Akademia Modelowania Sylwetki Lublin

18/09/2025

17/09/2025

Dołącz do LIVE 18.09 (czwartek) – „Jak sobie radzić z lipodemią”
Spotykamy się, żeby spokojnie i konkretnie omówić, jak układać codzienny plan działania przy
lipodemii.
👉 Podczas live’a:
• Wyjaśnimy, czym lipodemia różni się od otyłości i obrzęku limfatycznego,
• Omówimy objawy (tkliwość, ból, skłonność do siniaków),
• Pokażemy, co realnie wspiera: ruch o niskiej intensywności, drenaż, kompresję, pielęgnację
skóry, mądre nawyki,
• Damy przykładowy plan w domu i w gabinecie,
• Odpowiemy na Wasze pytania na żywo.
📌 Zapisz datę: 18.09 (czwartek) godzina 20:30!
💬 Masz pytanie? Zostaw je w komentarzu, albo zadaj na żywo! Do zobaczenia! 🥰

15/09/2025

💆‍♀️ Chcesz pozbyć się cellulitu, ujędrnić skórę i przyspieszyć metabolizm?
Poznaj endomasaż – zabieg, który działa wielotorowo na Twoje ciało!

Co daje endomasaż?

✅ redukcję cellulitu,
✅ ujędrnienie i wygładzenie skóry,
✅ poprawę krążenia krwi i limfy,
✅ zmniejszenie obrzęków,
✅ wspomaganie detoksykacji organizmu,
✅ zwiększenie elastyczności skóry.

📌 Efekty zauważysz już po kilku zabiegach! Skóra staje się gładsza, a sylwetka smuklejsza.

👉 Chcesz poczuć tę różnicę na własnej skórze?

09/09/2025

🔴 LIVE – 11 września (czwartek) o 20:30

Czy wiesz, że lipodemia to choroba, która przez lata była mylona z otyłością lub cellulitem❓

Podczas naszego spotkania na żywo:
✨ wyjaśnimy, czym dokładnie jest lipodemia,
✨ skąd się bierze i dlaczego dotyka głównie kobiet,
✨ opowiemy, jakie objawy powinny zwrócić Twoją uwagę.

👉 Dołącz, jeśli chcesz zrozumieć swoje ciało i odkryć prawdę o tej wciąż mało znanej chorobie.

📅 KIEDY? 11.09.2025 (czwartek)🕣 O KTÓREJ? 20:30📍 GDZIE? Na profilu FACEBOOK / INSTAGRAM Akademii Modelowania Sylwetki

💙 To będzie pierwszy krok do tego, by lepiej poznać siebie i swoje zdrowie.

08/09/2025

✨ Rozruszaj swój organizm i pomóż mu wrócić do formy!
W Akademii Modelowania Sylwetki wiemy, jak wspierać kobiece ciało w walce z efektami siedzącego trybu życia.

📲 Zapisz się na konsultację i zrób pierwszy krok w stronę zdrowej, jędrnej sylwetki!

07/09/2025

W czwartek Akademia Modelowania Sylwetki gościła na otwarciu nowego klubu 🔥🔥🔥 Dzięki naszej współpracy wszystkie zmotywowane do aktywności fizycznej panie mogły skorzystać z porady dietetycznej, analizy składu ciała oraz otrzymały vouchery na zabiegi, które wspomogą ich efekty treningowe ❤️ Ponieważ sama wiem, że (niestety) są rzeczy, gdzie trening to za mało… 😉 A najlepsze efekty osiągamy łącząc dietę, trening oraz zabiegi intensywnie modelujące 👑

28/08/2025

📌 Cellulit to nie wstyd – ma go większość kobiet, niezależnie od wieku czy wagi.

Ale jeśli chcesz się go pozbyć, warto działać kompleksowo!
Zapisz się na konsultację i dowiedz się, który zabieg najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku.

💬 Zostaw komentarz „START”, a odezwiemy się z propozycją terminu!

26/08/2025

❗️Być może od lat zmagasz się z bólem nóg, obrzękiem czy nierównym rozkładem tkanki tłuszczowej… i nawet nie wiesz, że to może być LIPODEMIA.

Nie myl jej z nadwagą - to poważny problem, który dotyka milionów kobiet. W Akademii Modelowania Sylwetki od lat pomagamy kobietom z lipodemią odzyskać komfort życia. Znamy ten problem od podszewki i wiemy, co naprawdę działa.

Dlatego nie może Cię zabraknąć na naszym LIVE już w ten czwartek o 20:30.
👉 Dowiesz się:
jak rozpoznać lipodemię i nie mylić jej z otyłością,
jakie mamy historie klientek i jak im pomogłyśmy w Akademii Modelowania Sylwetki,
jakie błędy najczęściej blokują poprawę,
co możesz zrobić, żeby poczuć ulgę.

💜 To spotkanie może zmienić Twoje spojrzenie na własne ciało i pomóc Ci zrozumieć, co się z nim dzieje.
📌 Ustaw przypomnienie - musisz z nami być podczas tego live'a!

🗓 Czwartek, 20:30 | Facebook, Akademia Modelowania Sylwetki Lublin.

25/08/2025

Jak prawidłowo suplementować witaminę D3 i magnez?

Witamina D3 i magnez to kluczowe składniki dla zdrowia – wspierają odporność, układ nerwowy, serce i kości.

Ale… sama suplementacja nie wystarczy – ważne jak i z czym je przyjmujesz:
✅ Witaminę D3 – zawsze z tłuszczem (np. po posiłku z oliwą, awokado, orzechami)

✅ Magnez – najlepiej w formie cytrynianu lub glicynianu, wieczorem, z dala od wapnia (czyli np. nie z mlekiem)

Połączenie ich razem może pomóc zniwelować przewlekłe zmęczenie, skurcze, problemy z koncentracją i snem.

Zadbaj o codzienne mikro-nawodnienie… również na poziomie komórkowym! 💧

18/08/2025

Wakacyjny wyjazd dobiegł końca? Czas na regenerację!

Twoje ciało potrzebuje odpoczynku równie mocno jak Ty.

Po podróżach i letnim szaleństwie zafunduj sobie pakiet regenerujący:
👉 Endermologia drenująca – poprawia mikrokrążenie, redukuje obrzęki i cellulit
👉 Presoterapia (drenaż limfatyczny) – wspiera usuwanie toksyn i nadmiaru wody z organizmu

To połączenie przywraca lekkość nogom, ujędrnia skórę i wspomaga regenerację całego organizmu.

Twoje ciało Ci za to podziękuje ✨