub lekarzy.

Regularne i rzetelne prowadzenie dokumentacji:
✔️ zwiększa bezpieczeństwo pacjenta,
✔️ umożliwia ocenę skuteczności terapii,
✔️ pomaga dobierać optymalne metody leczenia,
✔️ jest dowodem wykonanych działań terapeutycznych,
✔️ chroni zarówno pacjenta, jak i fizjoterapeutę.

Dbając o dokumentację, dbamy o najwyższy standard terapii — a to przekłada się na realne efekty i większe zaufanie pacjentów. 💙

14/11/2025

13/11/2025

31/10/2025

Rehabilitacja to nie tylko powrót do sprawności po urazie — to także profilaktyka, poprawa jakości życia i inwestycja w zdrowie na przyszłość.
Regularna praca z fizjoterapeutą pomaga:
✅ zmniejszyć ból i napięcia mięśniowe,
✅ poprawić ruchomość stawów,
✅ zwiększyć siłę i stabilność ciała,
✅ przywrócić prawidłowe wzorce ruchowe,
✅ zapobiegać przeciążeniom i kontuzjom.

Każda terapia w moim gabinecie jest dopasowana indywidualnie — tak, aby jak najszybciej przywrócić Ci komfort ruchu i codziennej aktywności.

📍Gabinet: ul. Kosmonautów 208B, Wrocław
📅 Zarezerwuj swoją wizytę online:
👉 Booksy
👉 ZnanyLekarz

29/10/2025

Gabinet Fizjoterapii Miłosz Szczucki przy ul. Kosmonautów 208B we Wrocławiu stale się rozwija — dlatego szukamy fizjoterapeutów z pasją, którzy chcą dołączyć do naszego zespołu! 💪

Aktualnie poszukujemy specjalistów w zakresie:
✨ Fizjoterapii uroginekologicznej
✨ Fizjoterapii stomatologicznej

Jeśli jesteś osobą ambitną, cenisz sobie indywidualne podejście do pacjenta i chcesz pracować w miejscu, gdzie liczy się jakość terapii i dobra atmosfera — zapraszamy do kontaktu! 🤝

📍 Gabinet: ul. Kosmonautów 208B, Wrocław
📧 Kontakt: mszczucki.ltd@gmail.com

Dbamy o ludzi – zarówno pacjentów, jak i współpracowników. Dołącz do nas i rozwijaj swoją specjalizację w przyjaznym i nowoczesnym środowisku! 🌿

24/10/2025

Rehabilitacja w Chinach 🇨🇳 vs Zachód 🇺🇸
W Chinach rehabilitacja to coś więcej niż tylko ćwiczenia i terapia manualna.
To połączenie nowoczesnej medycyny z tradycyjnymi technikami jak akupunktura, masaż Tuina i Tai Chi. 🧘‍♂️
Podczas gdy w USA czy Europie skupiamy się głównie na strukturze ciała i funkcji mięśni,
Chińczycy patrzą szerzej – na energię, emocje i równowagę całego organizmu. 🌿Dwa różne światy, jeden cel – przywrócić zdrowie i harmonię.

22/10/2025

😣 𝗕𝗼́𝗹 𝗽𝗹𝗲𝗰𝗼́𝘄? 😤 𝗦𝘇𝘁𝘆𝘄𝗻𝗼𝘀́𝗰́ 𝗸𝗮𝗿𝗸𝘂? 😔 𝗗𝘆𝘀𝗸𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁?

Ból nie mija — tylko uczy Cię żyć w ograniczeniu.

Znamy to. I wiemy, jak to zatrzymać. 🤝

Tysiące osób obserwują, ale tylko nieliczni naprawdę coś z tym robią.

Nie czekaj, aż ból przejmie kontrolę nad Twoim życiem. ⏳

Zapisz się bezpośrednio przez:

fizjoosteomiloszszczucki.booksy.com/a/

lub napisz do nas i zacznij od konsultacji — czasem jeden krok zmienia wszystko. 💬

20/10/2025

Tai Chi i fizjoterapia – dwa światy, które doskonale się uzupełniają.
Tai Chi to nie tylko forma ruchu, ale świadoma praca z ciałem i oddechem. W fizjoterapii coraz częściej wykorzystuje się jego elementy, ponieważ uczą one równowagi, kontroli postawy i płynności ruchu. Regularne praktykowanie Tai Chi poprawia koordynację, stabilność centralną i świadomość własnego ciała – a to kluczowe elementy skutecznej rehabilitacji.
To doskonały przykład, jak wschodnia filozofia harmonii może wspierać zachodnią naukę o ruchu.

04/10/2025

🖐️ Rehabilitacja po złamaniu kości śródręcza to kluczowy etap, który pozwala odzyskać pełną sprawność dłoni. Po zdjęciu gipsu często pojawia się ograniczenie ruchu, sztywność i osłabienie siły chwytu. Dlatego tak ważne jest wdrożenie odpowiednich ćwiczeń, mobilizacji stawów oraz terapii manualnej, które pomagają przywrócić precyzję i siłę ręki w codziennych czynnościach 💪

W moim gabinecie skupiamy się na indywidualnym podejściu – dostosowując terapię do etapu gojenia i potrzeb pacjenta. Regularna rehabilitacja pozwala szybciej wrócić do pracy, sportu i sprawności sprzed urazu.

📍Zapraszam do gabinetu Miłosz Szczucki Fizjoterapia, ul. Kosmonautów 208B, Wrocław.
Zadbaj o swoją rękę – nie odkładaj rehabilitacji na później!

29/09/2025

Wczoraj ukończyłem Maraton Warszawski – mój powrót do długich biegów po 4 latach. 🏃‍♂️💪 To doświadczenie uświadamia mi jeszcze bardziej, jak ważne jest, by fizjoterapeuta znał realne potrzeby i wyzwania swoich pacjentów-biegaczy. Każdy kilometr to test dla ciała, stawów i mięśni, a odpowiednia opieka i regeneracja są kluczowe, by czerpać radość z biegania bez kontuzji. Jako fizjoterapeuta wiem, że za każdym medalem kryje się nie tylko ciężka praca, ale też dbałość o zdrowie. Ten start to dla mnie ogromna inspiracja w pracy z pacjentami – rozumiem ich jeszcze lepiej. .pl