12/02/2023
To nie jest "tylko" witamina D3!
Skóra jest jednym z największych narządów organizmu, jest odzwierciedleniem stanu zdrowia💪
Często przez moje pacjentki jest traktowana jak oddzielny narząd, który nie ma nic wspólnego z kondycją organizmu co jest błędem.
Duża odporność organizmu, to także odporność skóry! 🤍
Posiadasz choroby tarczycy lub problemy neurologiczne? Koniecznie dbaj o wysoki poziom tej witaminy!
Niedobór witaminy D3 może objawiać się również :
- przewlekłym zmęczeniem
- depresją
- bólami mięśni/kości
- wypadaniem włosów
- nadciśnieniem
- brakiem energii i apetytu
- obniżoną odpornością
- skłonnościami do częstych infekcji
A Ty suplementujesz D3? Napisz czy zbadałaś jej poziom w organizmie przed rozpoczęciem suplementacji! A może suplementujesz bez badań?