Gabinet Psychoterapii - Agata Poręba-Chabros

28/11/2025

W dniach 28.11-29.11.2025r. na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II odbywa się Międzynarodowa Konferencja „Relacja a doświadczenie zmiany”📖
Jestem wdzięczna za spotkania, ciekawe wykłady oraz poczucie wspólnoty📚

23/11/2025

„W terapii rodzin i par terapeuta nie ma być coachem, który doprowadzi szybko swoimi radami do dobrego rozwiązania. Nie ma być sędzią ani duszpasterzem, który rozstrzygnie, co jest dobre, a co złe i kto winien, a kto został skrzywdzony. Najbliżej mu w tej sytuacji chyba do roli tłumacza, który pomaga zrozumieć jednym drugich”
Bogdan de Barbaro

09/11/2025

„POWTARZAJĄC własne bolesne doświadczenia, nie chcemy pozwolić odejść duchom dzieciństwa.
Bez końca domagamy się z krzykiem tego, co być już nie może.
Choćby nie wiadomo jak głośno wszyscy nam teraz klaskali, przeszłość nigdy już nie będzie klaskać nam jak wtedy.

Musimy wyzbyć się tej nadziei.
Musimy z niej zrezygnować.

Bo nie możemy przecież wejść do wehikułu czasu, stać się na powrót dzieckiem, którego już dawno nie ma, i dostać to, czego wtedy tak mocno – jakże mocno– pragnęliśmy.
Dni, kiedy mogliśmy to otrzymać, minęły, skończyły się, nie ma ich.

Mamy teraz potrzeby, które możemy zaspokoić na inne LEPSZE SPOSOBY, takie, które wiążą się dla nas z nowym doświadczeniem.

Dopóki jednak nie wiemy, jak OPŁAKAĆ PRZESZŁOŚĆ, jak pożegnać ją z żalem i pozwolić jej odejść, jesteśmy skazani na to, by ją POWTARZAĆ.”

Judith Viorst

31/10/2025

Na zbliżający się czas spokoju i zatrzymania 🕯️

26/09/2025

dobrego dnia dla Was❤️

19/09/2025

a poza pracą terapeutyczną, niezmiennie wraz z moim najlepszym teamem prowadzimy badania w obszarze psychologii i psychoterapii👌🏻Dzięki InInstytut Psychologiczny Dr Magdalena Kolańska-Stronkaa za godną reprezentację w ramach ###VII KONGRESU Polskiego Towarzystwa Psychologicznego 🫶🏻

Kolejny dzień pełen wykładów i wystąpień:) Cieszy ze mogłam zaprezentować wyniki badań :
-Empatia, lęk klimatyczny, przekonanie o skuteczności i dobrostan psychiczny młodych dorosłych: moderowana analiza mediacji
-Zaangażowanie w pracę, dystres, objawy psychopatologiczne a satysfakcja z pracy: analiza mediacji
- Lęk jako cechą, lęk klimatyczny a dobrostan w średniej dorosłości

Dziękuję współautorom badań Agata PeCha , Barbara Malina-Tyda, Joanna Krzykawska

:)

09/09/2025

na dzisiajz
nadprzestrzenie.

Zobacz na żywo, ostatnie bilety na wielki finał w Katowicach: https://www.ebilet.pl/muzyka/festiwale/zorzaNagranie powstało w ramach projektu specjalnego Kaś...

06/09/2025

śnił mi się las…

29/08/2025

"Nie ma prawdziwego odsłonięcia się, kiedy odsłania się w nas tylko dorosły.
Bycie dorosłym jest zawsze pozostawaniem w masce.
Człowiek prawdziwie dojrzały sprowadza się do dziecka, od którego się zaczął.
Tylko to dziecko zawiera całą naszą prawdę, bo cała nasze prawda tkwi w samotności, opuszczeniu, straconych złudzeniach, dziecinnym oczekiwaniu uwagi ze strony całego świata. (...)
To, co później robi się w życiu, jest ciągłym prowadzeniem dialogu ze sobą jako dzieckiem"
Olga Tokarczuk

19/08/2025

…Nie mijaj ranku
zatrzymaj swoje ptaki
jeszcze się zdążysz naobracać w czasie…