Masaż na Ziemi

Masaż na Ziemi Wspierająca obecność, szacunek i uważny dotyk

Ciało uczy się przyjmować dotyk.Powoli. W swoim rytmie.Czasem z ciekawością, czasem z ostrożnością.Jakby chciało się upe...
15/04/2025

Ciało uczy się przyjmować dotyk.

Powoli. W swoim rytmie.
Czasem z ciekawością, czasem z ostrożnością.
Jakby chciało się upewnić:
czy może się rozluźnić,
czy to miejsce jest bezpieczne,
czy dotyk płynie z uważności, a nie z potrzeby „zrobienia czegoś”.

Bywa, że wystarczy chwila.
Innym razem ciało potrzebuje więcej czasu,
Zdarza się też, że w tym spokojnym tempie coś się porusza.
Bo kiedy robi się cicho, zaczynamy naprawdę czuć.
A czucie potrafi być bardzo żywe.

W mojej pracy to ciało prowadzi.
To ono wyznacza tempo, kierunek, głębokość.
Jeśli czuję, że dopiero się poznajemy,
że zaufanie dopiero zaczyna się budować —
to właśnie tam zostaję.
W podstawie. W prostych ruchach. W oddechu.

Nie potrzebujemy spektakularnych wygięć, żeby wydarzyło się coś ważnego.
To, co najgłębsze, często przychodzi bardzo cicho.
I zostaje na długo.

Dotyk w tej praktyce to nie tylko technika.
To bardziej rozmowa.
To zaproszenie.
To uważne: „hej, jestem tu z tobą. Zobaczmy razem.”

Z czasem, kiedy spotkania są regularne, ciało zaczyna się otwierać jeszcze głębiej.
Nie dlatego, że musi,
tylko dlatego, że może.
Pojawia się przestrzeń. Oddech. Przepływ.

To, co długo było trzymane, zaczyna się rozplątywać.
To, co ściśnięte, zyskuje więcej miejsca.
To, co uśpione, delikatnie się budzi.

Tej budzącej się wiosny, w lesie jestem,
właśnie taka, okiem .los 💚

Dziękuję, że wpadacie na masaże, jestem 🌱

Dotyk jest o byciu 🪴
13/03/2025

Dotyk jest o byciu 🪴

Odpoczynek 🌿Dzisiaj to nawet mogłabym go nazwać tłustym odpoczynkiem, tak u mnie wygląda luty. Odpoczynek to nie jeden d...
27/02/2025

Odpoczynek 🌿

Dzisiaj to nawet mogłabym go nazwać tłustym odpoczynkiem, tak u mnie wygląda luty.

Odpoczynek to nie jeden dzień wolnego, w którym realizuję wszystkie odkładane na później plany. To nie jedno wyjście na masaż, jednorazowa długa kąpiel, kino czy randka. Potrzebowałam więcej dni w tygodniu, w miesiącu luźniejszych żeby odetchnąć po czasie wielu poczynań i dużej swojej dostępności w świecie na zewnątrz w poprzednich kilku miesiącach.

Balans.

Odpoczywanie to nie jednorazowa sytuacja, to jak wydech po wdechu. Naturalny stan.

Integracja, która robi przestrzeń na kolejne działania.

Jeśli jesteś w swoim czasie odpoczywania, dopiero robisz sobie taką przestrzeń, domykasz ją albo wyczuwasz swój balans między działaniem i nie działaniem, to może potrzeba Ci masażu? Dla spowolnienia, złapania kontaktu z oddechem, zmiękczenia różnych okolic ciała, a może integracji?

Odezwij się, u mnie jest przetrzeń na spotkania w uważności.

👐🏼

Adres

Lublin

Telefon

+48889703443

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Masaż na Ziemi umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Masaż na Ziemi:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria