Świat relaksu - masaż Agnieszka Drabik

19/08/2025

25/03/2025

Można już mnie znaleźć w rejestrze osób uprawnionych do wykonywania zawodu medycznego 💪

03/02/2025

Masaż pneumatyczny. Świetny relaks dla nóg i drenaż limfatyczny

14/05/2024

Aktualny cennik

11/04/2024

Kobido Lublin z dojazdem

‼️super efekty bez ostrzykiwania‼️

06/04/2024

Podstawowe zasady drenażu
1️⃣ zawsze zaczynamy opracowanie od rejonów w bezpośrednim sąsiedztwie kątów żylnych i stopniowe obejmujemy drenażem obszary dystalne. Dla twarzy kolejność jest następująca: węzły podobojczykowe, węzły nadobojczykowe, węzły podżuchwowe i szyjna a na końcu twarz
2️⃣ tempo wykonania jest wolne, przy rozcieraniu kolistym jest to 1s na kółeczko
3️⃣każda technikę powtarzamy od 3 do 5 razy
4️⃣ głaskanie w fazie wstępnej wykonujemy delikatnie, gdyż stanowią one elementy przygotowania do zabiegu, w fazie odprowadzania zwiększamy siłę nacisku
5️⃣niestosujemy środków poślizgowych, jedynym wyjątkiem jest bardzo przesuszona skóra. W takim przypadku stosujemy go bardzo nie wiele tak aby palce nie ślizgały się po skórze
6️⃣ węzły regionalne opracowujemy minimum dwukrotnie w trakcie fazy odprowadzania
7️⃣ drenaż można wykonywać nawet codziennie

Funkcje układu chłonnego
* działania oczyszczające i stymulujące okolice twarzy i szyi
* transport wody i soli mineralnych
* drenaż tkanek
* odprowadzanie białka oraz innych związków o dużej masie cząsteczkowej z przestrzeni pozanaczyniowej do krwiobiegu
* usuwanie substancji obcych np. bakterii
* uczestniczenie w procesach immunologicznych ustroju

Przeciwwskazania ogólne:
‼️obrzęki w przebiegu niewyrównanych wad serca

‼️ niektóre obrzęki pochodzenia nerkowego lub wątrobowego

‼️ ostre stany zapalne

‼️ obrzęki w przebiegu chorób nowotworowych

‼️ gorączka

‼️ choroby skóry z owrzodzeniami i zmianami ropnymi

‼️ krwotoki lub zagrożenia ich wystąpienia

‼️choroby zakaźne

‼️ zapalenie żył

‼️ świeże zakrzepy

‼️zaawansowaną miażdżycę

‼️ zmiany i zbliznowacenia po naświetleniach

‼️ tętniaki

Przeciwwskazania dla TWARZY
* procesy zapalne w obrębie jamy ustnej
* zmiany ropne w obrębie twarzy
* zabiegi z użyciem toksyny botulinowej lub wypełniaczy
* bezpośrednio po zabiegu mezoterapii

Na ilustracji przebieg węzłów i naczyń limfatyczny na których będziemy pracować

11/12/2023

Myślisz o prezencie dla najbliższych? Masaż to dobry wybór

24/09/2023

Ciągle się rozwijam.
Neurodiagnostyka

17/09/2023

10 FAKTÓW NA TEMAT MASAŻU, KTÓRYCH NIE ZNAŁEŚ/AŚ!

1. DAJ SIĘ DOTKNĄĆ!
Dotyk jest niezastąpionym zmysłem naszego ciała. Potrzeba masażu jest związana z naturalną potrzebą dotyku mającą odniesienie do silnej więzi rodzicielskiej tworzonej w pierwszych dniach życia. Według badań psychologicznych noworodki stymulowane masażem Shantala rozwijają się lepiej i szybciej.

2. SEN + MASAŻ NAJLEPSZYM POŁĄCZENIEM!
W czasie snu nasze mięśnie są najbardziej rozluźnione, co wspomaga działanie masażu, który dociera do wszystkich tkanek w organizmie. Wiadomo też, że podczas snu nasz organizm szybciej się regeneruje, co w połączeniu z masażem daje prawdziwe efekty.

3. BURCZENIE W BRZUCHU TO DOBRY OBJAW?
Masaż oddziałuje na układ przywspółczulny naszego organizmu – przyspiesza działanie układu trawiennego, przemianę materii, powoduje senność i pozwala nam wypocząć. Masaż pobudza apetyt i sprawia, że masz ochotę zjeść coś dobrego, to normalne. Twój apetyt motywuje nas do działania

4. ZŁE SAMOPOCZUCIE? -„NIEZŁE” DZIAŁANIE!
Po pierwszych masażach może wystąpić złe samopoczucie bóle głowy lub zwiększone dolegliwości ze strony kręgosłupa. Jest to związane z oczyszczaniem się organizmu, regeneracją, pobudzeniem bolesnych miejsc i przyspieszonymi procesami wewnętrznymi w organizmie.

5. TYLKO JEDEN MASAŻ = TYLKO JEDNORAZOWY EFEKT.
Po jednym masażu dolegliwości nie ustępują, bądź ustępują na krótko. Zalecana jest seria 10 masaży, po których następuje tygodniowa przerwa związana ze zjawiskiem adaptacji (habituacji) organizmu do bodźców działających na receptory czucia i dotyku w organizmie.

6. DOKUCZA CI STAW KOLANOWY LUB ŁOKCIOWY? POTRZEBUJESZ MASAŻU GRZBIETU!
W naszym organizmie wszystkie struktury są ze sobą połączone na zasadzie tensegracji, czyli wzajemnych oddziaływań, tak więc masaż w obrębie jednej części ciała wpływa na drugą, według określonych reguł.

7. NIESAMOWITE, ŻE MOJE CIAŁO POTRZEBUJE PÓŁTOREJ GODZINY MASAŻU!
Jeśli otrzymujesz masaż całościowy w krótszym czasie, jest to masaż niedokładny i nieefektywny, więc zastanów się nad dobrą inwestycją w Twoje zdrowie.

8. CISZA = PROFESJONALIZM.
Profesjonalny terapeuta skupia się na wykonaniu masażu dostosowanego do indywidualnych potrzeb pacjenta, nie absorbując go ciągłą rozmową i opowiadaniem. To czas dla Ciebie na relaks i wyciszenie.

9. CZY ZNASZ SŁODKI SPOSÓB NA ODMŁODZENIE?
Miód poza wieloma witaminami i minerałami zawiera katecholaminę-substancję opóźniającą starzenie się komórek, a co za tym idzie masaż miodem jest masażem odmładzającym.

10. MOCNIEJ NIE ZNACZY LEPIEJ!
Wiele osób uważa, że im mocniejszy masaż tym lepszy efekt. Najważniejsza jest jednak systematyczność masaży i doświadczenie masażysty – tak więc lepsza jest seria 10 masaży z siłą dostosowaną do pacjenta niż jeden masaż, po którym ból odczuwasz Ty i Twój terapeuta 😉 Pamiętaj ból nie daje gwarancji na skuteczny masaż.