24/08/2025
W piątek udzieliłam wywiadu dla 📻
Z Eweliną rozmawiałyśmy na bardzo ważne tematy związane nie tylko z jedzonkiem, ale również z komunikacją z dzieckiem! Tak naprawdę wszystko zaczyna się od rozmowy i sposobu komunikacji.
Poniżej zamieszczam przykłady niewspierających i wspierających zdań.
🔴 Niewspierająco: „Jak będziesz tyle jadł/a, to będziesz gruby.”
🟢 Wspierająco: „Twoje ciało potrzebuje różnych produktów, żeby być silne i zdrowe. Chcesz zobaczyć, co dzisiaj pomoże Ci mieć dużo siły?”
🔴 Niewspierająco: „Zjedz wszystko z talerza, bo inaczej będziesz niegrzeczny.”
🟢 Wspierająco: „Jedz tyle, ile potrzebujesz. Słuchaj swojego brzuszka - on podpowie, czy już jesteś najedzony.”
🔴 Niewspierająco: „Dlaczego znowu chcesz słodycze? Przecież dopiero jadłaś/eś.”
🟢 Wspierająco: „Widzę, że masz ochotę na coś słodkiego. Zjedzmy teraz obiad, a potem wybierzemy deser razem.”
Dzieci uczą się od nas nie tylko tego, co jedzą, ale też jak o jedzeniu mówimy. Każde zdanie ma znaczenie i może budować albo podkopywać relację z jedzeniem na całe życie.
A czy Ty masz swoje ulubione wspierające zdania, które pomagają Ci w codziennej komunikacji z dzieckiem? 💬
Fot. Archiwum Radia Lublin
